太极拳视频 正确认识太极拳的拳论之解
太极拳视频 正确认识太极拳的拳论之解
近年来，越来越多的人去学习太极拳，练习太极拳已经成为了一种时尚。那么太极拳同样也需要我们不断的传扬下去。太极拳的发展是离不开它自身的特点的，这种特点是其他的武术拳种不能拥有的。
练习太极拳对于初学者来说很多人都会遇到些困难，但是一定要有耐心，这是关键。
宇宙之原动力在太极，人身之原动力亦在太极，所以太极之动作，不是手之动作，而是腰之动作、腹之动作。腰为人身之中心处，此处一动，全身皆动，此力动之于腰，发之于根。太极拳便是在发动此中心一点之动作，处处是圆形走弧线、讲阴阳、分虚实。我们明了了太极拳的意义，进一步可以讨论太极拳的练法。
太极拳的派别繁多，动作也极不一致。不论杨家、陈家、吴家、郝家，理论大同异，祇要练得精纯，能够应用，练习太极拳的目的，也就算达到了。初学拳架或学习用法，最好先请一位老师指点比较容易入门，看拳谱学习，角度与方向，容易弄错，费时费力，收不到好效果。
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