凉拌菠菜的图解教程

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  凉拌菠菜粉丝的做法图解

  标签：凉拌菠菜粉丝

  凉拌菠菜粉丝 1. 将菠菜摘好，洗干净（最好泡一会，根部会有土） 2. 少量的海米，先用水泡上 3. 锅里热好水，将洗好的菠菜放入锅里 4. 焯1-2分钟就好 5. 捞出来，放入备好的凉水里，凉一下，捞出待用 6. 粉丝一把，正好放入刚才用的热水里，煮熟 7. 捞出，待用（两个一起用凉水过一下也可，这样口感好） 8. 放入切好的葱、...[ 查看全文 ]

  金Ran_

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  简易凉拌菠菜的做法教程

  标签：凉拌菠菜的做法 菠菜的做法 菠菜

  简易凉拌菠菜正宗做法/图解/步骤： 菠菜洗净整根放进开水中烫熟 捞出晾一会，此刻可以把调味料混合调匀待用 菠菜晾的稍微凉一点之后切成段，根切去不用 装盘，淋上调味料。撒上白芝麻和七味粉就可以吃了 [ 查看全文 ]

  杨子970241043

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  芝麻菠菜的图解教程

  标签：芝麻菠菜

  凉拌芝麻菠菜的做法 凉拌芝麻菠菜做法和步骤1锅里加入香油，加入适量花椒，小火炸出香味，剔出花椒；2将葱花、红辣椒粒、蒜蓉、姜蓉置于碗中，倒入烧热的香油；3再加入适量香醋、生抽、糖、少许盐拌匀成为调味汁；4锅里加入足够多的水烧开，加适量玉米油、盐汆烫2-3分钟；5汆烫好的菠菜捞出冲凉开水，挤干水分加入调味汁、熟白芝麻拌匀即可。 6小贴士：1、菠菜含有草酸，圆叶品种含量尤多，食后影响人体...[ 查看全文 ]

  sunny有钱任性

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  菠菜卷的图解教程

  标签：菠菜卷

  三色卷的做法 三色卷做法和步骤1准备材料。 2先把菠菜切碎，用料理棒榨汁，把一个鸡蛋打匀，放入菠菜汁，在放入面粉，还有奶粉，盐，搅拌成糊状。 3锅里放一点点的油，把鸡蛋菠菜糊烙成薄一点的小饼，放凉。 4把火腿肠切丝，蛋糕切成8毫米的片。 5把寿司帘擦干，放上菠菜鸡蛋饼，再放上蛋糕和火腿丝，用力卷紧，在切成你喜欢的形状，就好啦！ 6一道美味的三色卷就好了哦！ 7很多宝宝...[ 查看全文 ]

  端木霄1

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  凉拌菠菜手擀面的做法图解

  菠菜汁西红柿手擀面 1. 把菠菜叶用榨汁机榨成汁 2. 面粉加半茶勺盐，用菠菜汁和成稍硬的面团，醒半个小时 3. 西红柿洗净切块，菠菜洗净切段，香菇洗净切开，葱切碎 4. 醒好的面团揉圆，用擀面杖擀薄 5. 切成面条 6. 锅中油烧热 7. 下入西红柿和葱花、花椒粉爆香 8. 添水，加入香菇和盐，煮开 9. 下入菠菜面，用...[ 查看全文 ]

  wangweiyao90

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  菠菜粉丝教程图解

  标签：菠菜粉丝

  蒜蓉菠菜粉丝的做法 蒜蓉菠菜粉丝做法和步骤1海米提前2小时用温水泡发；粉丝用温水泡发至无硬芯，然后在开水中焯一下，沥干水分晾凉备用；2鸡蛋液搅匀，摊成鸡蛋薄饼，凉透后，切成丝；菠菜洗净在开水中焯一下，过凉开水，挤干，切段；3以上所有的原料混合，加盐、糖、醋、生抽、鸡精拌匀；起油锅，油温热后，下入泡发好的海米炒出香味，盛出；4用锅内底油小火炒香蒜蓉和红椒；趁热浇到拌好的菠菜上，撒上香...[ 查看全文 ]

  晨枫大帝

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  菠菜蛋饼的图解教程

  标签：菠菜蛋饼 主食

  菠菜蛋花疙瘩汤的做法 菠菜蛋花疙瘩汤做法和步骤1菠菜切段、绰水、控干，葱切葱花备用。锅入少量油烧至五成热，爆香葱花后，将其铲出，放入菠菜及高汤精炒匀，加入开水煮沸。 2面粉加水调成糊状，用小勺取少许条状面疙瘩依次下入沸水中，边下边搅拌，全部下入后，大火煮沸，小火煮三分钟。将鸡蛋打散均匀地飞入煮沸的疙瘩汤中，轻轻推动，待形成蛋片时加盐关火即可。 3小贴士：1、葱花爆香后，味道已...[ 查看全文 ]

  laoywu07406

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  凉拌猪蹄的图解教程

  标签：凉拌猪蹄 猪蹄

  凉拌猪蹄的做法步骤 1. 将猪蹄剁成大小合适，洗净后放入砂锅（俺家不用高压锅），顺便拍一枚老姜入锅，放入葱段并加入适量清水，炖煮时间根据个人洗好决定。一般建议炖煮40分钟左右 2. 在炖煮是可调制凉拌调料，将花椒面一勺，花椒20颗，姜蒜末稍多点，盐少许，葱花少许，八角切碎，所有依次调料放入一枚干净小碗。淋上热油调制成秘制辣...[ 查看全文 ]

  亚静啊

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  凉拌拉皮的图解教程

  标签：凉拌拉皮 里脊

  凉拌拉皮的做法步骤 1. 黄瓜，里脊肉切丝，香菜切段，蒜切沫，马好备用 2. 油加热，放入肉丝翻炒，加海鲜酱油 3. 将炒好的肉丝浇在拉皮上 4. 加入陈醋，香油，辣椒油，盐拌勻 ...[ 查看全文 ]

  fire007sha

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  凉拌青椒的图解教程

  时蔬大凉拌的做法 时蔬大凉拌做法和步骤1苦菊清洗干净，沥干水分，切段备用；黄瓜洗净，擦干，切片备用；圣女果洗净，擦干，对半切开；青椒去蒂去筋，切滚刀块备用；2紫甘蓝清洗之后，沥干水分，手撕成片备用；以上原料混合；添加盐、糖、醋、香油调味；拌匀即可。 3小帖士：1、各种蔬菜清洗之后，在淡盐水中浸泡20分钟，可以有效去除农药残留；2、可以任意选择自己喜欢的生食蔬菜搭配在一起；3、口味宜...[ 查看全文 ]

  xsm1229488336

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  凉拌菠菜粉丝 清爽的凉拌菠菜粉丝味道棒

  标签：凉拌菠菜粉丝 养生食谱

  凉拌菠菜粉丝 清爽的凉拌菠菜粉丝味道棒 凉拌菠菜粉丝是一道非常鲜美的食物，很多人都喜欢在家自制美味的凉拌菠菜粉丝食用，那么大家知道凉拌菠菜粉丝的做法吗?下面图老师小编就为大家介绍一下凉拌菠菜粉丝的做法大全吧。 凉拌菠菜粉丝做法很简单，而且口感很清爽，下面大家就一起来看看如何制作出美味的凉拌菠菜粉丝吧。 做法一 材料 菠菜、粉丝、蒜、姜、干...[ 查看全文 ]

  jdy0503

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  菠菜猪肝汤的图解教程

  标签：菠菜猪肝汤 猪肚 猪肝 肥肠 猪腰 香肠 猪骨

  菠菜猪肝汤的做法步骤 1. 菠菜洗净，切段，枸杞用清水泡开； 2. 猪肝用清水浸泡半小时，洗净后切片； 3. 加淀粉、生抽、胡椒粉拌匀腌10分钟； 4. 菠菜入沸水汆烫半分钟后，捞出...[ 查看全文 ]

  小猪猪侠的故事

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  凉拌菠菜的吃法

  标签：凉拌菠菜

  凉拌菠菜 1. 菠菜清洗干净 2. 麻辣汁一碗，随自家的口味调配 3. 锅里放清水烧开，下入菠菜 4. 放盐 5. 煮软 6. 沥水装碗里 7. 淋上香油 8. 倒进麻辣汁 9. 即成 凉拌菠菜 1. 菠菜泡水洗净 2. 切段备用 3. 下开水锅，焯水片刻，大概20秒左右断生就行了 4. 捞出过凉...[ 查看全文 ]

  太公湖畔有人家

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  凉拌菠菜的做法

  标签：凉拌菠菜 凉拌菠菜的做法 家常菜

  锅中烧开水 放入少量盐和油 待水沸腾后 将择洗...[ 查看全文 ]

  耶和化

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  菠菜猪肝汤教程图解

  标签：菠菜猪肝汤 猪肚 猪肝 肥肠 猪腰 香肠 猪骨

  菠菜猪肝汤的做法步骤 1. 猪肝切片，姜丝、酱油、盐腌制10分钟 2. 菠菜洗干净切段，枸杞泡水 3. 【关键秘诀】水滚后，菠菜下锅数分钟后捞起，待用。这样就能把菠菜的涩去掉 4. 【煮】再次煲...[ 查看全文 ]

  aisixx

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  菠菜拌猪肝教程图解

  标签：猪肚 猪肝 肥肠 猪腰 香肠 猪骨

  芥末菠菜拌猪肝的做法步骤 1. 芥末用少许温水，搅的稠稠的，多搅一会，搅出辣味即可。 2. 菠菜洗净，用开水焯好，猪肝切片，葱切丝。 3. 把焯好的菠菜，猪肝加盐加芥末拌好，盛盘，洒上葱丝，开吃。 菠菜拌猪肝的做法步骤 1. 菠菜洗净...[ 查看全文 ]

  Li当春乃发生

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  凉拌猪肝教程图解

  标签：凉拌猪肝 猪肚 猪肝 肥肠 猪腰 香肠 猪骨

  凉拌猪肝的做法步骤 1. 熟猪肝一块 2. 切成薄片 3. 葱切成长条 4. 加入生抽放容器中搅拌均匀 5. 装入盘中即可 ...[ 查看全文 ]

  yandyi7272

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  猪肝菠菜粥教程图解

  标签：猪肝菠菜粥 猪肚 猪肝 肥肠 猪腰 香肠 猪骨

  猪肝菠菜粥的做法步骤 1. 我没照详细步骤 大概就是 我也是按照网上学的 第一次哦 哇咔咔 好高兴 2. 首先 菠菜洗净 大米泡半个小时左右洗净 3. 然后 烧水 把洗干净的菠菜过一下水 捞起 然后猪肝也煮一下 如果猪肝买得不好的话会粉淡淡的 很不舒服 把粥的颜色也破坏了 ...[ 查看全文 ]

  i朋

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  凉拌菠菜的做法 麻酱菠菜的做法

  标签：凉菜

  麻酱菠菜，开胃爽口，香味浓郁， 跟图老师一起来学麻酱菠菜的做法吧。 1.白芝麻放入干净无水的锅子里小火炒香，然后碾碎。 2.将碎白芝麻和芝麻油、生抽、红糖混合拌匀，制成麻酱。 3.菠菜洗净，放入开水中烫熟后立即捞出，放入装有冰块的冰水...[ 查看全文 ]

  露西

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  凉拌杂蔬 的图解教程

  标签：猪肚 猪肝 肥肠 猪腰 香肠 猪骨

  凉拌杂蔬 的做法步骤 1. 调制Sauce：蒜砸成泥状，加入适量盐、醋、麻汁，也可撒入孜然粉或白胡椒粉，备用。 2. 各类蔬菜洗净。 3. 黄瓜、紫甘蓝切丝，生菜撕成小片，花菜和西兰花拆成小朵。 4. 木耳泡发，粉条烫熟。 ...[ 查看全文 ]

  MC罗

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