心理健康：十个小妙招保持心理年轻态
虽然我们的生理会随着年龄的增长而逐渐变老，但是，我们的心理是可以一直保持年轻态的，而且保持心理的年轻对于我们生理的防病和治病都有莫大的好处，因此，下面的十个保持心理年轻的方法大家一定要学一学。
返老还童法
常回忆童年趣事，拜访青少年时的朋友，故地重游，旧事重提，仿佛你又回到童稚时代。
精神胜利法
要不服输，保持旺盛精力，遇到挫折失败不灰心丧气，从精神上到行动上要战胜它。
腾云驾雾法
读书、看电影、看电视或听人讲话，要专心致志并随之腾云驾雾似地将思维扩展开去。
异想天开法
极力把自己想象成实践者，摆脱观赏者的地位，做主人，莫做客人。
投机取巧法
每天尽量省时、省力、节约，想出新办法解决问题。
贪得无厌法
对知识的获取永远不要满足。每天的计划要排满，使自己的生活充实丰富。
2015-07-07
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