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无花果瘦肉汤的吃法

无花果瘦肉汤 1. 瘦肉洗净、切丁； 2. 锅中烧水，水沸腾后放入瘦肉丁焯烫； 3. 肉丁变色后即可捞出，洗去浮沫； 4. 将出去枸杞的所有材料放入汤煲中； 5. 加入足量水，大火煮开后，...[ 查看全文 ]

吴笑天88
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正宗无花果瘦肉汤的做法

无花果瘦肉汤的做法与步骤 1. 瘦肉洗净、切丁。 2. 锅中烧水，水沸腾后放入瘦肉丁焯烫。 3. 肉丁变色后即可捞出，洗去浮沫。 4. 将出去枸杞的所有材料放入汤煲中。 5. 加入足量水，大火煮开后，转小火煲2小时左右。 6. 加入洗净的枸杞，继续煮5分钟后关火。 ...[ 查看全文 ]

网事以成疯cc
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无花果杏仁瘦肉汤教程_

标签：瘦肉

无花果杏仁瘦肉汤的做法步骤 1. 汤料提前浸泡15分钟左右； 2. 瘦肉洗净切片、汤料洗净、沥干水； 3. 汤料倒入电压力锅内，倒进切好的肉片； 4. 加上适量清水； ...[ 查看全文 ]

人贱自有天收o
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无花果红萝卜瘦肉汤的家常做法

标签：无花果红萝卜瘦肉汤

无花果胡萝卜瘦肉汤 1. 准备食材 2. 瘦肉切厚块，与冷水一起下锅 3. 不盖盖烧煮至出浮末，捞出沥干水 4. 胡萝卜去皮切厚块入汤锅，无花果、茨实洗净浸泡10分钟后，一起入汤锅 5. 加入瘦肉 6. 加入约1.5升的热水 7. 加入姜片 8. 盖盖大火烧开转中小火煲1.5小时 9. 放盐调味后盖盖煲3分钟即可无花果杏...[ 查看全文 ]

将星風雲
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海底椰无花果鹧鸪瘦肉汤的家常做法

海底椰无花果鹧鸪瘦肉汤 1. 瘦肉洗净切块，鹧鸪洗净切块，生姜切小块。鹧鸪要飞水（就是在开水锅里煮一下捞出去除浮沫） 2. 野生无花果。 3. 玉竹头 ...[ 查看全文 ]

程小张小程
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吃什么减肥快无花果瘦肉汤

标签：减肥减肥方法无花果

无花果瘦肉汤主料;猪肉70克，无花果25克辅料;北杏仁8克，北杏仁8克，蜜枣1颗，枸杞子少许调料;食盐少许，姜4片无花果瘦肉汤的做法闷热的天气，容易让人失去胃口，阴晴不定的日子，容易让人着凉感冒，如果哪位同学也不幸中招，那今天这碗颇有料的无花果瘦肉汤，就算是为你量身打造得了，一定不能错过哦，花点时间试一试，绝对值得无花...[ 查看全文 ]

师爷若水
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无花果瘦肉汤如何做好吃

标签：菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

无花果瘦肉汤 1.瘦肉洗净、切丁 2.锅中烧水，水沸腾后放入瘦肉丁焯烫 3.肉丁变色后即可捞出，洗去浮沫 4.将出去枸...[ 查看全文 ]

终点没了
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无花果灯芯球瘦肉汤怎么做

标签：无花果灯芯球瘦肉汤

瘦肉切厚片，并切姜三片备用；灯芯球用清水洗一下备用；南北杏，陈皮洗净，无花果和蜜枣洗净后切一下方便出味； ...[ 查看全文 ]

浅挚半离兮丶XS
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无花果红萝卜瘦肉汤怎么做

标签：无花果红萝卜瘦肉汤菜系

无花果红萝卜瘦肉汤 1.材料：干无花果4-6颗(中药店或市场卖干货的店都有卖)，红萝卜一根，瘦肉200-300克.这是两人的分量. 2.：红萝卜洗净去皮，切成小块，猪肉切成大块.(猪肉最好放开水里烫下，去掉血水) 3.把洗净的无花果，红萝卜，猪肉放进砂锅里，加清水3-4碗. 4.大火烧开10分钟后，转小火再煮40-50分钟.加盐调味就可熄火. 小诀窍无花果具有健脾消食，润肠通便,降血脂,降血压的作用,这个...[ 查看全文 ]

小暴君_洋子
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无花果炖瘦肉汤怎么做才好吃

标签：瘦肉

清炖无花果雪梨南北杏瘦肉汤的做法步骤 1. 雪梨我是没去皮的、我用盐水泡一泡、现在的水果蔬菜多农药、不想去皮就泡泡 2. 准备材料、如图所示、因为我的盅比较大、所以料多、如果你盅小、一个梨和2颗无花果就好 3. 准备瘦肉、 ...[ 查看全文 ]

靖哥919
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无花果红萝卜瘦肉汤如何做好吃

标签：无花果红萝卜瘦肉汤菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

无花果红萝卜瘦肉汤 tulaoshi.com 1.红萝卜洗净去皮，切成小块，猪肉切成大块。(猪肉最好放开水里烫下，去掉血水) 2.把洗净的无花果，红萝卜，猪肉放进砂锅里，加清水3-4碗。 3.大火烧开10分钟...[ 查看全文 ]

朝阳桃花劫
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怎么做无花果灯芯球瘦肉汤好吃

标签：无花果灯芯球瘦肉汤汤羹汤

瘦肉切厚片，并切姜三片备用；灯芯球用清水洗一下备用；南北杏，陈皮洗净，无花果和蜜枣洗净后切一下方便出味； ...[ 查看全文 ]

qiya81
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无花果红萝卜瘦肉汤怎么做好吃

标签：无花果红萝卜瘦肉汤

无花果胡萝卜瘦肉汤 1. 准备食材 2. 瘦肉切厚块，与冷水一起下锅 3. 不盖盖烧煮至出浮末，捞出沥干水 4. 胡萝卜去皮切厚块入汤锅，无花果、茨实洗净浸泡10分钟后，一起入汤锅 5. 加入瘦肉 6. 加入约1.5升的热水 7. 加入姜片 8. 盖盖大火烧开转中小火煲1.5小时 9. 放盐调味后盖盖煲3分钟即可无花果煲...[ 查看全文 ]

year哈哈你妹的
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无花果红萝卜瘦肉汤怎样做才好吃

标签：无花果红萝卜瘦肉汤菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

无花果红萝卜瘦肉汤 1.红萝卜洗净去皮，切成小块，猪肉切成大块。(猪肉最好放开水里烫下，去掉血水) 2.把洗净的无花果，红萝卜，猪肉放进砂锅里，加清水3-4碗。 3.大火烧开1...[ 查看全文 ]

爱国的云
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海底椰无花果鹧鸪瘦肉汤怎么做

海底椰无花果鹧鸪瘦肉汤 1. 瘦肉洗净切块，鹧鸪洗净切块，生姜切小块。鹧鸪要飞水（就是在开水锅里煮一下捞出去除浮沫） 2. 野生无花果。 3. 玉竹头 ...[ 查看全文 ]

yongpaijiong6
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海底椰无花果鹧鸪瘦肉汤小丽家常菜的家常做法

海底椰无花果鹧鸪瘦肉汤----小丽家常菜 1. 瘦肉洗净切块，鹧鸪洗净切块，生姜切小块。鹧鸪要飞水（就是在开水锅里煮一下捞出去除浮沫） 2. 野生无花果。 3. 玉竹头 4. 海底椰 5. 以...[ 查看全文 ]

致美焕颜微整形
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苹果雪梨无花果瘦肉汤怎么做最好吃

苹果雪梨无花果瘦肉汤的做法步骤1.瘦肉洗净切丝。步骤2.无花果10粒。步骤3.雪梨苹果TuLaoShi.com去皮去芯，切粒。步骤4.陈皮1/3片，洗净，弄碎（成小小片就可以，帮助出味）。步骤5.清水9碗，放姜，放无花果，放陈皮，烧开，转小火，电磁炉调定时：60分钟。步骤6.还有30分钟...[ 查看全文 ]

不凑合活着
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无花果瘦肉汤怎么做既美味又营养

标签：家常菜

1.瘦肉洗净、切丁 2.锅中烧水，水沸腾后放入瘦肉丁焯烫 3.肉丁变色后即可捞出，洗去浮沫 4.将出去枸杞的所有材料放入汤煲中 5.加入足量水，大火煮开后，转小火煲2小时左右 6.加入洗净的枸杞，继续煮5分钟后关火 7.根据个人口味加盐调味即可菜谱小贴士： 1.先将瘦肉焯烫一下，可以避免煲煮过程中产生浮沫，使汤水...[ 查看全文 ]

Tiamo闄屸櫄
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清炖无花果雪梨南北杏瘦肉汤怎么做才好吃

标签：瘦肉

无花果炖瘦肉的做法步骤 1. 将猪肉冼净并飞水切块，再与洗净的无花果、蜜枣放入炖盅内加清水、隔水炖2小时、加入适量盐即可。小贴士方解：无花果味甘性平无毒，具有助消化、清热润肠、止泻痢、治五痔的作用；蜜枣甘润能健脾和胃；猪肉味甘性平，有滋阴润燥、补气养血作用。适用人群：痔疾肿痛出血，脾胃虚弱，消化不良...[ 查看全文 ]

9158房间管理
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菱角瘦肉汤的家常做法

标签：根茎蔬菜

菱角瘦肉汤 1.将菱角放入滚水汆烫后捞出；红萝卜切滚刀块，备用。 2.猪腱切大块，放入滚水汆烫后捞出备用。 3.将作法1、2的所有食材、水和调味料，放入电子锅内锅，按下「煮饭」键，煮至开关跳起即可。盐水菱角 1.将菱角放在清水中浸半小时左右，把菱角表面的污垢洗刷干净，放入锅中倒入清水（清水量刚没过菱角），大火烧开。 2.水开后倒入盐，下姜片，盖上盖子改中火煮一刻钟左右，熟了即可捞...[ 查看全文 ]

綯宝罔掂执导
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