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孕妇最爱营养美食排骨粥的做法

孕妇最爱营养美食-排骨粥

1.大米拣去杂物,淘洗干净;排骨洗净,剁成2厘米见方的小块,用开水焯烫一下,去掉血污,捞出控水;香菜择洗干净,切成碎末。

2.锅置火上,放水、米和排骨块,旺火烧开,改用中小火熬煮1个半小时,至米烂汤稠,排骨变酥时,加盐、味精和熟猪油,搅拌均匀。

3.食用前,将粥分盛各碗中,淋香油、撒胡椒粉和香菜末,拌匀即成。

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2016-03-09

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