1.大米洗干净用冷水浸泡半小时,捞出沥干水份备用
2.红枣洗净去核、黑芝麻去杂质备用
3.冷水烧开后,放入大米
4.用大火煮沸后,加入红枣肉、黑芝麻,转小火慢慢熬煮
5.熬煮时用勺子搅拌几次,锅盖用筷子垫起以防溢出