白菜炖豆腐的做法 美味家常菜为您滋补

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  东北家常菜白菜炖冻豆腐的吃法

  标签：豆制品

  东北家常菜——白菜炖冻豆腐 1.白菜洗净，把菜帮和菜叶分开切丝，木耳洗净切丝，粉丝凉水泡一下； 2.热锅放油，放葱姜蒜爆香，放白菜帮丝、木耳丝炒倒，加热水，放冻豆腐，盖锅盖，大火烧开转小火炖10分钟。 3.在加白菜叶丝，粉丝，盐，花椒面，盖上锅盖，炖3~4分钟，就可以了，出锅撒上绿色的葱花和红色的辣椒圈。ok了 东北酸菜炖牛肉冻豆腐 1、桂叶、八角、姜片、一根干红辣椒，一起放入调料包...[ 查看全文 ]

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  家常菜的做法 家常菜的美味做法

  标签：家常菜食谱

  酸菜鱼的做法 食材用料 新鲜的草鱼500克、香菜适量、蒜适量、干辣椒、花椒适量、盐适量、食用油适量、胡椒粉适量、酸菜350克。 菜谱做法 1.酸菜切碎(我还加了一点酸姜在里面)，蒜切片，姜切末，香菜切段，适量的干辣椒和花椒粒。 2.鱼肉用少许盐，胡椒粉和生粉抓一下。 3.鱼骨用盐和胡椒粉抓一下。 4.炒锅下油，爆香蒜片和姜末。 5.蒜片略微发黄时倒入切好的酸菜。 ...[ 查看全文 ]

  旧果实

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  东北家常菜白菜炖冻豆腐怎么做

  标签：茎叶蔬菜

  家常大白菜 菜系及功能:家常菜谱 家常大白菜 的原料:大白菜300克，豆瓣、老姜、大蒜、白糖、盐、蒜苗、味精、鸡精、精炼油各适量。 家常大白菜的做法 : 1)大白菜去其根部，清洗干净，切成丝，然后放入盆中，加盐和匀，腌渍一会儿，挤干水分；豆瓣剁细；老姜、大蒜去皮洗净，切成姜蒜米；蒜苗洗净，切成蒜苗花。 2)锅置旺火上，烧精炼油至四成热，放人豆瓣、姜蒜米炒香上色，倒入白菜丝，加...[ 查看全文 ]

  大奔117

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  怎么做东北家常菜——白菜炖冻豆腐好吃

  标签：白菜

  家常大白菜 菜系及功能:家常菜谱 家常大白菜 的原料:大白菜300克，豆瓣、老姜、大蒜、白糖、盐、蒜苗、味精、鸡精、精炼油各适量。 家常大白菜的做法 : 1)大白菜去其根部，清洗干净，切成丝，然后放入盆中，加盐和匀，腌渍一会儿，挤干水分；豆瓣剁细；老姜、大蒜去皮洗净，切成姜蒜米；蒜苗洗净，切成蒜苗花。 2)锅置旺火上，烧精炼油至四成热，放人豆瓣、姜蒜米炒香上色，倒入白菜丝，加...[ 查看全文 ]

  高1明

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  东北家常菜白菜炖冻豆腐怎样做最好吃

  标签：茎叶蔬菜

  东北家常菜——白菜炖冻豆腐 1.白菜洗净，把菜帮和菜叶分开切丝，木耳洗净切丝，粉丝凉水泡一下； 2.热锅放油，放葱姜蒜爆香，放白菜帮丝、木耳丝炒倒，加热水，放冻豆腐，盖锅盖，大火烧开转小火炖10分钟。 3.在加白菜叶丝，粉丝，盐，花椒面，盖上锅盖，炖3~4分钟，就可以了，出锅撒上绿色的葱花和红色的辣椒圈。ok了 东北酸菜炖牛肉冻豆腐 1、桂叶、八角、姜片、一根干红辣椒，一起放入调料包...[ 查看全文 ]

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  黄豆猪蹄汤 美味药膳为您滋补养生

  标签：猪蹄的做法 养生食谱

  黄豆猪蹄汤 美味药膳为您滋补养生 黄豆猪蹄汤是一道著名的汉族药膳，一般是以黄豆与猪蹄为主要原料制作而成。黄豆炖猪蹄营养丰富，含有充足的蛋白质，氨基酸，胶原蛋白，维生素以及多种矿物质与微量元素。具有益气补血，补虚养身等功效。下面图老师小编就为大家介绍几款黄豆猪蹄汤的美味食谱吧。 黄豆炖猪蹄 材料 猪脚2个，黄豆2若干，盐适量。 做法 ...[ 查看全文 ]

  焦点生活2

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  东北家常菜白菜炖冻豆腐怎么做好吃

  标签：面食

  东北家常菜——白菜炖冻豆腐 1.白菜洗净，把菜帮和菜叶分开切丝，木耳洗净切丝，粉丝凉水泡一下； 2.热锅放油，放葱姜蒜爆香，放白菜帮丝、木耳丝炒倒，加热水，放冻豆腐，盖锅盖，大火烧开转小火炖10分钟。 3.在加白菜叶丝，粉丝，盐，花椒面，盖上锅盖，炖3~4分钟，就可以了，出锅撒上绿色的葱花和红色的辣椒圈。ok了 东北酸菜炖牛肉冻豆腐 1、桂叶、八角、姜片、一根干红辣椒，一起放入调料包...[ 查看全文 ]

  缘宝麻妮

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  金针菇炒鸡蛋 家常菜品照样给您滋补

  标签：金针菇怎么做好吃 养生食谱

  金针菇炒鸡蛋 家常菜品照样给您滋补 金针菇炒鸡蛋是一道我们生活中常见的家常菜品，一般是以金针菇和鸡蛋作为主要食材制作而成。金针菇炒鸡蛋含有充足的B族维生素，维生素C，碳水化合物，矿物质，胡萝卜素，多种氨基酸、植物血凝素，多糖，牛磺酸，香菇嘌呤等营养。下面图老师小编就为大家介绍几款金针菇炒鸡蛋的美味食谱吧。 金针菇炒鸡蛋 材料 金针菇、鸡蛋3个、...[ 查看全文 ]

  漂流981

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  秋季吃什么家常菜好 教您秋季滋补营养佳肴

  标签：秋季养生食谱 秋季菜谱 秋季饮食 养生食谱

  秋季吃什么家常菜好 教您秋季滋补营养佳肴 秋季，指中国农历7、8、9 月，包括立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降6 个节气。秋季，暑夏的高温已降低，人们烦躁的情绪也随之平静，且秋风带来秋季宜人的景色。此时切勿因眼前的美景忽视了养生。那么秋季吃什么家常菜对我们的身体好呢?下面就和图老师小编一起去看看吧。 玉米烧排骨 食材主料 排骨300g、玉米2根、油适量...[ 查看全文 ]

  熙熙10991

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  素炒西兰花 教您做出美味的家常菜

  标签：素炒西兰花 养生食谱

  素炒西兰花 教您做出美味的家常菜 素炒西兰花是一道家常菜，长期使用可以减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的发病几率。有补肾填精，健脑壮骨，补脾和胃之效。主治久病体虚，肢体痿软，耳鸣健忘，脾胃虚弱以及小儿发育迟缓等病症。那么素炒西兰花怎么做呢?素炒西兰花的做法有哪些呢?下面就和图老师小编一起去看看吧。 做法一 食材 西兰花300克、胡萝卜100克、青辣椒2...[ 查看全文 ]

  难忘枫丹白露

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  家常菜味美鲢鱼炖豆腐的家常做法

  标签：豆腐

  家常菜味美鲢鱼炖豆腐怎么做最好吃怎么做家常菜味美鲢鱼炖豆腐好吃 三文鱼炖豆腐 材料 三文鱼排和三文鱼鱼边、嫩豆腐，蘑菇，生姜、葱、黄酒，海鲜火锅底料 做法 1、将三文鱼置不粘锅中略煎，盛出备用，豆腐切块，蘑菇、生姜切片 2、沙锅中放清水烧开，放入豆腐、蘑菇，加一勺海鲜火锅底料（有助于去除三文鱼的海腥气，增加汤的鲜度），再加盐、味精，咸淡自己调整；小火煨炖片刻 3、将...[ 查看全文 ]

  郎579

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  猪血豆腐的做法 著名药膳为您滋补养生

  标签：猪血的做法 养生食谱

  猪血豆腐的做法 著名药膳为您滋补养生 猪血豆腐是一道有名的汉族药膳，一般是以猪血与豆腐作为主要原料制作而成。猪血豆腐营养丰富，含有丰富的蛋白质，氨基酸，膳食纤维，维生素以及多种矿物质。具有益气补血，促进发育，保护视力延缓衰老等功效。下面图老师小编就为大家介绍几款猪血豆腐的美味食谱吧。 猪血豆腐 材料 猪血一块，豆腐一块，干辣椒3个，姜片3片，葱...[ 查看全文 ]

  G小乔q

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  好吃易做的家常菜 美味家常菜有哪些

  标签：养生食谱

  好吃易做的家常菜 美味家常菜有哪些 家常菜就是一些我们平常会自己在家做的菜品了，家常菜比较简单易学，而且味道鲜美，深受老百姓的喜爱，最新研究表明，吃家里做的饭菜有助延长寿命。那么都有哪些好吃又易学的家常菜呢?接下来就和图老师小编一起去看看吧。 蒜香煎茄子 主料 茄子、盐少许、鸡蛋黄适量、葱末适量、蒜末适量、白糖适量、生抽适量、鸡粉适量、淀...[ 查看全文 ]

  演绎_新的精彩

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  家常菜---酸辣圆白菜的做法

  标签：酸辣圆白菜

  材料：圆白菜、辣椒、蒜、姜 将圆白菜切长条，蒜、姜切末 锅热后放入油，加花椒、辣椒炒至变色 ...[ 查看全文 ]

  风迷伊始

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  川菜家常菜 怎样做出美味地道川菜家常菜

  标签：养生食谱

  川菜家常菜 怎样做出美味地道川菜家常菜 川菜作为中国四大菜系之一、中国八大菜系之一，取材广泛，调味多变，菜式多样，川菜口味清鲜醇浓并重，以善用麻辣调味著称，并以其别具一格的烹调方法和浓郁的地方风味，融会了东南西北各方的特点，博采众家之长，善于吸收，善于创新，享誉中外。那么川菜有哪些家常菜呢?下面就一起看看这些家常菜的做法吧。 蚂蚁上树 用料主料 ...[ 查看全文 ]

  空谷幽兰9111

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  家常菜 宫保豆腐的做法

  标签：家常菜

  1.将北豆腐切成见方小块。 2.将葱白切小段，然后将生抽2勺、米醋2勺、鸡精1/2勺、白糖3勺、盐1/3勺混合调匀成味汁。 3.用中火将豆腐块炸至金黄色，捞起沥干油。 4.锅内留少许油，用小火炒香干辣椒。 5.倒入炸好的豆腐和葱白快速翻炒均匀。 6.倒入味汁翻炒均匀。 7.翻炒片刻关火，撒入炸花生米。 8.翻炒均匀、汤汁浓稠即可。 ...[ 查看全文 ]

  ピン

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  肉末茄子的家常做法 美味茄子为您养生

  标签：茄子的做法 养生食谱

  肉末茄子的家常做法 美味茄子为您养生 肉末茄子是一道有名的汉族菜品，一般是以肉末与茄子作为主要材料制作而成。肉末茄子营养丰富，含有充足的蛋白质，脂肪，碳水化合物，钙，磷，铁，胡萝卜素，硫胺素，核黄素，尼克酸等多种营养元素。下面图老师小编就为大家介绍几款肉末茄子的美味食谱吧。 肉末茄子 材料 茄子(紫皮，长的那种)2-3个，猪肉 1小块，食盐适量，贵...[ 查看全文 ]

  雨夏花飞日

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  好吃的家常菜 推荐几款经典又美味的家常菜

  标签：养生食谱

  好吃的家常菜 推荐几款经典又美味的家常菜 家常菜对于大家来说，实在是太过平常了，我们每天在自己家中，食堂，大小排档等等都是会经常吃到的。家常菜不但品种多众多样，做法简单方便，而且因为其美味健康而备受百姓的喜爱。大家都会做家常菜吗?下面图老师小编就向大家推荐几款好吃又养生的家常菜，大家平时可以尝试一下。 青椒炒肉丝 材料 肉丝，花椒粉，胡椒粉，...[ 查看全文 ]

  来至内蒙小青年

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  美味家常菜红烧鱼块的做法

  标签：家常菜

  鱼不仅味道鲜美，而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的2倍，且属于优质蛋白，人体吸收率高。鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素d等和一定量的钙、磷、铁等矿物质。鱼肉中脂肪含量虽低，但其中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌的作用。鱼肉中的维生素d、钙、磷，能有效地预防骨质疏松症。 1、鱼肉切大块。 2、加入姜末，料酒，盐腌二十分钟。 3、加入适...[ 查看全文 ]

  你看起来很美味。

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  土豆做法 美味土豆给您营养滋补

  标签：土豆的营养价值 养生食谱

  土豆做法 美味土豆给您营养滋补 土豆是我们生活中一种常见的食材，土豆原产于南美洲。口味香甜，营养丰富，含有淀粉，蛋白质，脂肪，粗纤维，能量，钙，磷，铁，硫胺素，核黄素等营养元素。具有健脾和胃，益气调中，缓急止痛等功效。下面图老师小编就为大家介绍几款土豆的美味食谱吧。 红烧土豆片 材料 土豆4个，红烧酱油30ml，陈醋10ml，料酒5ml，水80ml，糖15g，...[ 查看全文 ]

  moyun625

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