苦瓜三文鱼头的做法

苦瓜三文鱼头的做法的相关文章

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  川味三文鱼头的做法 川味三文鱼头的家常做法

  标签：川菜 家常菜 三文鱼头

  1. 三文鱼头去腮剁成块；青红椒、洋葱分别切块；姜切片 2. 锅里倒油，放入两大勺川味麻辣酱，小火煸炒出红油。 3. 放入三文鱼块和姜片，小心翻炒，至鱼块表面变白，加入小半碗水，转中火微炖，三文鱼特别容易熟，加水微炖只是为了鱼块更加入味。 4. 待汤汁收浓，放入青红椒和洋葱，翻炒2分钟至青红椒和洋葱成熟即可。川味麻辣酱中已...[ 查看全文 ]

  我是你小麻丫

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  三文鱼头的家常做法

  标签：三文鱼头

  1准备食材：苦瓜、三文鱼头、姜、蒜。2三文鱼头清洗干净放少许盐与胡椒粉腌制片刻，去掉杂质沥干水分、姜切片、蒜拍扁、苦瓜去籽切成大块。3烧热锅倒入适量橄榄油，放入姜蒜。4略炒出香味盛起。 5将三文鱼头放入。6两面煎香后重新放入姜蒜。7注入适量开水，大火煮沸。8然后倒入苦瓜。9盖上锅盖大火焖约十五分钟。10打开锅盖，苦瓜已经软烂，汁也快收干，调入适量盐即可熄火。 烹饪技巧：三文鱼头...[ 查看全文 ]

  亢小娇

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  苦瓜烧三文鱼头如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  苦瓜烧三文鱼头 1.苦瓜洗净，切开边去瓤，切件；辣椒切粒；大蒜去皮，拍扁 2.三文鱼头洗净，抹干水斩件，加腌料腌20分钟后，沾生粉，放入滚油中炸至金黄色取出，沥干油 3.锅烧热，放...[ 查看全文 ]

  雨中星happy

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  苦瓜三文鱼头 (烤箱版).怎么做

  苦瓜三文鱼头 (烤箱版).。 1. 1、腌制鱼头 鱼头解冻砍半并清理干净。 用葱姜蒜胡椒粉混合酱油料酒柠檬汁，涂抹鱼头，放入冰箱，腌制一段时间。 2. 2、烤箱180度预热10分钟。 同时，处理苦瓜。苦瓜切片，清理籽和囊。如果怕苦，就先焯一次水。 ...[ 查看全文 ]

  一毛钱关系天枰

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  怎么做苦瓜三文鱼头 (烤箱版).好吃

  苦瓜三文鱼头 (烤箱版).。 1. 1、腌制鱼头 鱼头解冻砍半并清理干净。 用葱姜蒜胡椒粉混合酱油料酒柠檬汁，涂抹鱼头，放入冰箱，腌制一段时间。 2. 2、烤箱180度预热10分钟。 同时，处理苦瓜。苦瓜切片，清理籽和囊。如果怕苦，就先焯一次水。 ...[ 查看全文 ]

  卿华挂

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  三葱焗三文鱼头的家常做法

  标签：鱼

  三葱焗三文鱼头 1、三文鱼头斩件用少许鸡精、盐、糖、胡椒粉调味，少许生粉； 2、沙煲放入3~5茶匙油（视乎沙锅大小），烧热后放入京葱段、红葱头、洋葱跟蒜头爆香后铺平，放鱼头，尽量不要叠在一起，将鱼头一块块铺平，盖上盖子武火焗十分钟，完成！ 小诀窍 这个菜适用于任何鱼头甚至是整条的多宝鱼，但要注意油的分量要把握好，尤其是三文鱼，因为三文鱼头会出油。 味噌鲑鱼头 (1)选择新鲜鲑...[ 查看全文 ]

  爱国安的双鱼妞

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  啫啫三文鱼头煲

  标签：家常菜 啫啫三文鱼头煲

  啫啫三文鱼头煲 小编今天推荐一道啫啫三文鱼头煲教程，美食总是不会嫌多的是不是!吃好了之后，心情都会变得很好噢!小编也会定期跟新，喜欢就要记得追踪小编的教程噢! 啫啫三文鱼头煲的做法步骤 1. 三文鱼头切块，用一汤匙料酒和一汤匙蚝油腌制二十分钟备用。大蒜白色部分切片，绿色叶子部分切段。 2. 大蒜白色部分切片，绿色叶子部分切段。 ...[ 查看全文 ]

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  豉椒蒸三文鱼头的做法

  豉椒蒸三文鱼头正宗做法/步骤： 1. 三文鱼头洗净切块，（不切的话看着挺害怕的）先用姜和盐，胡椒腌制多些时间。因为没用料酒，所以我腌了一夜。 2. 然后将其它调料一起加入拌匀继续腌制。（小米，蒜都剁细，豆豉也最好剁碎，我剁了一些再加了些没剁的） 3. 上锅蒸12-15分钟，看鱼头大小。离火后虚蒸3分钟取出即可享用。 [ 查看全文 ]

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  正宗香炖三文鱼头的做法

  标签：香炖三文鱼头

  香炖三文鱼头 将三文鱼头洗净，去除腮和鳞（我干脆连鱼皮都剥干净），然后切成块，用盐，料酒、柠檬汁腌制 另外，将洋葱切丝，芹菜切丁，干辣椒、姜、大葱切成末 锅里...[ 查看全文 ]

  great便衣007

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  香煎三文鱼头的做法图解

  标签：三文鱼 鱼头 鱼

  香煎三文鱼头正宗做法/图解/步骤： 1. 三文鱼头买的时候可以叫老板去掉鱼腮，斩件，回来洗干净就可以了，加点盐、料酒腌二十分钟 2. 热锅下橄榄油（没橄榄油用生油一样可以），放入姜片 3. 把三文鱼头一件一件放入锅内，慢火把鱼块煎到两面都金黄色 4. 装盘开吃，很简单的一道营养丰富的菜式 小贴士：  想做出正宗的香煎三文鱼头，就看看吧 三文鱼头大概10元一斤，我买的是8元一...[ 查看全文 ]

  清新年轻热

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  酱烧三文鱼头的做法图解

  标签：酱烧三文鱼头

  香煎三文鱼，鳕鱼，龙利鱼配芦笋。 1. 先把鱼用黑胡椒和盐腌一下备用 2. 罗勒加牛奶打汁 3. 土豆煮熟加牛奶打成糊 4. 在锅里熬罗勒汁，加黑胡椒，盐，加点奶油。熬稠 5. 将土豆糊倒锅里加奶油，黑胡椒熬稠备用 6. 芦笋炒水，装盘 7. 最后煎鱼，分别把三种鱼煎一下 8. 最后摆盘装饰 9. 有很多细节没写，不完整，...[ 查看全文 ]

  skxlkm

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  正宗三文鱼头豆腐汤的做法

  标签：三文鱼头豆腐汤

  三文鱼头豆腐汤 1. 三文鱼头去鳃洗净用料酒花椒腌制 2. 辅料洗净备用 3. 锅内倒一点油煎一下三文鱼头然后国内加水没过鱼头加入葱姜蒜煮三十分钟 ...[ 查看全文 ]

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  三文鱼头豆腐汤的家常做法

  标签：三文鱼头豆腐汤

  三文鱼头豆腐汤 1. 三文鱼头去鳃洗净用料酒花椒腌制 2. 辅料洗净备用 3. 锅内倒一点油煎一下三文鱼头然后国内加水没过鱼头加入葱姜蒜煮三十分钟 ...[ 查看全文 ]

  陕电院老大

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  啫啫三文鱼头煲的吃法

  标签：啫啫三文鱼头煲 鱼

  啫啫三文鱼头煲 1.三文鱼头切块，用一汤匙料酒和一汤匙蚝油腌制二十分钟备用 2.大蒜白色部分切片，绿色叶子部分切段 3.腌制好的鱼头块每块都在淀粉里滚一下，再抖去表面多余的淀粉 4.锅中放油烧热，入鱼头块煎。煎至两面金黄，盛出 5.用锅中底油，爆香大葱。入煎好的鱼头块，加点料酒、一大匙海鲜酱、一大匙沙茶酱，倒入少许水一起煮开 6.砂锅烧热，把炒锅中的鱼头转入砂锅，盖上盖子煮10分钟，开盖...[ 查看全文 ]

  薇薇思密达0827

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  怎样做咖喱三文鱼头最好吃

  咖喱三文鱼头正宗做法/图解/步骤： 1. 三文鱼头洗净砍件 2. 鱼头下油锅煎至两面金黄 3. 捞起备用 4. 将事先准备好的咖喱料（印尼归侨自做的）放到煎鱼剩余的油里略爆香 5. 将煎好的鱼放入锅里翻炒至均匀，加入适量盐、糖、醋和水煮至熟透即可。 6. 香喷喷的印尼特色咖喱出锅了 搜索咖喱三文鱼头做法大全[ 查看全文 ]

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  烤三文鱼头怎样做才好吃

  标签：烤三文鱼头 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  烤三文鱼头 1.超市买回的鱼头已经去了鱼腮，洗浄。盐水加花椒泡十分钟。消毒去腥味。 2.沥水，冲干净鱼头。用盐把鱼头里里外外抹一遍，再把胡椒粉里里外外都撒满。（我用的是椒盐粉，感觉更香些）。 ...[ 查看全文 ]

  天崩地裂的心情

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  蒸三文鱼头怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蒸三文鱼头 1.将三文鱼头去掉腮洗净沥干水分，在乐葵料理盒内放入姜片和葱段 2.在乐葵料理盒内放入隔板，将三文鱼头放在乐葵料理盒的隔板上 3.盖上料理盒...[ 查看全文 ]

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  咖喱三文鱼头如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  咖喱三文鱼头 1.三文鱼头洗干净切开用少许盐胡椒粉姜片腌至少半小时以上。 2.红萝卜、土豆、洋葱等需去皮切块待用。 3.鱼头只需用干面粉沾了就直接下锅里...[ 查看全文 ]

  一杜夫一

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  三文鱼头煲如何做好吃

  标签：三文鱼头煲 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  三文鱼头煲 1.准备是食材三文鱼头一个 2.三文鱼头清净干净，用刀子切开两半（不要切到底)用厨房用纸吸去多余水份后撒入适量盐、黑胡椒粉腌制一刻钟。 图老师 3.食材...[ 查看全文 ]

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  洋葱三文鱼头如何做好吃

  标签：洋葱三文鱼头 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  洋葱三文鱼头 1.三文鱼头洗干净切成两边用少许盐、胡椒粉腌制备用。 2.锅里倒入适量油烧热，三文鱼头粘少许生粉放入油锅炸。 3.炸好一边再炸另一面，两边...[ 查看全文 ]

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