银耳莲子羹的菜谱教程

银耳莲子羹的菜谱教程的相关文章

• 
  冰糖银耳莲子羹菜谱精选

  标签：冰糖银耳莲子羹

  木瓜银耳莲子羹的做法 木瓜银耳莲子羹做法和步骤1莲子提前浸泡，银耳提前泡发。2将银耳、莲子放入砂锅中，倒入没过食材的水，大火煮开后转小火炖40-60分钟。3放入切块的木瓜，再炖10分钟左右，放入冰糖调味即可。 4银耳，也叫白木耳，有“菌中之冠”的美称。含有丰富的蛋白质和维生素，具有很高的营养价值。此外，还可以润肺止咳、补肾强心、消除疲劳等功效。 红枣银耳莲子羹的做法 红枣银耳莲子羹...[ 查看全文 ]

  GX4C8C

  41
• 
  银耳莲子羹

  标签：家常菜 银耳莲子羹

  银耳莲子羹 糖水,主要材料有 莲子、 雪耳、 冰糖。羹浓味甜。有润肺养胃、 美容养颜的功能。图老师美食菜谱频道的小编又来了噢!银耳莲子羹教程也是小编精心准备教给大家的教程，图老师美食菜谱从不会让各位失望噢! 平民燕窝：银耳莲子羹——快速炖出银耳胶质的方法的做法步骤 1. 银耳洗净，浸泡于凉水中3小时泡发涨。 2. 莲子冲洗干净，浸泡于凉水中15分钟。 3. 摘去银耳根蒂，将银耳...[ 查看全文 ]

  a1043109208

  951
• 
  银耳莲子羹的做法 银耳莲子羹怎么做

  标签：甜点

  银耳莲子羹的具有清热解毒美容护肤的功效，跟图老师一起来学银耳莲子羹的做法吧。 1.将银耳用冷水泡发，去掉根蒂，撕成小朵；莲子洗净，用水浸泡至少4小时以上。 2.将处理过的银耳和莲子放入小锅中，加足量的水，中火煮开后转小火炖煮1个小时以上。 3.加...[ 查看全文 ]

  沙拉丶鱼子酱

  2911
• 
  银耳莲子汤的菜谱教程

  标签：银耳莲子汤

  冰糖银耳莲子汤的做法 冰糖银耳莲子汤做法和步骤1用清水泡软的莲子去心。 2将泡发的银耳去除黄色的蒂，然后切碎。 3把银耳放入锅中兑上水中大火先煮30分钟后放入去心的莲子继续煮半小时。 4银耳煮烂，莲子煮软后放入冰糖，冰糖煮化后即可停火。 5多说两句： * 去掉的莲子心不要扔掉用它们泡水喝也很祛火。 * 冰糖要最后放，早放冰糖银耳不容易煮烂。 炖冰糖鲜莲子的做法 炖冰糖鲜莲子做...[ 查看全文 ]

  168欢

  211
• 
  莲子银耳羹的吃法

  标签：莲子银耳羹

  莲子银耳羹 1.银耳、莲子、淮山、枸杞、红枣、冰糖 2.泡发银耳后，锅里烧热水焯一下银耳捞起 3.莲子去心，因为我用的是新鲜莲子 ...[ 查看全文 ]

  桃之夭夭518588

  01
• 
  银耳雪莲子羹教程详细

  标签：银耳 莲子

  银耳雪莲子羹正宗做法/图解/步骤： 1. 银耳冷水浸泡2个钟头以上（温水一个钟头），雪莲子提前一天浸泡（连同泡的水一起下去炖） 2. 银耳弄碎，倒入雪莲子，加水加到八分处 3. 我是睡前放下去炖，开自动挡。隔天起来再下冰糖（最好是冰糖，白糖会上火），成品出来啦，满口的胶原蛋白，超好吃。 小贴士：  想做出正宗的银耳雪莲子羹，就看看吧 银耳用你能想到的各种方法把它弄的碎碎的...[ 查看全文 ]

  ZS110112119

  261
• 
  莲子银耳羹的做法

  标签：莲子银耳羹

  莲子银耳羹 1.银耳、莲子、淮山、枸杞、红枣、冰糖 2.泡发银耳后，锅里烧热水焯一下银耳捞起 3.莲子去心，因为我用的是新鲜莲子 ...[ 查看全文 ]

  1288Rhea

  31
• 
  银耳莲子羹的做法

  标签：银耳莲子羹

  1、材料准备； 2、莲子和银耳提前泡发； 3、所有材料洗净，银耳剪掉下面的根部，撕成小朵，莲子如果有莲心就去掉； ...[ 查看全文 ]

  薰衣草没有回忆

  21
• 
  银耳莲子羹的吃法

  标签：银耳莲子羹

  银耳莲子羹 1.银耳和红枣用清水泡半个小时，银耳发开，红枣泡完以后多淘几遍，有不少沙土，吃起来会碜。 2.银耳发开后，把中间的黄芯去掉（芯是苦的）. 3.先放银耳和冰糖，多放水，大火烧沸，不断搅锅，防止银耳胶质粘锅，煮开后，关小火熬煮，也要不断搅锅。 4.等银耳出现胶质状况后将红枣和莲子放进锅里..... 5.关至小火，需要经常搅锅，这个小火的过程大约是一个小时。 6.直至银耳胶化，粘稠即可...[ 查看全文 ]

  雨婷非baby

  241
• 
  紫薯银耳莲子羹的做法教程

  标签：银耳莲子羹 紫薯 银耳 莲子

  紫薯银耳莲子羹正宗做法/步骤： 1. 银耳，莲子和枸杞都用清水泡开，洗干净。 2. 紫薯去皮切成丁，银耳切小块。 3. 锅里放水，倒入紫薯丁，大火煮开，改中火，放入银耳，煮10分钟。 4. 放入莲子和一大块冰糖汤，继续煮，汤汁会越来越粘稠。 5. 汤还剩原有的一半时放入枸杞，煮开3分钟后关火。完成！ 小贴士：  想做出正宗的紫薯银耳莲子羹，就看看吧 这道羹如果喜欢稀一点就少煮会，就是汤。...[ 查看全文 ]

  绿色桃花叶

  01
• 
  冰糖银耳莲子汤的菜谱教程

  标签：冰糖银耳莲子汤

  冰糖银耳莲子汤的做法 冰糖银耳莲子汤做法和步骤1用清水泡软的莲子去心。 2将泡发的银耳去除黄色的蒂，然后切碎。 3把银耳放入锅中兑上水中大火先煮30分钟后放入去心的莲子继续煮半小时。 4银耳煮烂，莲子煮软后放入冰糖，冰糖煮化后即可停火。 5多说两句： * 去掉的莲子心不要扔掉用它们泡水喝也很祛火。 * 冰糖要最后放，早放冰糖银耳不容易煮烂。 炖冰糖鲜莲子的做法 炖冰糖鲜莲子做...[ 查看全文 ]

  K0181967

  41
• 
  雪梨银耳莲子羹的做法

  标签：菌菇

  冰糖银耳莲子羹 菜系及功能:家常菜谱 冰糖银耳莲子羹 的原料:银耳30克，通心莲子100克，冰糖250克。 冰糖银耳莲子羹的做法 : 1．将银耳用温水浸泡1个小时洗净。见完全泡开时用剪刀剪去根， 2．锅中放入清水、银耳、莲子，用旺火烧沸，再用小火加热1个小时，放人冰糖，煨至汤黏稠即可。 冰糖银耳莲子羹的特点 :清鲜香甜，软糯稠浓。 提示: 1．通心莲子是在加工时去除莲心的莲子则需...[ 查看全文 ]

  淡紫色的微笑5

  61
• 
  正宗莲子银耳羹的做法

  标签：莲子银耳羹 菌菇

  怎么做莲子银耳羹好吃 山药莲子银耳羹 亲们好！这么好的一道菜在我自己试吃了很久，今天终于面世啦！呵呵！山药银耳莲子羹是一道不是燕窝胜似燕窝的养生美容甜品！常吃不仅可以清理肠胃，还可以滋阴，使女性内分泌有所改善，皮肤好好！所以爱美的你不要错过咯！我的皮肤很好，具体好在哪里哩，主要是我脸上没有斑，也没有痘痘，有很多朋友问我是不是经常吃燕窝，我现在郑重的告诉亲们：我从来没有...[ 查看全文 ]

  飞飞万里晴空

  81
• 
  山药莲子银耳羹的做法

  标签：菌菇

  怎么做山药莲子银耳羹好吃 山药莲子银耳羹 亲们好！这么好的一道菜在我自己试吃了很久，今天终于面世啦！呵呵！山药银耳莲子羹是一道不是燕窝胜似燕窝的养生美容甜品！常吃不仅可以清理肠胃，还可以滋阴，使女性内分泌有所改善，皮肤好好！所以爱美的你不要错过咯！我的皮肤很好，具体好在哪里哩，主要是我脸上没有斑，也没有痘痘，有很多朋友问我是不是经常吃燕窝，我现在郑重的告诉亲们：我从来...[ 查看全文 ]

  有苦没处说啊1

  81
• 
  正宗银耳莲子羹的做法

  标签：银耳莲子羹

  银耳莲子羹 1.原料：银耳、莲子、百合 2.把雪耳、百合、莲子提前浸泡约一小时，枸杞子洗净备用 3.泡发的雪耳用手撕成小朵，和百合、莲子一起放入锅内，加清水，大火煮...[ 查看全文 ]

  瞎子看百态

  21
• 
  红枣莲子银耳羹的吃法

  标签：红枣莲子银耳羹 汤

  银耳莲子红枣羹 银耳泡发后洗净撕成小块。 莲子洗净温水浸泡1小时。 将泡发好的银耳、莲子一起放...[ 查看全文 ]

  酷衣第一庄

  201
• 
  燕窝银耳莲子羹的吃法

  标签：燕窝银耳莲子羹

  玫瑰燕窝银耳羹 1. 准备好食材，色泽鲜白带微黄，有光泽，朵大体轻疏松的银耳才为上品 2. 燕窝和银耳温水泡发二小时以上，如果没有燕窝单单银耳也是一道非常好的食补美味 3. 泡发后洗干净 4. 放入自动烹饪锅，放入燕窝，银耳，冰糖再放入温水１３００克，启动煲炖－炖排骨功能 5. 剩下２０分钟时放入枸杞 6. 时间到，汁液粘稠，胶原蛋白补起来，吃...[ 查看全文 ]

  马上仓娃

  341
• 
  百合莲子银耳羹教程详细

  标签：百合 银耳 莲子

  百合莲子银耳羹正宗做法/图解/步骤：                   1 准备好原材料。                   2 把银耳跟莲子一起泡水。                   3 把莲子去除苦芯，银耳去除根蒂。                 &n...[ 查看全文 ]

  acheng啊成

  71
• 
  枸杞银耳莲子羹的吃法

  标签：枸杞银耳莲子羹

  枸杞银耳莲子羹 1. 莲子泡水清洗，然后去莲子芯 2. 清洗百合 3. 清洗枸杞 4. 梨去皮，去核，果肉切丁 5. 锅中烧水，水开后先将莲子下锅，依次是百合，煮10分钟后放入银耳，梨，枸杞...[ 查看全文 ]

  私念悦悦

  121
• 
  冬瓜莲子银耳羹的吃法

  冬瓜莲子银耳羹 1. 将莲子去掉芯，洗净，放入砂锅中，加足量水煮 2. 煮莲子的同时，将干银耳泡发，去掉根部，洗净撕成小朵 冬瓜去皮洗净切成片 3. 莲子煮15分钟后，放...[ 查看全文 ]

  一怒屠尽天下狗

  51