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秋葵黑椒酱牛排做法详细分解

秋葵黑椒酱牛排

材料;牛排1块,秋葵100克,鸡蛋1个

辅料;黑椒酱1小袋黄油10克盐1克甜豆适量

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1、解冻腌制

提前解冻,少许盐用指腹涂抹均匀腌制10分钟,表面再用少量黄油涂抹

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2、煮秋葵

秋葵用开水焯烫1分钟左右取出备用

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2015-08-12 标签:

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