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1.把雪里红辣椒切碎
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2015-11-28
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肉末雪里红 1.肉末中加入配料(老抽、黑胡椒、姜粉、五香粉、盐),腌制15分钟 2.雪里红洗净,切成细丁 3.锅中水烧开,放入雪里红,焯水2分钟 ...
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雪里红炖豆腐 1.雪里红洗净切小段,香菇泡发。 2.锅中水烧热,下雪里红焯水2分钟,捞出沥干。 3.香菇切小朵,豆腐切小块 ...
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炝拌雪里红 1.将咸度适中的雪里红切成断,洋葱切丝,蒜拍碎 2.加入鸡精,糖,醋,浇入热花椒油拌匀即可。做法简单,味道不简单喔 雪里红煎饼 1.把雪里红辣椒切碎 ...
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香辣雪里红如何做好吃
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雪里红的营养价值-雪里红的食疗作用
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雪里红的营养价值高。据分析,每百克雪菜中水分占91%,含蛋白质1.9克,脂肪0.4克,碳水化合物2.9克,灰分3.9克,钙73-235毫克,磷43-64毫克,铁1.1-3.4毫克。人体正常生命活动所必须的维生素含量丰富,百克鲜菜中有胡萝卜素1.46-2.69毫克,硫胺素0.07毫克,核黄素0.14毫克,尼克酸8毫克,抗坏血酸83毫克。而且由于它富含芥子油,具有特殊的香辣味,其蛋白质水解后又能产生大量的氨基酸。腌制加工后的雪菜色泽...
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煎饼 TuLaoShi.com 1.将调好的面均匀铺在平板锅上面,快速将打好点鸡蛋均匀铺在成行的面片上。 2.依次放入香菜,肉松,脆饼,生菜等。 3.注意放入配料的不能将面皮弄破! 花生紫甘蓝煎饼 ...
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李龙儿11
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腌雪里蕻 1.雪里蕻摘去黄叶,切根,放清水里清洗干净。然后控干水分,我放置了一夜 2.雪里蕻放到大盆里,用粗盐和少量花椒粒揉搓,然后卷好放进坛子里 3.坛子上面还要压块石头。腌制的前几天还...
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云南玛咖种植户
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腌渍雪里蕻 1.雪里蕻叶片呈锯齿状,不必买的过于高大 2.腌菜需要的粗海盐和花椒,用盐两在总重的5--10%,花椒适量 Tulaoshi.Com 3.把洗净的雪里蕻用盐花椒揉搓,放在漏蓖的衣架上,放在阴凉通风...
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