豆角花基本做法

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  酿瓜花基本做法

  标签：酿瓜花 肉馅

  蕃茄炒花菜的做法步骤 1. 番茄洗净去皮，切成小丁。 2、花菜掰成小块儿，淘洗干净，控干水分。 3、蒜切丁、葱切段。 4、锅内加适量植物油，烧八成热后放入番茄丁，反复炒出汁。 5、放入蒜丁和葱段，炒出香味，再加入花菜块儿。 6、翻炒一会儿，加入花椒粉、姜粉。 7、临出锅前加入鸡精和盐，翻炒均匀后盛盘。 小...[ 查看全文 ]

  czwshj

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  溜腰花基本做法

  标签：猪肚 猪肝 肥肠 猪腰 香肠 猪骨

  爆炒腰花的做法步骤 1. 猪腰洗净，剖开。 2. 去除猪腰臊。 3. 打上十字花。 4. 切成小段。 5. 放葱姜蒜、料酒...[ 查看全文 ]

  至夏微凉s

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  鸡米花基本做法

  标签：鸡米花 里脊

  鸡米花的做法步骤 1. 鸡脯肉或者鸡里脊肉 敲松，切小块 用椒盐粉+料酒腌制 隔夜 2. 裹上燕麦麸 平铺在盘子里 微波炉高火 2分钟 翻面2分钟 试试口感 觉得太湿了就1分钟1分钟加上去 3. 燕麦麸+粉类调味料 趁热将鸡肉倒入摇匀~~~ 味道重点好吃~~~~~ 超简单健康无油版鸡米花的做法步骤...[ 查看全文 ]

  aifeng1991

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  豆腐花基本做法

  标签：豆腐花 豆腐

  豆腐花的做法步骤 1. 头一天晩上泡豆，早上起床后放入豆浆机制成豆浆 2. 把磨好的豆浆用纱布过滤豆渣 3. 把2g的豆腐内酯用少许冷开心水融化加入70度的豆浆中混合，盖上盖子20分钟即可，煮点姜糖水添入 滑滑的豆腐花 （豆浆机版）的做法步骤 ...[ 查看全文 ]

  爱亻需

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  银耳蹄花基本做法

  标签：猪蹄

  银耳蹄花的做法步骤 1. 银耳温发，蹄剁小温盐水泡去血腥，洗净，一同冷水进砂锅，大开转小火，入姜片，边去浮油边参水，反复至汤奶白色不浊 2. 加盐适量，慢炖好，胡萝卜丝下锅，关火煲即可。汤浓不腻 ，好喝。 木瓜银耳甜汤的做法步骤 1. 银耳用清水泡发1-2个小时，去根部...[ 查看全文 ]

  若沫空

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  香肠菜花基本做法

  标签：猪肚 猪肝 肥肠 猪腰 香肠 猪骨

  香肠菜花的做法步骤 1. 1.菜花洗净，开水煮1分钟捞起待用 2.香肠切成片 3.生火，炒锅中倒入适量油，油温升高后倒入香肠煸炒，等到香肠微卷，倒入菜花翻炒。放入要盐、少量酱油，翻炒均匀即可出锅。 干锅有机菜花的做法步骤 1. 有机菜花掰小朵，留根部去皮切片 2. 猪肉切片...[ 查看全文 ]

  光阴飞逝似炮弹

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  炒黄花基本做法

  标签：里脊

  炒黄花的做法步骤 1. 准备原料 2. 热锅温油滑入里脊、加蒜米香葱 3. 肉变色，加入黄花（干黄花要提前泡2个小时） 4. 加一点鸡高汤闷5分钟~ 再加入红绿椒丝大火翻炒5分钟 ...[ 查看全文 ]

  obtaini

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  凉拌蹄花基本做法

  标签：猪蹄

  凉拌蹄花的做法步骤 1. 猪蹄若干 2. 冷水下锅，焯水 3. 高压锅中放入姜、大料、桂皮、葱段、猪蹄、黄酒、清水，上汽后12分钟 4. 猪蹄捞出沥干，与彩椒、鱼腥草混合放锅中，加入盐、醋、鸡精、香油、辣椒油、花椒油、 生抽、姜汁、蒜...[ 查看全文 ]

  杨静1314飞

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  虾仁西兰花基本做法

  标签：虾仁西兰花 虾

  虾仁西兰花的做法步骤 1. 西兰花切块 2. 虾仁泡上解冻，从虾背中央切开去虾线。然后倒入料酒，三勺子盐，再放入姜片，葱段，挤入柠檬汁。腌制二十分钟。 3. 西兰花下开水焯熟，摆盘围一圈。中央留空放虾仁。 ...[ 查看全文 ]

  喇叭司机

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  干锅菜花基本做法

  标签：干锅菜花 五花肉

  干锅菜花的做法步骤 1. ①五花肉切片。②热锅冷油放蒜姜片爆香，放五花肉，效果多炒，把肉里的水分炒出来。③然后放辣椒，蒜片，姜片，对，再放一次。④生抽老抽糖勾兑，4:1:1待用。 2. 放入菜花爆炒，加盐，快出锅前，倒入勾兑好的调汁，略炒后出锅。 干锅菜花的做法步骤 ...[ 查看全文 ]

  我是你的谁088

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  上汤西兰花基本做法

  标签：上汤西兰花 猪肚 猪肝 肥肠 猪腰 香肠 猪骨

  上汤西兰花的做法步骤 1. 将西兰花去根，切成小朵，焯水后备用。皮蛋切成小粒备用。蒜头切片。 2. 锅中入油，加入蒜头爆香，然后加入两碗水，皮蛋和青红椒。煮沸后加入浓汤宝搅拌至溶解。 3. 加入西兰花略煮片刻即可。 ...[ 查看全文 ]

  flyYUN999

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  鱿鱼西兰花基本做法

  香煎鱿鱼的做法 香煎鱿鱼做法和步骤1材料、配料备好。手执鱿鱼触须部分向上扯起，将鱿鱼胆等内脏一同拉出来，再取出眼珠脏物，将外面的红衣去掉洗净备用。西兰花用盐水浸泡10分钟，然后再清洗干净备用。将芝麻放入铁锅内炒香盛出。 2锅下水烧开后，将鱿鱼放入焯水，鱿鱼须卷曲，鱼身微隆起即可。鱿鱼用自来水冲凉后，放入柠檬冰水里浸泡5分钟，用厨房纸吸干水备用。红葱头切碎，淀粉加水为水淀粉，熟芝麻...[ 查看全文 ]

  自挂东南枝_z

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  麻花基本教程

  标签：麻花

  炸麻花的做法 炸麻花做法和步骤1将500g中筋面粉加入盆内；加50g白砂糖，5g小苏打，30g食用油，200g清水入盆中；稍做揉搓成光滑面团，醒10分钟，切不可揉太久，免得出筋；将醒好的面团用刀一分为三； 2将面团搓成长条，大约两根指头粗；用手将面条扯成2cm的剂子；将剂子用手，压在截面，向前推撮成约5cm的条状；将撮好的面条放置，醒8分钟； 3将5cm的面条，搓成约小指头粗的长条；将长条对折；左手捏...[ 查看全文 ]

  miffymiffy00

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  干煸菜花基本做法

  标签：干煸菜花 五花肉

  干煸菜花的做法步骤 1. 菜花掰成均匀的小朵，洗干净沥干水份备用 2. 姜切丝，葱切末，蒜切末，干红辣椒切段 3. 锅里烧热油，放入花椒炒香，然后放入红辣椒，葱，姜，蒜煸炒 4. ...[ 查看全文 ]

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  爆炒腰花基本做法

  标签：爆炒腰花 猪肚 猪肝 肥肠 猪腰 香肠 猪骨

  双椒爆炒腰花的做法步骤 1. 第一步：小主不太会处理整个的腰花，所以在买的时候就让老板帮忙把腰花处理好，切花块。拿回来清水洗净，放入容器中备用。 2. 第二步：放少许盐，料酒多点，生抽适量，如图所示。 3. 第三步：把姜和葱白部分切碎放...[ 查看全文 ]

  飞过の海

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  牛奶西兰花基本做法

  标签：火腿

  牛奶西兰花的做法步骤 1. 西兰花洗净，掰成小朵，放入沸水中焯一下，捞起放入凉水里。 2、火腿切丝，小西红柿洗净一切为二。 3、牛奶倒入锅里，加入火腿，烧开后倒入西兰花、西红柿，加盐适量，煮2分钟即可。 牛奶西兰花的做法 牛奶西兰花烩海鲜的做法步骤 1. 鱿鱼清洗干净切成圈，虾去头去壳除虾线，洋葱...[ 查看全文 ]

  QQ1839281999

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  小炒菜花基本做法

  标签：小炒菜花 猪肉

  小炒菜花的做法步骤 1. 菜花清洗干净后切成小朵；胡萝卜削皮后切花片；黑木耳用水泡软后摘掉蒂部， 加入1小勺生活，抓匀，用水重新干净，撕成小朵；蒜头拍扁，青蒜切段。 2. 热油锅，爆香蒜头； 3. 倒入胡萝卜片翻炒至软身； ...[ 查看全文 ]

  苏爷威武一统天

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  香辣蹄花基本做法

  标签：香辣蹄花 猪蹄

  香辣蹄花的做法步骤 1. 猪蹄洗净，切块；芹菜择洗干净，切段，焯熟；朝天椒洗净，切小段。 2. 猪蹄焯水后放入汤锅中，加姜片、盐，大火烧开，再用小火炖至熟透，捞出放凉，加入芹菜、朝天椒及剩余调料，拌匀即可。 小贴士 特色： 猪蹄是多用途的良药。猪蹄中含有丰富的胶原...[ 查看全文 ]

  云中刀锋

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  酸辣腰花基本教程

  标签：酸辣腰花 猪肚 猪肝 肥肠 猪腰 香肠 猪骨

  酸辣汤｜美食台的做法步骤 1. 焯熟的鸡胸肉撕成条状备用； 2. 锅中加入700毫升鸡高汤，再加入100克生肉丝；大火煮开，撇去血沫； 3. 放入100克鸡肉丝、40克木耳丝、40克香菇丝和40克笋丝； ...[ 查看全文 ]

  山高海蓝

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  火爆腰花基本教程

  标签：火爆腰花 猪肚 猪肝 肥肠 猪腰 香肠 猪骨

  火爆腰花的做法步骤 1. 将猪腰从中间切开。 2. 将猪腰改刀切成麦穗状。 3. 改刀后切成小块 4. 过水焯除血水。 ...[ 查看全文 ]

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