食谱原料
芒果150克、椰子汁一盒、香蕉1根、蜂蜜半匙、冰块适量
制作方法
图老师 所有材料放入果汁机中打匀即可。
适用人群
1-3岁宝宝。
健康提示
炎炎夏日,小朋友活动量大,很容易流失体内水分,这时除了经常让孩子多喝凉开水外,适时的亲手制作一份新鲜的水果饮品是十分必要的。芒果和椰汁都是营养丰富的食材。但要注意芒果性质带湿毒,若本身患有皮肤病或肿瘤,应谨记避免进食。过敏体质者也要慎吃芒果。
将鸡脯肉125克、净冬笋100克、猪肥膘肉25克、鸡蛋4个、熟火腿25克、精盐1...[ 查看全文 ]