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5...
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2016-05-20
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茄子肉丁大包 食材: 肉丁(250g),长茄子(2个),面粉(500g),清水(280g),酵母(4g) 辅料: 花椒粉,葱碎,姜片,八角(1个),桂皮(一小块),油(2汤匙),盐(适量),蚝油(1汤匙),老抽(1汤匙),生抽(2汤匙) 小贴士: 茄子炒过后与肉拌匀一蒸更加入味,而且蒸好的包子里有非常丰富的汤汁,吃包子时佐以蒜泥,美味难当。 做法: 1.肉丁加生抽2汤匙,老抽1汤匙,蚝油1汤匙,花椒粉适量,盐适量腌制1小...
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龙门盛会
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肉末煎茄子 食材: 主料:,茄子,500克,猪肉(肥瘦)100克,调料:,植物油75克,酱油30克,料酒5克,盐3克,味精2克,大葱10克,姜5克,大蒜(白皮)15克 做法: 1.将肉洗净后剁成末;茄子削去皮,切成小旋刀块(即菱形块);姜葱均切成末;蒜去皮,用刀拍扁切成碎末。 2.将炒锅放在旺火上,倒入植物油,待油烧热至七成热时,下入茄子,炸成金黄色,捞出控净油待用。 3.炒锅放入少许油,热后放入肉末煸炒,...
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青春一起疯狂
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路4598636
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地三鲜的做法 1 所需材料:茄子、土豆、青椒。 2 茄子洗净去蒂、土豆削皮切块、青椒洗净去蒂去籽切块。 3 调汁:蚝油、生抽、香醋、香葱、盐、糖、五香粉、香油、鸡粉放入空碗调匀,并加入香葱备用。 4 准备好葱碎、蒜碎、姜碎、海米碎。 5 起锅煎土豆块及茄子块(锅偏一些使油集中煎),煎至熟透。 6 再倒入青椒炒一下,出锅。 7 少量油,下姜碎、蒜碎、海米碎爆香。 8 倒入煎...
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酒8丶
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茄鲞《红楼梦》最著名的一道茄子菜 食材: 茄子(2根),鸡胸肉(1块),杏鲍菇(1/2根),干香菇(3朵),平菇(3朵),豆腐(1小块),笋(1块) 辅料: 松子(适量),榛子(适量),腰果(适量),杏仁(适量),果脯(少许),蛋清(半个),淀粉(2小勺),盐(1),油(1),蚝油(1),味极鲜(1) 小贴士: 1、鸡肉先砸一下,再切丁,鸡肉更好入味,用蛋清和淀粉给鸡丁上浆,滑炒的时候鸡肉更滑嫩2、我本来想买五香熏干的,结果发现集市...
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强强a123
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秘制鱼香茄子 很多朋友已经猜对了,鱼香三味的最后一味确定一定以及肯定必须得是鱼香茄子。 鱼香茄子是川菜中鱼香味型的经典代表作,作为鱼香三味的压轴大菜,茄子当然是责无旁贷、义不容辞、天经地义的粉墨登场了。 经典菜也有私房做法,我的鱼香茄子是非主流做法,不走寻常路,煎好的茄子铺上鱼香肉末后再入锅蒸数分钟,鱼香浓郁,茄子软烂,更加鲜美入味。究竟有多好吃,我说了不算,试过才知道,...
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少年心丶紫陌
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做茄子时只要不用大火油炸,降低烹调温度,减少吸油量,就可以有效地保持茄子的营养保健价值,如土豆炖茄子。另外,加入醋和番茄有利于保持其中的维生素C和多酚类。 茄子怎么做好吃?茄子怎么吃最有营养 推荐两种吃油量少的茄子做法 推荐以下两种烹调方法,这两种烹调方法的温度不超过120℃,吃油量少,维生素和类黄酮等物质损失相对较少。 凉拌茄条 1、长茄子切成条,盛放碗...
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胡胡琪琪文文
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板栗虾仁扒茄子 食材: 茄子(1000克),板栗(50克),虾仁(100克),洋葱(100克) 辅料: 郫县豆瓣酱(10克),耗油(10克),味精(5克),鸡精(5克),白糖(10克),老抽(5克),葱花蒜末各(10克) 小贴士: 要是翻不过来就不翻也可以。 做法: 1.首先茄子洗净改(蓑衣刀法)勺里放油速冻板栗略炸一下待用,茄子炸至金黄色待用 2.勺里留底油炒豆瓣酱 葱花 蒜末 炒香下入耗油 放入清水在放入虾仁板栗和...
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李爱麦麦迪
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茄子!茄子!!红烧肉末茄子怎么做
茄子!茄子!!红烧肉末茄子 将茄子去皮,切成自己爱好的形状,用水泡着(防止氧化变色),蒜切细备用。 取一个小碗,在里面放入酱油、盐、白糖、鸡精(量的多少根据茄子多少来定)。 瘦肉末用酱油、生粉、料酒混合均匀,热锅热油把肉末翻炒至变色盛出备用...
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山炮小姐6
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蔬菜串串烧的做法 1 主材处理阶段 2 锅中加水烧开后,下豇豆,煮1分钟后捞起(这样做既是为了去豆腥气,也是为了下一步节约烹调的时间,更易熟和易进味儿);将所有蔬菜串上竹签备用 3 将所有材料洗净后,茄子,黄瓜,西葫芦切成大约0.5cm厚的圆片(试验证明,太厚了不易进味,太薄了不好串上竹签),豇豆切段,红椒取半个切块 4 调味和烹制阶段 5 调汁:2勺酱油,2勺番茄酱,2勺辣椒酱,1勺...
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我的未来不是M9
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茄子煲怎么吃
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蒜蓉鱼香茄子煲 1、茄子去头尾,间花刨去外皮,斜切成大块。 2、猪肉末用腌肉料拌匀,腌半小时以上。 3、烧热油1汤匙,下一半分量姜米、蒜蓉和豆瓣酱爆香,下茄子炒至软身,边炒边下少许水。 4、另起锅,烧热油半汤匙,爆香余下的姜米、蒜蓉、豆瓣酱,下猪肉末兜炒。 4、把猪肉和调味料一同倾入步骤(3)的茄子煲,慢火煮5分钟,下芡汁,待滚撒上葱粒供食。 小诀窍 选购蒜头最好要未...
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好2361773053
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茄子炒饭怎么吃
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干煸茄子豆角的做法 干煸茄子豆角做法和步骤1长豆角择好切段备用,锅中倒入花生油,烧热至将沸;投入拍好的蒜头,爆香。2将事先切好用盐腌制5分钟脱过水的茄子条和豆角条加进去和酱油少许盐一起煸炒;加小半勺的小茴香。3反复煸炒至食材干软时加一大勺拌饭酱,和两勺清水翻炒至香气四溢就可以出锅了。 4小贴士:1、不嫌麻烦的话可以加点肉末翻炒更香哦。2、茄子切条后加点盐腌5到十分钟,再挤掉水分冲洗...
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花样花时的年纪
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怎么吃炒茄子
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青椒炒茄子的做法步骤 1. 材料洗净,茄子切片,辣椒切块,大蒜拍扁碎,葱切段! 2. 青椒入油炒片刻,加入茄子一起炒(轻点,别把茄子炒烂了) 3. 炒至茄子变软有透明的感觉 4. ...
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岁月如毒love
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蓑衣茄子 食材: 茄子(两根),胡萝卜(半根) 辅料: 盐,老抽,味极鲜,糖,油,蚝油,大蒜、葱姜,青辣椒(1个) 小贴士: 1、切花刀的时候,千万不要切断,否则前功尽弃,不熟练的底下垫筷子(茄子其实非常好切,收刀很容易,不容易断,我这样的手都能搞定)。2、茄子要事先用盐腌制一下,用盐腌茄子有俩好处:1、杀出茄子的黑水,让茄子口感更入味 2、茄子变软,容易操作。3、油热后先爆香大蒜然后...
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熙熙嘻嘻1
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青蒜茄条的做法 1 青蒜去根、外皮,洗净,切成斜段 2 起热锅,入适量油,下茄条煎熟盛出 3 茄子洗净,切成指宽的条,撒少许盐卤一下,挤出水份;葱姜切末备用 4 锅留底油,下葱姜末爆香,下肉末炒也香气 5 下生抽、白糖、蚝油炒匀,下青蒜段炒出蒜香,下茄条、盐炒匀,淋麻油即可出锅 扒茄子的做法 1 取一个小碗,除水淀粉、料酒以外的所有调味料混合在一起,调匀待用 2 2茄子洗净...
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㈠抹淡嘫嘚笑
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茄子怎么做 如何做茄子
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肉丁炒饭的做法 1 猪肉切丁加生抽,玉米淀粉,料酒腌15分钟,锅中放油,茄子切丁倒入炒至发软取出 2 倒入西葫芦丁翻炒均匀 3 倒入肉丁炒至变色 4 倒入胡萝卜丁翻炒 5 倒入茄丁 6 倒入老抽和蚝油翻炒 7 倒入米饭翻炒均匀即可 杂粮茄子炒饭的做法 1 肉末中倒入少许淀粉、料酒、生抽搅拌均匀,腌制一会 2 茄子洗净切成丁,胡萝卜切成小碎丁 3 锅中油热后,将腌制好的肉末倒入锅中翻炒 4 炒至肉末变色,盛出待用...
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任大代表gg
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茄子怎么做 茄子如何做
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鱼香茄子饭?自己吃也不孤单 食材: 长茄子(一根),瘦肉末(看心情),米饭(适量) 辅料: 醋(一勺),生抽(半勺),郫县豆瓣酱(一勺),糖(半勺),葱末(适量),姜末(适量),淀粉(一勺),食用油(适量) 小贴士: 让米饭更漂亮:把米饭放到小碗里压紧后倒扣到盘子里就变成大饭团啦~ 做法: 1.茄子切成合适的大小,随你喜欢~ 葱姜切末…………同时蒸米饭(剩米饭也可以哦~) 2.将豆瓣酱、生抽、醋、淀...
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即墨小青年_
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柏1989
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