太极拳视频 认识练习太极拳的真义观
太极拳视频 认识练习太极拳的真义观
太极拳是一种内外兼修的拳术，很多人把练习太极拳的基础看作是最关的一个环节，想要达到一种内外兼修的目的就必须要做到基础功的牢固才行。太极拳的练习的方法有很多，需要选择一种正确的方法。
太极拳是一种以慢为主的拳术，慢不是真正意义上的慢。
太极拳不是神拳、玄拳，亦不是"棉拳"柔术，更不是"舞术"健身操。太极拳是实实在在的武术，是内功拳。是内外兼修、健身为基、修心为法、练身为用的武术。
天下没有不打人的拳，更没有不发力或不发劲的拳。太极柔乃是以方法为化、刚用为打，刚柔相济方入太极，打人仍是太极拳的本质。
拳理简述话太极
太极者，无极而生，阴阳之母，动静之机。太极拳...[ 查看全文 ]
