豆豉鱼油麦菜怎么做最好吃

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  豆豉鲮鱼油麦菜怎样做才好吃

  标签：豆豉鲮鱼油麦菜 豆豉鲮鱼油麦菜的做法 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  豆豉鲮鱼油麦菜 1.把鲮鱼罐头里的鱼切成小段 2.油麦菜切成小段 3.热锅凉油，葱，蒜炝锅，倒入油麦菜，炒至变色 ...[ 查看全文 ]

  老梅阿林林

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  豆豉鲮鱼油麦菜如何做好吃

  标签：豆豉鲮鱼油麦菜 豆豉鲮鱼油麦菜的做法 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  豆豉鲮鱼油麦菜 1.油麦菜洗净，沥干水分切段待用 2.鲮鱼罐头打开，取一半出来，带着豆豉，用筷子分成小块 3.锅里放油，加入蒜蓉，放入油麦菜快速大火翻炒一下出锅 ...[ 查看全文 ]

  轩辕古巽

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  鲮鱼油麦菜如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  鲮鱼油麦菜 1.蒜切末，取1/2罐的豆豉鲮鱼撕成小块 2.油麦菜洗净沥干水切成段 3.热锅上油，放入一半的蒜爆香，下油麦菜大火炒至翠绿，加少许盐，白糖调味后装盘 ...[ 查看全文 ]

  豫M北京我来了

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  豆豉油麦菜怎样做才好吃

  标签：豆豉油麦菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  豆豉油麦菜 1.油麦菜洗净待用 2.热锅倒油，油8成热时放姜碎，蒜碎炸锅，然后倒入生抽 3.然后放入油麦菜，旺火快炒，油麦菜翠绿即可加盐出锅 豆豉油麦菜 ...[ 查看全文 ]

  张丽萍334

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  豆鼓鲮鱼油麦菜怎样做才好吃

  标签：豆鼓鲮鱼油麦菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  豆鼓鲮鱼油麦菜 1.准备好油麦菜，和豆鼓鲮鱼罐头，一般超市或者菜市场卖调料的地方就有 2.把油菜叶子掰下来洗净，把中间的粗茎的外皮剥掉也可以吃的哦 3....[ 查看全文 ]

  小飞机_嬷嬷

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  豆豉鲮鱼炒油麦菜

  标签：家常菜 豆豉鲮鱼炒油麦菜

  豆豉鲮鱼炒油麦菜 油麦菜,又名莜麦菜,有的地方又叫苦菜,属菊料,是以嫩梢、嫩叶为产品的尖叶型叶用窝苣,叶片呈长披针形,色泽谈绿、质地脆嫩,口感极为鲜嫩、清香、具有独特风味,含有大量维生素和大量钙、铁、蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、维生素B2等营养成分,是生食蔬菜中的上品,有“凤尾”之称。豆豉鲮鱼炒油麦菜是一道广东特有的菜式,...今天图老师小编分享的是美食菜谱频道的豆豉鲮鱼炒油麦菜教程。民...[ 查看全文 ]

  穷人该死吗

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  凉拌油麦菜怎么做最好吃

  标签：凉拌油麦菜

  凉拌油麦菜的做法 第1步：油麦菜不用切，洗净，其他材料也洗净待用； 第2步：锅内烧水，水开放入油麦菜焯熟； 第3步：焯熟后的油麦菜放凉开水过凉，摆盘； 第4步：切好蒜放碗里； 第5步：锅里烧热油，浇在蒜上； 第6步：加入盐，少许生抽； 第7步：加入切好的葱，加入一勺醋； ...[ 查看全文 ]

  励志纯洁大白菜

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  豆豉油麦菜如何做好吃

  标签：豆豉油麦菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  豆豉油麦菜 1.油麦菜洗净待用 2.热锅倒油，油8成热时放姜碎，蒜碎炸锅，然后倒入生抽 (图老师整理) 3.然后放入油麦菜，旺火快炒，油麦菜翠绿即可加盐出锅 豆豉油麦...[ 查看全文 ]

  思源1988

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  豆鼓鲮鱼油麦菜如何做好吃

  标签：豆鼓鲮鱼油麦菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  豆鼓鲮鱼油麦菜 1.油麦菜洗干净切成两段备用。。罐头打开。。蒜用刀拍几下去皮 2.热油。红辣椒，姜爆锅。倒入豆鼓鱼罐头。。翻炒两下，倒入油麦菜，因为罐头本身就是咸口的，盐可以不放，放少许酱油提色，加入蒜末，翻炒均匀，即可出锅，...[ 查看全文 ]

  H1K978

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  豆豉鲮鱼拌油麦菜怎样做才好吃

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  豆豉鲮鱼拌油麦菜 1.粤华牌豆豉鲮鱼 2.把鲮鱼取出来 3.把豆豉鲮鱼切碎放入盆中 ...[ 查看全文 ]

  大熊猫不在家

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  鲮鱼豆豉炒油麦菜怎样做才好吃

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  鲮鱼豆豉炒油麦菜 1.油麦菜，豆豉（鲮鱼给吃光光了剩豆豉和油，呵呵） 2.油麦菜泡洗干净捞出 备用 3.热锅倒入豆豉，因为豆豉是豆豉鲮鱼罐头吃剩的 但本身...[ 查看全文 ]

  老土老灶土特产

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  蒜蓉油麦菜怎么做

  标签：家常菜 蒜蓉油麦菜

  蒜蓉油麦菜 1.12材料：油麦菜。 2.21调料：蒜、鲜贝露。 3.1油麦菜用手扭成2截。 4.2将油麦菜根部去皮切成片。...[ 查看全文 ]

  虎子小幻想

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  鲮鱼豆豉炒油麦菜如何做好吃

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  鲮鱼豆豉炒油麦菜 1.油麦菜，豆豉（鲮鱼给吃光光了剩豆豉和油，呵呵） 2.油麦菜泡洗干净捞出 备用 3.热锅倒入豆豉，因为豆豉是豆豉鲮鱼罐头吃剩的 但本身带有很多...[ 查看全文 ]

  凉薄小时光乐园

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  豆豉鲮鱼拌油麦菜如何做好吃

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  豆豉鲮鱼拌油麦菜 1.粤华牌豆豉鲮鱼 2.把鲮鱼取出来 3.把豆豉鲮鱼切碎放入盆中 www.tulaoshi.com 4.把大蒜捣成蒜泥 ...[ 查看全文 ]

  请叫我强大叔

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  豆豉鲮鱼炒油麦菜如何做好吃

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  等丨等灯等灯

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  蒜蓉油麦菜

  标签：家常菜 蒜蓉油麦菜

  蒜蓉油麦菜 快炒:油烧热,放入油麦菜,加入味精和盐,炒到油麦菜碧绿关火,放入蒜末。 Tips: 油麦菜炒软烂了不好吃,所以宁可欠点火也不能过火。 1. 油麦菜择洗干净,切成七八厘米长的段。史上最全的蒜蓉油麦菜，相信对大家学习这道经典的湘菜有很大的参考价值，希望广大网友能够喜欢。 蒜蓉油麦菜的做法步骤 1. 油麦菜洗干净 控干水份 2. 锅内放适量油 放蒜末炒出香味 3. 放油麦菜 大火炒 ...[ 查看全文 ]

  带领小伙伴

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  水豆豉怎么做最好吃

  标签：水豆豉

  水豆豉的做法 步骤1. 将黄豆洗净，在水中泡一天。 步骤2. 将黄豆煮熟，水和豆的比例控制在2:1就可以了。我喜欢煮得软一点的豆子。 步骤3. 将煮豆的水逼出，放少许盐保存在冰箱里(也可以不放)。 步骤4. 将豆子放进带盖的不锈钢锅里，在温暖的地方发酵一周左右，发酵好的豆子之间有滑滑...[ 查看全文 ]

  婚纱梦de姑娘

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  凉拌油麦菜怎样做才好吃

  标签：凉拌油麦菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉拌油麦菜 1.油麦菜洗净切段。 2.将蒜切末，再加入醋、生抽和糖调成料汁。 3.将料汁直接浇在油麦菜上拌匀即可。 凉拌油麦菜 ...[ 查看全文 ]

  压垮驱魔

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  豆豉丝瓜怎么做最好吃

  豆豉丝瓜的做法 步骤1.准备食材。 步骤2.丝瓜去皮备用。 步骤3.切成滚刀块。 步骤4.红尖椒切成小段。 步骤5.锅中放适量油，炒香豆豉。 步骤6.加入蒜片炒香。 步骤7.加入丝瓜略翻炒。 步骤8.加入适量水，以使丝瓜熟透充分吸收豆豉的香味。 ...[ 查看全文 ]

  爱玩的咕噜哥

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  蒜蓉油麦菜怎样做才好吃

  标签：蒜蓉油麦菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蒜蓉油麦菜 1.准备好油麦菜、大蒜。 2.把洗净的油麦菜放在菜板上从中间切一刀。 3.剥去皮的大蒜放在菜板上剁成蒜粒。 ...[ 查看全文 ]

  方洪涛91

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