太极拳视频 如何学习太极拳的以形制形
太极拳视频 如何学习太极拳的以形制形
中华武术，门派繁多，拳技浩瀚，各有技法原则。太极拳技遵循的原则是：以意行气，以气运身，以静待动，以静制动。
以柔克刚，以轻避重;以小制大，以体为用;以慢制快，以虚待实;沾粘连随，不丢不顶”;轻灵虚无，敷、盖、对、吞”;一无所有，无所不有;有中有无，无中生有……。”
太极拳技的表现是：彼不动，己不动;彼欲动，己先动”;随人所动，后发先至”;随动而变，处处主动”;千变万化，奥妙无穷”。
现浅述一二如下
拿腕解脱法
设对方用右手将我右手腕拿住，欲将我捋扌列之。
解法一
我感应于前，右手松沉，顺对方捋扌列之势，由掌变拳，借势旋转，施用粘粘之法，意贯于拳，用拳沾贴进击对方胸肋部，同时左手虚虚拢住对方右手背部以防其变。
且柔内含刚，审时度势。在我用右拳进击对方胸、肋的瞬间，可沾贴涌按对方，以臻周身一家”。此搬拦捶”中捶法”之一。
解法二[ 查看全文 ]
