香辣雪里红怎样做才好吃

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  雪里红煎饼怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  雪里红煎饼 1.把雪里红辣椒切碎 2.鸡蛋打进面糊里（面糊成流动状），不要放盐了，腌菜本来就咸的 3.1 2搅匀 ...[ 查看全文 ]

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  香辣雪里红如何做好吃

  标签：香辣雪里红 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  香辣雪里红 1.雪里红洗净，沥干；锅中烧开水，放一点油盐，水开后下雪里红焯熟 2.然后用清水过净沥干，切成菜粒； 3.准备肥腊肉，切成丁； ...[ 查看全文 ]

  雨深smile

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  雪里红炒黄豆怎样做才好吃

  标签：雪里红炒黄豆 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  雪里红炒黄豆 1.黄豆水发 2.雪里红切末，自己腌的哦，可在我的菜谱中找 3.发好的黄豆 ...[ 查看全文 ]

  铁石心肠8888

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  炝拌雪里红怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  炝拌雪里红 1.将咸度适中的雪里红切成断，洋葱切丝，蒜拍碎 2.加入鸡精，糖，醋，浇入热花椒油拌匀即可。做法简单，味道不简单喔 雪里红煎饼 1.把雪里红辣椒切碎 ...[ 查看全文 ]

  如风设计

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  肉末雪里红南瓜面怎样做才好吃

  标签：肉末雪里红南瓜面 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  肉末雪里红南瓜面 1.南瓜去皮切片。 2.上锅蒸熟。 3.将南瓜捣成泥。 4....[ 查看全文 ]

  fda555

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  雪里红的营养价值-雪里红的食疗作用

  标签：饮食养生 营养价值

  雪里红的营养价值高。据分析，每百克雪菜中水分占91%，含蛋白质1.9克，脂肪0.4克，碳水化合物2.9克，灰分3.9克，钙73-235毫克，磷43-64毫克，铁1.1-3.4毫克。人体正常生命活动所必须的维生素含量丰富，百克鲜菜中有胡萝卜素1.46-2.69毫克，硫胺素0.07毫克，核黄素0.14毫克，尼克酸8毫克，抗坏血酸83毫克。而且由于它富含芥子油，具有特殊的香辣味，其蛋白质水解后又能产生大量的氨基酸。腌制加工后的雪菜色泽...[ 查看全文 ]

  海盗

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  雪里红烧带鱼怎样做才好吃

  标签：雪里红烧带鱼 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  雪里红烧带鱼 1.雪里红洗净浸泡切末，带鱼洗净切段。 2.油温7成热下入带鱼，煎黄带鱼的两面煎捞出。 3.锅中留底油，爆香葱段、姜片、干辣椒和雪里红淋入...[ 查看全文 ]

  万物为心

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  雪里红煎饼如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

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  肉末雪里红如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  肉末雪里红 1.肉末中加入配料（老抽、黑胡椒、姜粉、五香粉、盐），腌制15分钟 2.雪里红洗净，切成细丁 3.锅中水烧开，放入雪里红，焯水2分钟 ...[ 查看全文 ]

  冷门7串3

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  雪里红炒黄豆如何做好吃

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  雪里红炖豆腐如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  雪里红炖豆腐 1.雪里红洗净切小段，香菇泡发。 2.锅中水烧热，下雪里红焯水2分钟，捞出沥干。 3.香菇切小朵，豆腐切小块 ...[ 查看全文 ]

  潇潇看江湖

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  炝拌雪里红如何做好吃

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  肉末雪里红南瓜面如何做好吃

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  肉末雪里红南瓜面 1.南瓜去皮切片。 2.上锅蒸熟。 3.将南瓜捣成泥。 4.放入面粉。 ...[ 查看全文 ]

  上海滩女神

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  皮辣红怎样做才好吃

  标签：皮辣红 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  皮辣红 1.番茄、青椒、洋葱切丝 2.将三丝混合，淋上醋和盐。觉得味不足的加两滴生抽、一滴香油、点点味精也可，但建议不加。咱吃皮辣红，为的不是吃凉菜，而是吃羊肉~ 皮辣红 ...[ 查看全文 ]

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  雪里糍怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  雪里糍 1.糯米适量，用清水泡至少2个小时,糯米加水刚好没过米就可以 2.电饭锅开锅之后可少加一点糖，最好是含庶糖量很少的糖，不加也可以 3.糯米蒸好后乘热做，挖出一勺放在...[ 查看全文 ]

  a953247689

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  香辣烤鱼怎样做才好吃

  标签：香辣烤鱼 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  香辣烤鱼 1.鲈鱼洗净。 2.剖去内脏，剁掉鱼头。 3.将鱼自腹部开始，将鱼片开，留脊背处不剖。 ...[ 查看全文 ]

  冬雨晒

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  香辣鲈鱼怎样做才好吃

  标签：香辣鲈鱼 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  香辣鲈鱼 1.新鲜鲈鱼一条。 2.鲈鱼洗净在身上打一字刀，用适量的盐把鱼的里外都抹一遍。（盐一定要适量，豆豉酱也是咸的） 3.盘里铺上姜片，鱼肚和身上都...[ 查看全文 ]

  云黑月

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  香辣沙丁鱼怎样做才好吃

  标签：香辣沙丁鱼 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  香辣沙丁鱼 1.沙丁鱼去掉内脏，洗净放入盆中，放盐腌20分钟。 2.把蒜头和姜剁成细茸，和切碎的干辣椒一起放味碟里，倒一匙料酒和一点点酱油拌成调料汁备用。 3.把...[ 查看全文 ]

  红豆沙3

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  香辣煎鱼怎样做才好吃

  标签：香辣煎鱼 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  香辣煎鱼 1.把鱼去头去掉收拾干净。 2.切小段后放入盐和料酒腌制一个小时以上。 3.锅里放油，放入腌制好的鱼中火煎。 ...[ 查看全文 ]

  东方骄子L

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  香辣田螺怎样做才好吃

  标签：香辣田螺 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  香辣田螺 1.食材。 2.田螺放盆里，其间多换水，让其吐净泥。 3.剪去田螺下部分。用盐水洗一洗。 ...[ 查看全文 ]

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