女人养好脾胃让美丽常驻

女人养好脾胃让美丽常驻的相关文章

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  脾胃不好怎么办？如何养好脾胃

  标签：保养 健康常识

  前段时间，笔者有个朋友跟我分享她的烦恼。她家孩子现在已经5岁了,从1岁多就开始一直闹脾胃不好,比如经常肚子痛,经常舌苔发黄发白,增厚,看过很多地方,也吃过不少的药,平时吃的食物也非常注意调养,但是孩子就是好一阵子就会又犯毛病,她也一直没敢让孩子吃一些不容易消化的东西,也没让小孩子着凉,一直苦恼、闹不明白是咋回事呢?只能一直郁闷着，又担心孩子正是发育的时候,消化吸收不好,耽误孩子成长。笔者相...[ 查看全文 ]

  啤酒_P9

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  30岁的女人如何保养？女人30岁要养好脾胃对抗初老

  标签：健康养生 女性健康

  女人一到30岁，失眠、肥胖、雀斑各种烦恼都一拥而至，让我们手足失措。其实，这些都是气血不足所致，中医讲血为气之母，血足则气冲神全，血亏则气虚神衰，所以女性朋友们要注重养血，而养血就重在养脾胃。 30岁的女人如何保养？女人30岁要养好脾胃对抗初老 女性朋友们要注重养血，而养血就重在养脾胃。 脾胃的功能有三：脾胃主运化、主升清和通降，脾主统血。当然，最重要的是统血。因此...[ 查看全文 ]

  海盗

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  茶让女人如此美丽

  标签：养生 健康

  汪一如：女 35岁 某装修公司设计师 茶经：手捧出自泥土的茶杯，喝着同样出自泥土的香茶，回归到古朴自然中，细细体会着越朴素简单的东西才越有内涵，越有深厚的根，越有一种经典的美丽。 茶让女人如此美丽 就这样不思不想不说话，什么也不做，像那一株株默默无语的茶树，只是在茶吧里坐一坐，细细品味那一盏清淡的茶和茶一样平和、谦恭、安祥与豁达的心境。这是我最好的休闲方式。 ...[ 查看全文 ]

  阳光的滚出去

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  让女人健康美丽的穴位

  标签：养生 健康

  每个人都希望被别人夸美丽漂亮。而多少人真正的美丽漂亮呢，每个人都有或多或少的缺点，俗话说世上没有十全tulaoshi.com十美的，只能说是不会美。小小的几个穴位就会让你美丽起来，不光女人美丽健康。男人同样也可以健康强壮。  1、关元穴：又名丹田，任脉之穴，在脐下三寸处。主治疾病为：泌尿、生殖器疾病，如遗尿、尿血、尿频、尿潴留、尿道痛、痛经、闭经、遗精、阳痿  2、归来穴：〖取穴...[ 查看全文 ]

  qq921182229

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  心理健康：快乐让女人更美丽

  标签：心理健康

  每个女人都想做一个快乐而美丽的女人,实，生活中学做一个快乐的女人很容易的，很多朋友都不快乐，被生活中的各种琐事困扰着，其实不知，越是这样快乐的生活就离你越远，那么，你想知道如何才能做一个简单快乐的女人吗?接下来就一起来了解一下经验人士的总结吧。 1.你经常考虑自己的心情，然而对于“别人现在是什么心情”这一点，却从来没有想过。那么，你现在可以开始了。 2.不受伤，甚至不带...[ 查看全文 ]

  卖个蜂蜜容易奥

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  春季养生吃什么养脾胃

  标签：春季养生

  雨水节气过后，气温开始回升，湿度逐渐升高，但冷空气活动仍较频繁，所以早晚仍然较冷。此时，正是养生的好时机，当然调养脾胃应首当其冲。 中医 认为，脾胃为后天之本，气血生化之源。脾胃功能健全，则人体营养利用充分，反之则营养缺乏，体质下降。古代著名医学家李东垣提出：脾胃伤则元气衰，元气衰则人折寿。根据春夏养阳的养生原则，唐代药王孙思邈说：春日宜省酸，增甘，以养脾气。强调了这个季节...[ 查看全文 ]

  qingheshaoye

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  脾胃虚弱吃什么好？

  脾虚经验分享 图钉问： 脾胃虚弱的人吃什么东西调养，求推荐！ 图老师答： 脾不但能运化食物、输送营养物质，还对血液具有统摄作用，也就是中医理论所述的：脾虚时会影响身体的气血运行，导致气血对身体供应不足。特别在早起的时候，会出现身体乏力、头晕目眩等症状。 多吃番薯。有关番薯的描述，《纲目拾遗》曾说：“补中，暖胃，肥五脏。”脾虚之人可用番薯当主食，以补脾和血、益气通便，但...[ 查看全文 ]

  水瓶滢

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  秋季养脾胃的穴位有哪些

  标签：穴位 按摩 推拿 养生 健康

  要想通过按摩足三里穴位而起到以上功效，需要长期的坚持才会取得效果。相信对于穴位有一定了解的人都知道足三里，它是人体的重要穴位之一。经常按摩人体的足三里穴位可以促进全身的血液循环、通畅经络以及缓解疲劳等。尽管如此，还是有很多人不知道应该怎样去寻找足三里这个穴位。下面，图老师小编教你怎样找足三里穴位，也可以通过足三里的准确位置图去快速找到这个穴位。 怎样找足三里穴位 ...[ 查看全文 ]

  落末不温驯

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  女人肝好更美丽：冬菇陈皮焖乌鸡

  标签：孕妇食谱

  蕃薯粥 番薯中含纤维较多，在肠内可吸收水分促进排便，对产后便秘有一定治疗作用。 原料： 番薯100克，粳米150克，红糖适量。 制作： 1、刮去番薯皮，用清水洗净，切成小块。 2、把粳米除去杂质，用清水淘洗干净，放入锅内，并放入番薯块，加水适量，将锅置旺火上烧开，改用tulaoshi.com文火煮至米熟薯烂 时，加入红糖调味即成。 特点 粥粘稠...[ 查看全文 ]

  真情实告

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  yy怎么设置常驻会员 yy设置常驻会员方法

  标签：软件教程

  在YY中常驻会员是会员对公会的一种标志，这是表示会员对这个公会的忠诚度，而且规定每个月设置一次。那么下面小编为大家介绍一下YY怎么设置常驻会员的方法 [ 查看全文 ]

  xuheping1975

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  久坐白领8方法养脾胃

  标签：健康常识

  久坐白领8方法养脾胃 平均每天待在办公室长达8个小时，而且很多人一坐就是八个小时，加上很少运动，这样下去只会让脾胃越来越虚弱。 1、按摩腹部 坐在椅子上，左手放在右手上，吸气、挺胸，用力往前挺出上半身，身体微微后仰;吐气，缩胸，弯腰，双手用力往腹部压;每次20～30次，量力而行锻炼。配合腹肌收缩按摩腹内肠胃，促进肠胃功能。亦可双手交叠盖住肚脐，上下左右旋转按摩腹部100...[ 查看全文 ]

  舞状元苏起儿

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  脾胃虚弱失眠吃什么好

  经常失眠吃什么食物好，有些人由于各种各样的原因，导致一到晚上就睡不着，这也就是我们常说的失眠，如果失眠的话，第二天就会精神不好，影响工作和学习，下面我们来看看经常失眠吃什么食物好。 1、柏子仁炖猪心：猪心一只，柏子仁10克。将猪心洗净血污，然后把柏子仁放到猪心内，隔水炖熟服食。有良好的安/眠效果。 2、大枣：味甘性平，养胃健脾、益血壮神，为安中益气之良药，用以治疗倦...[ 查看全文 ]

  李丽丽780

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  孕妈妈养脾胃的双色饭团

  标签：孕妇食谱

  改善孕妇心脏无力的食谱 赤小豆鲤鱼汤 【补充体力、预防水肿、改善心脏无力】     赤小豆，别名红豆，味甘，酸，性平，具有利水除湿、和血排脓、消肿解毒的功效，主治水肿、脚气、便血等。怀孕后期的准妈妈普遍会出现虚弱、疲累、水肿的症状，建议用这道汤来补充钙质，改善肢体浮肿、心脏无力等现象。     【材料】2餐份 tulaoshi &n...[ 查看全文 ]

  淘宝籽玉小店

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  脾胃虚寒的人吃什么好

  标签：饮食指南 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  蔬菜类 萝卜 萝卜中维生素C和水分含量高，也含有一定量的钙、磷、碳水化合物和少量蛋白质、铁及其他维生素以及其他有益成分如木质素、淀粉酶、芥子油、胆碱等。中医上认为熟萝卜性温、味甘，具有消积滞、化痰热解毒、消除积食胀满的作用。所以脾胃虚寒的人多吃萝卜可以帮助调理脾胃。 红薯 黄心红薯中的营养比较丰富，富含大量的黏液蛋白、糖、维生素A和维生素C，因此具有补虚乏、...[ 查看全文 ]

  ZelosM

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  让女人健康美丽的九件事

  标签：生活常识 养生 健康

  美容其实并不难，没必要按照专家标准看着配方来做保养，只要抓住关键点，少许改变就能让你自然的变漂亮。下面总结9件做起来简单的美容小事，只要照做，潜移默化的变美效果可不小! 第1件事 变美从正确洗脸开始。 根据调查，7成多女人都没有选对适合自己的洁面产品，而且洗脸方法也存在着不同程度的误区。及时调整洗脸方式，否则错误护理会日日侵害肌肤，让你擦什么保养品都不见效。 第2件...[ 查看全文 ]

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  孩子穷养好还是富养好？

  标签：分娩

  所谓“穷养”，不是刻意追求“劳其筋骨，饿其体肤”，而是在物质上对孩子有所限制，让孩子懂得珍惜和奋斗；要从小培养孩子自立和受挫的能力，让孩子懂得任何东西都是付出劳动才能得来。另外，要培养孩子正确的心态，接受社会现实，别人拥有的物质财富，自己不要盲目攀比，关键是要用自己的知识和能力去创造这些财富。 现如今，许多家庭都是“独生子女”，加上女性越来越多地参与到社会活...[ 查看全文 ]

  小尾巴Tammy

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  男人吃小米益肾气养脾胃

  标签：小米

  男人吃小米益肾气养脾胃 五谷杂粮是调养精、气、神的精华。按照药食同源的理论，五谷杂粮是最天然、最纯真的药物，小米能补元气，玉米能抗衰老，绿豆能抗肿瘤，大米能养阳气 .hzh {display: none; } 《名医别录》曾这样描述小米的功效：益肾气，去脾胃中热，益气。李时珍写道：粟(小米)之味咸淡，气寒下渗，肾之谷也，肾病易食之。降胃火，故脾胃之病宜食之。 据化验分析，小米所含营...[ 查看全文 ]

  郭出麻淡

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  宝宝养脾胃有方 淮山米粉的做法

  标签：孕妇食谱

  橙香南瓜汤的做法 每个家长都希望自己的孩子能够茁壮成长，小的时候最主要的就是饮食了，饮食方面一定要非常注意，给孩子做一道橙香南瓜汤吧，这个可是很有营养的！ 橙香南瓜汤 用料： 牛油或橄榄油两汤匙，洋葱40克，姜蓉一汤匙，南瓜(去皮切粒)350克，素菜清汤350毫升，鲜奶100毫升，鲜橙汁80毫升，盐、胡椒适量。 做法： 1. 烧溶牛油，下葱...[ 查看全文 ]

  linxiansheng57

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  瑜伽：女人从此美丽

  标签：瑜伽 养生 健康

  瑜伽体位法有上万个动作，包括弯、叠、折、俯、扭、抑、屈、伸、提、压等，不正确的练习会损害健康，扰乱心神。一定要在教练的指导下练习。需要注意以下事项：  ▲饮食避免油腻、辛辣。练习前至少3小时内不能进食，练习后1小时进食比较科学。  ▲练习前需尽量解完大、小便。  ▲在练习瑜伽后至少15分钟再沐浴。  ▲不要在烈日下做瑜伽。  ▲做上体往...[ 查看全文 ]

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  经期适当运动加正确饮食 让你成为美丽女人

  标签：月经

  摘要： 每个酷爱运动的女生就算在经期也依然想继续运动。但是毕竟经期和平常的日期是不一样的，因此经期在运动方式上也要多加注意。经期如何运动最好呢？除了经期运动，在经期饮食方面，我们又该怎么做呢?现在我们就一起来了解一下。     每个酷爱运动的女生就算在经期也依然想继续运动。但是毕竟经期和平常的日期是不一样...[ 查看全文 ]

  痛有多痛88

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