冰镇芥兰如何做好吃

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  红烧芥兰如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  红烧芥兰 1.先把芥兰去叶子洗净控干水分然后待用 2.热锅下油，油温不要太高110度~120度左右。 3.把芥兰放入油锅炸6分熟叶子呈金黄色捞出控干油 ...[ 查看全文 ]

  干扰器但是

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  腊肠炒芥兰如何做好吃

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  腊肠炒芥兰 1.芥蓝摘掉花和叶，切段（斜到切，增加切面面积，更入味），水开以后下油，焯一下，捞起，过凉水。 2.锅热，下油，下腊肠炒。因为腊肠是切片，所以先用小火，不然腊肠很容易焦 ...[ 查看全文 ]

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  芥兰爆鱿鱼如何做好吃

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  芥兰爆鱿鱼 1.先将鱿鱼须（鱼头部）切下，抽出一根软骨（像塑料棒透明的骨头），用刀从鱼身上切一刀，切开鱼身，展开呈三角形样 2.从一边顶上撕下如薄膜的皮，直到撕干净，呈现出白色的鱼肉 ...[ 查看全文 ]

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  冰浸芥兰如何做好吃

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  冰浸芥兰 1.把芥兰洗净后，去叶，取茎，并且把茎上的皮用刨皮刀刨去，切成均匀的段，长约为12－14厘米 2.起锅煮水，待水开后将芥兰倒入焯一下，时间大约一分钟为宜，甚至可以更短，30秒即可。切记不要煮久 ...[ 查看全文 ]

  夏日冰凉dan

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  白灼芥兰如何做好吃

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  白灼芥兰 1.准备好食材 2.准备配料 TuLaoShi.com 3.将芥兰洗净,姜磨姜蓉,香菇切丝,葱切碎,酱油加水放入糖及淀粉调匀备用 ...[ 查看全文 ]

  炳全心思源

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  清炒芥兰如何做好吃

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  清炒芥兰 1.将芥兰顺根码整齐，将根部先入开水锅中，待根部变色后将全部放入，快速飞一遍后出锅 2.炒锅上火，放少许油，放葱花炝锅Tulaoshi.Com，放芥兰翻炒，放盐、味精，打少许高汤，炒透后打明油出锅装盘即可 清炒芥兰 ...[ 查看全文 ]

  唯心残梦

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  芥兰炒肉片如何做好吃

  标签：芥兰炒肉片 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  芥兰炒肉片 1.瘦肉洗净血水，切成薄片。葱姜处理干净，葱切成葱花，姜切碎备用。 2.切好的瘦肉放入碗里，加入酱油、淀粉腌制五分钟。 3.芥兰放水里冲洗干净。 t...[ 查看全文 ]

  ANNACHAN

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  芥兰炒牛肉如何做好吃

  标签：芥兰炒牛肉 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  芥兰炒牛肉 1.芥兰摘去叶子，叶子可以流着单独炒或者和其他食材同炒 www.Tulaoshi.com 2.芥兰梗洗干净后切短 3.牛肉切片，用少许盐，胡椒粉，抓入底味，不需完全入...[ 查看全文 ]

  smilecandle

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  白灼广东芥兰如何做好吃

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  白灼广东芥兰 1.深锅烧开水,加入少量盐和油 2.将洗净的芥兰垂直放入开水中,烫约5分钟捞起 3.加适量生抽即可 白灼芥兰 ...[ 查看全文 ]

  没见过神仙

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  芥兰炒湘西腊肉如何做好吃

  标签：芥兰炒湘西腊肉 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  芥兰炒湘西腊肉 1.腊肉温水洗干净 2.上笼大火蒸二十分钟变软，出部分油脂，再洗一遍，然后切片 3.芥兰洗干净，切断，焯水 ...[ 查看全文 ]

  年轻的老刘

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  砂锅芥兰与杏鲍菇如何做好吃

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  砂锅芥兰与杏鲍菇 1.大芥兰去老皮，切片。杏鲍菇切片 2.锅中放少量油，加入姜丝，然后加入芥兰、杏鲍菇、盐和生抽，翻炒几下 3.换砂锅，加点水，中火加盖约4分钟，最后撒少许黑胡椒粉...[ 查看全文 ]

  luxinghua1963

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  美极白灼芥兰如何做好吃

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  美极白灼芥兰 1.芥兰洗净去老根，先将根部放入沸水中焯烫半分钟，再放入叶部焯烫一下，捞出迅速放入冰水中； 2.油热后放入芥兰，大火翻炒两分钟，倒入美极鲜味汁，翻炒均匀即可。 白灼芥兰 ...[ 查看全文 ]

  旧人暖心的词

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  金针菇扒芥兰如何做好吃

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  金针菇扒芥兰 1.金针菇去掉根部洗干净，芥兰去叶子留梗，把外面的皮削掉，切斜片 2.锅里放油，下蒜炒香，放芥兰进去翻炒，加糖，加盐，加点料酒，炒熟出锅装盘 3.锅里再放油，油热后...[ 查看全文 ]

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  蒸立鱼和芥兰如何做好吃

  标签：蒸立鱼和芥兰 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蒸立鱼和芥兰 1.按个人喜好可选择肉厚的鱼品种来做这道菜。这次我选用立鱼按2人分量。首先鱼鳞，头，尾去掉然后切出两整块鱼片。放在一旁。 2.1.大葱白色部分切丝。 2.姜切丝。 3. 红辣椒切丝。放在一旁。提示：葱和姜越多越好，吃的时候比较辟鱼...[ 查看全文 ]

  莪笑ろ゛

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  冰镇杨梅如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  冰镇杨梅 1.杨梅洗净，最好用盐水泡半个小时到一小时。 (图老师整理) 2.在碗里放入蜂蜜。 3.蜂蜜里放凉开水搅拌。 4...[ 查看全文 ]

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  蚝油芥兰牛肉

  标签：家常菜 蚝油芥兰牛肉

  蚝油芥兰牛肉 蚝油芥兰牛肉 蚝油芥兰牛肉蚝油芥兰牛肉粤菜主料: 牛肉(肥瘦)225克 芥蓝600克 辅料: 胡萝卜25克 调料: 姜3克 大蒜3克 植物油90克 酱油50克 玉米面(黄)6克 芡粉5克 白砂糖2克 盐2克 味精1克 酱油10克 蚝油10克 料酒10克1. 牛肉切片后加酱油、 玉米粉、芡粉、油10克、清水50克拌匀,腌渍1.5小时,备用; 2. 芥兰切去头、尾、老茎、残叶...今天图老师小编分享的是美食菜谱频道的蚝油芥兰牛肉教程。...[ 查看全文 ]

  幻城沙漠寒

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  蒜蓉芥兰片

  标签：家常菜 蒜蓉芥兰片

  蒜蓉芥兰片 来回拌匀,出锅撒上葱碎即可。制作步骤二、主料:芥兰500克、蒜1头辅料:食盐3克、生抽5克、植物油适量1. 将芥兰去除外面表皮,将芥兰切片,切好的芥兰放入锅中氽烫,滴入少许食用油和食盐,氽烫至八分熟后捞出2. 氽烫好的芥兰捞出后快速投入冷水中,锅内倒油后放入蒜蓉爆香3. 倒入沥干水的芥兰片翻炒,出锅前加放少许生抽调味即可。入...我们每天的日常除了工作，就是在吃饭睡觉中度过了吧!所以作为日常3...[ 查看全文 ]

  97小斤斤

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  芥兰炒腊肠

  标签：家常菜 芥兰炒腊肠

  芥兰炒腊肠 主材:,腊肠2条,芥兰10棵左右,洗净,切段,姜片2-3块,去皮,拍破,蒜头2粒,略拍,油、盐适量,汁料:份量只作参考,鱼露适量,糖适量。主材:,腊肠2条,芥兰10棵左右,洗净,切段,姜片2-3块,去皮,拍破,蒜头2粒,略拍,油、盐适量,汁料:份量只作参考,鱼露适量,糖适量。1.腊肠先蒸或煮约10分钟,切粒备用。图老师美食菜谱频道总是给大家带来了很好的美食做法有木有!同样小编今天也带来芥兰炒腊肠教程，一定要学起来，...[ 查看全文 ]

  榴莲persoq

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  日式冰镇芦笋如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  日式冰镇芦笋 1.芦笋切去根部，取嫩茎图老师清洗干净 2.将芦笋嫩茎放入沸水中1分钟后捞出，迅速放入冰水中浸泡 3.调味碟上挤入适量青芥末，加入适量酱油，食用时作为蘸点之用 日式凉拌芦笋 ...[ 查看全文 ]

  潜艇兔

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  冰镇糖樱桃如何做好吃

  标签：冰镇糖樱桃 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  冰镇糖樱桃 1.樱桃500克左右洗干净。 2.樱桃500克左右洗干净。 3.将樱桃核取出备用。 ...[ 查看全文 ]

  朵朵宝宝时代

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