让你爆瘦10斤的5款自制减肥茶

让你爆瘦10斤的5款自制减肥茶的相关文章

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  diy懒人减肥茶 5款减肥茶月瘦20斤

  标签：减肥知识 减肥

  到了春季，MM们又开始了努力的减肥道路，因为秀身材的季节就要来了。那么，什么减肥效果好呢？下面就带来低gi值食物减肥法，瘦身效果强又健康。甩掉身上脂肪，塑造完美好身材。 一、低脂酸奶 酸奶是美味又瘦身的饮品，也是MM们都爱的食物。用它来帮助瘦身，对MM们来说简直是福音啊。酸奶中富含钙质，能使脂肪燃烧的重要营养物质，从而达到减重的目的。另外，酸奶还能代替其他的甜食，能帮助...[ 查看全文 ]

  王村欧美控

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  自制减肥茶月瘦15斤

  标签：减肥 健康减肥 减肥小妙招 减肥方法

  叫嚷减肥的妹子看这里，小编整理的自制减肥茶月瘦15斤不是难题，能让你轻轻松松减去多余的赘肉,让性感身材拥抱轻盈的春天,秀出自己!炫丽自己! 自制减肥茶月瘦15斤 自制减肥茶1:瘦身花草茶 材料:乌龙茶6g、黄耆2g、人参2g、红枣6颗、玫瑰6朵、枸杞2g、防风1g、荷叶1g、菊花2g、决明子2g 做法:将上述材料加350cc水煮沸约20分钟,即可饮用。 功效:补气、促进血液循环、预防动脉硬化。 自制减肥茶2:桑...[ 查看全文 ]

  小诺米A火山

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  五款自制减肥茶

  标签：减肥 健康减肥 减肥小妙招 减肥方法

  哪种减肥产品效果好又便宜呢?肯定首选的是自制减肥茶了。今天我哇减肥网的小编就给您介绍五款 自制减肥茶 ，它们不仅能让你成功瘦身，还有美容的效果哦! 自制减肥茶第一款：加味绿茶 材料：绿茶1小包、葡萄10粒、凤梨2片、蜂蜜1小匙、柠檬2片。 做法：1、取绿茶包放在杯中，加入开水浸泡7~8分钟;2、将凤梨片与葡萄粒榨成汁;3、将果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶同时倒入玻璃杯中拦匀即...[ 查看全文 ]

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  4款减肥茶让你快速瘦腰腹 轻松瘦腰小技巧

  标签：瘦腰 瘦腰腹

  如何快速瘦腰腹呢？4款茶就可以帮你融掉腰腹部脂肪，让你快速瘦腰。 减肥，请先从瘦腰开始。曲线美好的腰部会给人小鸟依人的淑女感觉，那么如何快速瘦腰腹呢？下面就让小编告诉你快速瘦腰的方法，4款茶就可以帮你(图老师整理)融掉腰腹部脂肪，让你快速瘦腰。 如何快速瘦腰腹呢？4款茶就可以帮你融掉腰腹部脂肪，让你快速瘦腰。 如何快速瘦腰腹之：荷叶茶 ...[ 查看全文 ]

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  5款绿茶粉减肥茶

  标签：减肥 健康减肥 减肥小妙招 减肥方法

  绿茶粉减肥 是一种天然、绿色、健康、安全的减肥方法，但是单调的绿茶粉可能让你没有什么食欲，喝久了就会腻。今天小编就为你带来了5款溶脂绿茶粉减肥茶，将绿茶粉和酸奶、薏仁粉、荷叶、山楂等材料做成一道道美味的减肥食谱，让你好喝瘦身不单调。 绿茶粉减肥 1、绿茶粉+酸奶减肥法 做法：将一汤匙的绿茶粉倒入碗中，打入一瓶乳酸菌奶，冲入少许，搅拌均匀，然后再将剩下的酸奶全部倒入碗中，即可...[ 查看全文 ]

  代号0暴君

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  最有效的自制减肥茶 如何自制减肥茶

  标签：减肥 减肥偏方 减肥秘方

  最有效的自制减肥，你想知道吗?制减肥茶不仅简单易学，而且十分物美价廉;也许你不经常喝茶，其实在闲暇的时间自制一款不错的减肥茶，不仅陶冶了心情，还能享受到减肥的快乐，下面我就给大家分享几种自最有效的自制减肥茶 ，闲暇的时候不妨自己DIY一款来试试! 最有效的自制减肥茶 如何自制减肥茶 一、绿豆菊花茶 材料：菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。 做法：将菊花放入...[ 查看全文 ]

  正品阿胶糕

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  自制减肥茶

  标签：减肥 健康减肥 减肥小妙招 减肥方法

  自制减肥茶 不节食又省钱 减肥方子如下 材料： 1、红枣10颗 2、玫瑰花一小搓即可，大约3-4朵(最好是买已经打碎的，比较能冲煮出味道) 3、山楂10克(大约8-10片) 4、枸杞子15-20颗 5、荷叶粉25克，大约三大搓(如果不是粉的可以用整张荷叶) 6、柠檬半个:实在没有用四分之一个桔皮(10克)代替 7、白菊花4-6朵(一小撮是指的三个手指头捏的量) 作法： ...[ 查看全文 ]

  我心悠悠天枰

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  六款自制的夏季清爽减肥茶

  标签：减肥 健康减肥 减肥小妙招 减肥方法

  夏季减肥最好的就是饮茶，夏季不适合做大量的有氧运动减肥，所以想要清爽减肥就是饮茶最好，茶不仅可以减肥，还能防暑清肠排毒，解决便秘，有助消化等问题，当这些问题解决了就能很好的减肥，下面小编为您推荐 六款自制的夏季清爽减肥茶 ，不同时候喝不同茶。 都市女性常饮食偏好大鱼大肉、火锅、烤肉等食物，加上生活作息不正常又缺乏运动，油脂无法正常代谢就会堆积在体内变成脂肪。大餐后若不...[ 查看全文 ]

  好好吃_美食

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  蜂蜜水减肥让你3天瘦5斤

  标签：健康减肥 减肥秘籍 减肥小妙招 减肥方法

  想要快速减肥，又贪恋口腹之欲，不妨尝试看看粥类减肥法，既开胃又消脂，帮助你用最简单的方法快速瘦身。 1、红豆黑米粥 黑米和红豆的营养价值都很高，含有多种维生素和矿物质，而红豆利尿、消胀、除肿、止吐。红豆搭配黑米熬成粥，既能减肥又能消肿。 材料： 黑米、红豆、青豆、黄豆、花生、红枣 做法： 用温水清洗100G黑米，50G红豆、少许青豆、黄豆、花生、红...[ 查看全文 ]

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  自制玉米减肥茶

  标签：减肥 健康减肥 减肥小妙招 减肥方法

  玉米的主要成分是淀粉而把它误认为高热量食物。其实不然，玉米是一种低热量的食物，是瘦身效果好的天然减肥食品。今天我哇减肥网的小编就给您推荐几道自制 玉米减肥茶 ，帮助您消脂，瘦身效果很好哦。 玉米减肥茶 玉米的减肥功效： 现代研究认为，玉米含大量亚油酸、卵磷脂、胡萝卜素、钾、硒、镁、膳食纤维及维生素A 、 E 、 F ，长期食用可使血脂肪下降，并软化动脉血管;...[ 查看全文 ]

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  最有效的自制减肥茶是什么 怎样自制减肥茶

  标签：减肥 减肥偏方 减肥秘方

  减肥茶还是自制的比较安全，放心喝放心减肥吧，最有效的自制减肥茶是什么，分享给大家。 最有效的自制减肥茶是什么 怎样自制减肥茶 一、玫瑰蜂蜜茶 材料：玫瑰花6朵、红茶1小包、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水550毫升。 做法：1、将水倒入锅中煮沸后放入红茶包，冲泡约6分钟;2、将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌，继续用小火煮沸;3、倒入蜂蜜后关火并加入柠檬片即可。 功效：性质温和...[ 查看全文 ]

  网络男主播晓

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  减肥茶哪个效果好 自制减肥茶配方

  标签：减肥 减肥偏方 减肥秘方

  肥胖是当今的一大问题，对于爱美的女孩子来说肥胖更是一件很不爽的事情，减肥茶哪个效果好，分享给大家。 减肥茶哪个效果好 自制减肥茶配方 一、薏仁减肥茶 材料：荷叶、生山楂、生薏仁、橘皮 步骤：将适量的荷叶、生山楂、生薏仁、橘皮研成粉末状，用沸腾的白开水冲泡，冷却下来即可饮食，一天一次。这种方法适合高血脂的肥胖人群。 二、金银花减肥茶 材料：菊花、山楂、...[ 查看全文 ]

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  自制夏季减肥茶

  标签：减肥 健康减肥 减肥小妙招 减肥方法

  冬季，很多的美眉最喜欢的事情就是躲在暖和的被窝里，早把要减肥的事情抛到九霄云外了，为了不让您在还上秋装的时候悲伤不已，今天小编给大家介绍几款 自制冬季减肥茶 ，让你享瘦每一天。 1、神女消脂茶 材料：神女草15克、根叶12克 作法：将神女草和根叶切碎，用沸水300cc冲泡，去叶取汁饮用。 功效：去脂。调节人体脂肪合成，预防高血压、高脂血症、冠心病、脑血管病变...[ 查看全文 ]

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  自制中药减肥茶

  标签：减肥 健康减肥 减肥小妙招 减肥方法

  现在不少人减肥的时候都会喝一些中药减肥茶，但中医都是针对每个人不同的体质的，你知道自己是什么体质吗?适合喝哪种 中药减肥茶 吗?下面就看小编认准体质，体制轻松减下来。 以下的4个类型，每个类型有3个症状以上的，就属于该型。因个人身体状况不同，建议使用前可向中医师咨询。 中药减肥茶 胃热型 材料：决明子15克、荷叶10克。(1天份) 特征： 1.容易饿。 2.食欲好，胃口好。 3.总是想吃东...[ 查看全文 ]

  Crizy0124

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  自制糙米减肥茶

  标签：减肥 健康减肥 减肥小妙招 减肥方法

  糙米，非一般米。糙米茶功效之谜本产品由糙米去壳经焙炒脱脂而成，含有四十种以上的复合维生素和矿物质，提供给人70%的基本营养素。下面就跟小编一起来看怎样 自制糙米减肥茶 吧! 自制糙米减肥茶 糙米能减肥吗？ 糙米中米糠和胚芽部分含有丰富的维生素B和维生素E，能提高人体免疫功能，促进血液循环，使人充满活力;糙米中钾、镁、锌、铁、锰等微量元素含量较高，有利于预防心血管疾病和贫血症;产品...[ 查看全文 ]

  想你也是一种美

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  自制减肥茶配方

  标签：减肥 健康减肥 减肥小妙招 减肥方法

  自制减肥茶配方 在冬天有多重要，就不需要图老师小编小编再说了。冬季天气寒冷气候干燥，是囤积脂肪的大好时机，因此越是到冬季减肥人士就越是不能松懈。这时我们不妨自制减肥茶来达到减肥的效果，自制减肥茶不仅燃脂效果佳，做法还十分的简单哦。 自制减肥茶配方 浮肿者喝薏仁茶 浮肿的原因很多，如果是单纯的水分滞留造成的浮肿，推荐饮用薏仁茶。 原料：炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。 做法...[ 查看全文 ]

  最爱我018

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  产后自制减肥茶

  标签：减肥 健康减肥 减肥小妙招 减肥方法

  如果您在产后还没有指定好减肥计划，那就先 自制减肥茶 吧，不但方便，减脂效果好，而且还可以起到美容养颜的功效。 产后自制减肥茶 美容养颜又消脂 绿茶瘦身之一 A.准备绿茶粉和薏苡聘魇柿俊?/P> B.作法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏苡品?或糙米粉、黄豆)，加上奶油搅和均匀，用热开水冲泡即可。 C.功效：养容美颜，让肤质更透嫩，利尿消脂。 绿茶...[ 查看全文 ]

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  最有效的自制减肥茶 自制减肥茶怎么做

  标签：减肥 减肥偏方 减肥秘方

  具有针对性的减肥茶可能减肥效果会更好的，最有效的自制减肥茶，分享给大家。 最有效的自制减肥茶 自制减肥茶怎么做 一、上身胖——菊花山楂茶 组成：菊花一钱、山楂五钱、柴胡一钱、金银花一钱、绿茶一钱。 作法： 1、将山渣、 柴胡、金银花以不织布袋包起来。 2、取一茶杯，放入药包、菊花、绿茶，冲入350毫升开水，放凉后饮用。 饮用：每日一剂，可多次...[ 查看全文 ]

  qodnwk

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  “素”瘦10斤 别跑减肥5大误区

  标签：美容

  “素食”瘦身已经成为一种时尚的减肥方式，越来越多的瘦身达人以及渴望减肥的人，已经慢慢加入素食瘦身行列。然而，正当你沾沾自喜单吃素食的时候，小心营养不均衡，从而导致“越素越肥”。 何谓“素食主义”? 在素食瘦身的大趋势下，我们对素食主义有着不一样的解读。 严守素食主义者认为： 素食要除了要避免食用所有由动物制成的食品，例如蛋、奶类、奶酪和蜂蜜，除了食...[ 查看全文 ]

  您好summer

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  水果减肥法5天瘦10斤

  标签：减肥 健康减肥 减肥小妙招 减肥方法

  水果不仅是美容的常客也是瘦身的贵客。图老师小编小编推荐 水果减肥法5天瘦10斤 ，具体怎么做呢?我们知道一些热量比较高的水果并不适合减肥，比如菠萝，它的血糖指数较高，减肥期间不适合吃。水果的种类这么多，到底哪一些才适合在减肥期间吃呢? 水果减肥法5天瘦10斤 水果不仅是美容的常客也是瘦身的贵客。吃什么水果减肥最快呢?一些热量比较高的水果并不适合减肥，一些糖分比较高的水果也不适合。水...[ 查看全文 ]

  爱小殇16

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