作用一:作用于人体神经系统,能够使人体长生大量的能量;2、能缓解抑制,焦虑,神经紧张;3、能使大脑保持活跃,防治老年痴呆症。
作用二:能够有效的治疗失眠的状况,维生素B可调节植物神经功能紊乱,脑皮层的兴奋,有助于睡眠。防治铅积蓄中毒, 降低大维生素刚的排铅作用。
作用三:维生素B被称为精神性的维生素,这是因为维生素B对神经组织和精神状态有很好的作用效果;维生素B的缺乏容易引起各种脚气病、水肿。
注意事项在使用维生素b族片的时候,可以适量的补充维生素c,这样能够促进吸收,达到双倍的效果,希望对大家有帮助。
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