太极拳视频 陈立法演练陈式太极拳小架套路
太极拳视频 陈立法演练陈式太极拳小架套路
很多时候，人们会觉得对于太极拳的学习方法可以分为专业与不专业，但是从本质上来说，太极拳应该只有一种学习方法，那么下面我们就一起来了解吧。掌握了学习方法，才能更好的通过太极拳视频教程进行太极拳的学习。
会觉得太极拳有两种学习方法，是因为练习者并没有真正的理解太极拳的内涵。很多人学太极拳，只是不断的进行拳架套路的学习，学了一套有一套，就认为自己的水平很高了。事实上，即便掌握了所有的太极拳套路，不从本质上去学习太极拳，仍然不可能练出太极拳的真功夫。
那么，什么是太极拳正确的练习方法呢?无论练哪一家太极拳，也无论是专业的还是业余的，惟一正确的练习方法就是从基础训练开始，再到拳械套路和推手、打手、散手，并且从一而终，毕生只深究一家拳，练陈氏就是练陈氏，练杨氏就是练杨氏，即使是触类旁通也只是会而不练，不能循环往复地朝练陈氏，夕练杨氏，再练吴氏、武氏、孙氏。如果业余的以为自己不是专业的，就可以不进行基础练习而直接练习套路，甚至练习许许多多个式样不同的套路，将永远不能入太极拳之门。
基础练习是太极拳的学习的基础，应该要包括通用的练习基础，太极拳的通用练习基础以及练习...[ 查看全文 ]
