太极拳视频 浅谈太极拳学习中的损益观
太极拳视频 浅谈太极拳学习中的损益观
在太极拳的学习中，是富含很多深刻思想的，对此，我们要想将其学好，就得去认识和理解这些思想要求，下面图老师小编就为大家具体讲述一下太极拳当中的一些思想内涵，希望可以促进大家对太极拳的认识和学习。
太极拳是前辈们留给我们的宝贵财富，我们要好好的珍惜，所以我们有必要去学习和研究。
前辈太极拳家把太极拳珍视为道”，认为通过太极拳的演练，可以演武和道”即实现天人合一，与客观规律息息相通。《道德经》四十八章云：为学日益，为道日损，损之又损，以至无为，无为而无不为。”笔者认为，老子在这里指出的损”只是强调了用功的一面，损的同时也就有益。练太极拳与练气功，就是应明确损益的道路，损当所损，益当所益，这样才能使自己在用功的道路上履道坦坦，功用弥精。下面把笔者认为的重要的损益之路，诉之于下，以作参考。
一、损僵劲，益松柔
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