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如何做芦笋炒虾仁 怎么做芦笋炒虾仁

清炒芦笋虾仁

图老师美食

1.先在虾仁背上划一刀后去肠泥洗净、沥干备用。

2.青芦笋洗净后切段;洋菇洗净、切片备用。

3.将作法2材料皆汆烫至熟后捞起。

4.热锅放入2大匙油,放入蒜末、辣椒末爆香后加入作法1的虾仁快炒1分钟。

5.作法4锅内放入作法3材料及调味料一起快炒至入味即可。

清炒芦笋虾仁

图老师美食

1.虾洗净放冰箱速冻半个小时,取出剥壳去虾肠(留下尾巴最后一段的虾壳)

2.用少许盐,料酒和淀粉腌制剥好的虾仁,放冰箱冷藏十分钟取出待...[ 查看全文 ]

2016-05-11 标签:

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