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凉拌裙带菜怎样做才好吃
凉拌裙带菜怎样做才好吃
凉拌裙带菜
1.准备好所有食材。
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2015-11-29
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凉拌裙带菜
菜谱
食谱
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菜的做法
凉拌裙带菜怎样做才好吃
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凉拌裙带菜如何做好吃
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凉拌裙带菜
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凉拌裙带菜 1.准备好所有食材。tulaoshi.com 2.干裙带菜放水里浸泡5分钟左右,如果嫌腥可以多泡泡。 3.黄瓜切丝备用。 ...
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fangqiziwo
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裙带菜蛋花面疙瘩怎样做才好吃
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菜谱
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裙带菜蛋花面疙瘩 1.前期工作。裙带菜冷水泡发,揉面。2、面团软硬适中,放置片刻。3、把面用手随意捏出一个个面疙瘩,可适量沾点冷油,方便成形。 2.热油锅,倒水,放面疙瘩,煮至面内部没有白色。5、放入裙带菜,盐、浓缩火腿汁6、打蛋,倒入。 ...
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冯丶思远
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蒜泥裙带菜
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蒜泥裙带菜
蒜泥裙带菜 蒜泥裙带菜是一道很平常的家常菜,主食材是裙带菜干,属于老少咸宜的菜系。感兴趣的朋友们可以跟着小编来学习噢!蒜泥裙带菜教程是一篇不错的美食教程噢!让你成为大厨从此又进了一步!图老师美食菜谱频道建议没事也多去逛逛,有意想不到的收获噢! 蒜泥辣椒油拌裙带菜的做法步骤 1. 裙带菜干凉开水泡发,大约20分钟就好了,挤去水分。 2. 拌入盐...
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luo1271351428
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茶树菇拌裙带菜怎样做才好吃
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菜谱
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菜的做法
茶树菇拌裙带菜 1.买来的裙带菜,放入水中浸泡2~3小时。裙带菜洗净,切成粗的丝备用 2.茶树菇洗净,切成5公分长的段备用 3.青红杭椒切小圆圈,用少许油煸炒一下备用 ...
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丸趣王慧杰
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裙带菜的营养价值-裙带菜的食疗作用
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饮食养生
营养价值
裙带菜是褐藻植物海带科的海草,营养丰富,食用价值较高,誉为海中蔬菜,含有多量的碘和钙,其蛋白质和铁的含量比海带还要多。此外,还含有维生素A、维生素B1、维生索B2、维生素C,叶酸,镁,钠和多种氨基酸及褐藻胶酸、食物纤维等。有降低血压和增强血管组织的作用。 裙带菜以身干盐轻,颜色全青碧绿,少黄叶和深红色,味清香者为佳。 裙带菜食疗作用 裙带菜性凉,味甘咸;有清...
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L.小介~
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蒜泥裙带菜怎么做
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家常菜
蒜泥裙带菜
蒜泥炒豇豆 1.刀豆冲洗干净后,把两边的豆筋摘除,否则既影响口感,又不易消化 2.把豇豆切好 3.准备好大蒜,剥去外衣 ...
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回家辉煌时代
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裙带菜的做法【图文】
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家常菜
裙带菜
补钙之王对虾裙带菜饼的做法步骤 1. 准备好所有的材料,安达瑞斯橄榄油,君梦深蓝大对虾酱,面粉,一个鸡蛋,泡发好的裙带菜,(190G是水泡好的裙带菜重量) 2. 将裙带菜剁成沫,加入三大勺君梦深蓝大对虾酱,一个蛋,少许的盐 3. 搅拌匀均 4. 加入过筛的面粉(面粉一点点加,不要全部量放下去,因为每个蛋大小不同,面粉吸水不同,而导致面糊过干) 5. 洒入少量的十三香,拌匀静置...
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凌晨的繁星小号
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裙带菜粥如何做好吃
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菜的做法
裙带菜粥 1.粳米洗净,放入高压锅内加适量水煮成白粥 2.干裙带菜用清水泡发后切碎 3.锅烧热加入香油,爆香葱花 4....
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lsy197409
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【图】蒜泥裙带菜的做法
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蒜泥裙带菜
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德军主力
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裙带菜蛋花汤如何做好吃
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裙带菜蛋花汤 1.锅中放水,放入干裙带菜 2.把鸡蛋打散,在蛋液里加入少量盐 3.煮开后,趁着汤还是沸腾的,把鸡蛋液顺着一根筷子迅速往锅里浇一圈 ...
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开县叼霸
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裙带菜炖猪蹄如何做好吃
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裙带菜炖猪蹄 1.猪蹄洗净加姜片入冷水锅煮开后转小火煮至没有血水渗出。(加一些花椒同煮,可以更好的去腥。) 2.焯好水的猪蹄用流水冲洗干净,重新入锅加足量的水煮开。(前面焯水时一定要煮透,这样后面煮的时候就基本没有浮沫了。) ...
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棒邦棒
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裙带菜虾米饼如何做好吃
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裙带菜虾米饼 1.裙带菜泡发洗干净,稍微切一下 2.虾去壳,头尾,挑去沙线,用少许盐,淀粉搓虾全身,然后用水洗净,剁小丁 3.米饭,裙带菜,虾与上述调料按要求...
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推背图7
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裙带菜汆丸子汤如何做好吃
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裙带菜汆丸子汤 1.干裙带菜先泡水,调完肉馅基本就可以泡发 2.肉馅放小碗中,撒盐调味,加入白胡椒粉、姜粉,生抽搅拌均匀,最后放入香油,香油最后放,之前放油封住后就不容易入味了 3.分次加...
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无名小卒1895
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凉拌儿菜怎样做才好吃
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凉拌儿菜
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菜的做法
凉拌儿菜 1.儿菜500克、胡萝卜1根、盐1小茶匙、登鼎葡萄籽油1小勺、白糖1小勺、米醋半勺、胡椒粉少量 2.胡萝卜、儿菜分别切细丝,拌入盐、白糖、米醋 3.5...
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小红伞夜神月
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凉拌地皮菜怎样做才好吃
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地皮菜
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凉拌地皮菜 1.用温水把地皮菜泡发,只要两小把就可以泡出一大碗呢。 2.起锅烧水,水开后,放入地皮菜,蒜切末。 3.看沸腾了,赶紧把菜捞出来吧,要攥干水分哦。 &nb...
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ExEcutorsGs
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凉拌菜怎样做才好吃
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凉拌菜 1.番杏洗净,控一下水 2.水烧开后,迅速把番杏放入锅中,焯半分钟左右就可以捞出 3.将焯好的番杏放入冰水中过一下 ...
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幸福时刻460
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凉拌苦菜怎样做才好吃
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凉拌苦菜 1.苦菜洗净,摘取老根茎黄叶 2.沸水中放入1勺油和1勺盐,倒入苦菜焯水 3.焯过水的苦菜放入凉开水中泡10——20分钟 ...
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不小心出名了
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凉拌芝麻菜怎样做才好吃
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凉拌芝麻菜 1.芝麻菜洗净控干放入盘中 2.红椒切丝、蒜拍末 3.盐、鸡精、花椒油、香油、红油、红醋调成汁 ...
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凉拌酥菜怎样做才好吃
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凉拌酥菜 1.土豆去皮切丝,用清水多洗几遍,去掉淀粉后,捞出控水 2.香菜切段,洋葱(最好是紫皮的,营养更好)去皮切丝 3.热锅热油,八成热时,将土豆丝放在厨纸上沾去多余的水,下...
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它是一棵小草
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凉拌杂菜怎样做才好吃
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凉拌杂菜 1.蘑菇洗净,入沸水中焯熟,沥干后撕成细丝 2.豆芽,菠菜分别焯水,过冷河,菠菜切段 3.香菜洗净,切碎;干红椒切丝 ...
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从不羡慕别人
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