九个月宝宝的6款营养食谱

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  九个月宝宝简单营养食谱

  标签：孕妇食谱

  宝宝吃红薯有什么好处     红薯是很多的宝宝们都喜欢的食物，因为它口感甘甜让宝宝们爱不释手的。那么，红薯对宝宝们的身体有好处吗？宝宝们可以经常吃红薯吗？下面就随图老师小编一起了解下吧。      红薯中含有多种人体需要的营养物质。每500克红薯约可产热能635千卡，含蛋白质11.5克、糖14.5克、脂肪1克、磷100毫克、钙90毫克、铁2克，胡萝...[ 查看全文 ]

  心甘情愿_为你

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  6个月宝宝食谱：粥类6个月宝宝食谱

  标签：新生儿护理 新生儿 新生儿呵护

  适合六个月宝宝的粥类食谱。 玉米芋头粥 食物原料： 玉米粉100克，芋头80克。 制作方法： 1、芋头去皮、洗净，然后切成小块，煮熟备用。 2、玉米粉加少量清水，倒入锅内，大火煮沸后改小火。 3、待煮至浓稠状后，倒入芋头泥，再放入植物油，煮沸调匀即可。 营养经： 玉米中的维生素含量非常高，为稻米、小麦的5～10倍，而特种玉米的营养价...[ 查看全文 ]

  炒镰刀昭

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  九个月的宝宝食谱

  九个月宝宝辅食食谱精选 九个月 宝宝 辅食食谱1：鸡肉菜粥Tulaoshi.com 材料：150克粥、15克鸡肉、10克油菜叶 做法：先将鸡肉煮熟、切碎，菜叶焯熟、切碎，备用；然后将鸡肉加入粥中煮，加一点点盐，鸡肉煮软后加入油菜末，最后再煮1分钟即可关火。 九个月宝宝辅食食谱2：鱼泥粥 材料：新鲜鱼肉、粥 做法：先将鱼洗净，去骨、刺和鱼皮；然后将鱼...[ 查看全文 ]

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  九个月宝宝的食谱

  标签：孕妇食谱

  儿童吃什么食物补锌     锌，被誉为生命之花，虽然锌在人体中的含量不高，但它对机体的性发育、性功能、生殖细胞的生成却起到举足轻重的作用。锌是体内数十种酶的主要成分；锌还与大脑发育和智力有关。既然锌对我们人体有如此重要的作用，那我们要如何补锌呢？生活中有哪些含锌的食物、呢？     补锌的食物——     ...[ 查看全文 ]

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  6个月宝宝食谱

  6个月宝宝食谱推荐 香蕉粥：香蕉1／6根、牛奶1大匙、蜂蜜少许。把香蕉洗干净后剥去皮，用勺子背把香蕉研成糊状，然后放入锅内加牛奶混合后上火煮，边煮边搅拌均匀，停火后加入少许蜂蜜。 椒盐饼干糊：苏打椒盐饼干1块、桔子汁2小匙、蜂蜜少许。把桔子洗干净剥去皮后横切为二，将桔汁挤出，把桔子汁和一起放在椒盐饼干上，然后用勺子背将其研成糊状。 鸭梨粥：鸭梨1个洗净切成薄片，去掉梨核放人砂锅内，加...[ 查看全文 ]

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  九个月宝宝主食食谱

  标签：九个月宝宝辅食食谱

  九个月宝宝主食食谱 九个月的宝宝已经进入了长牙期，你可以选择宝宝喜欢的进食方式，给宝宝做一些可以用牙床捻碎柔软的固体食物，或给一些酥软的手指状食物，如碎菜、碎肉、烂面、饼干及面包等，这样不仅可以锻炼宝宝的咀嚼功能，也可以训练宝宝的吞咽动作和他的手指抓握感。在主食方面，宝宝可以吃多种面食和粥类，你可以将主食做得绵烂一些，方便宝宝咀嚼。 1、疙瘩汤 食材：面粉200克，葱1/2根，...[ 查看全文 ]

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  4-6个月宝宝的营养食谱

  标签：孕妇食谱

  如何让宝宝拥有好肠胃 www.tulaoshi.com     其实，想让宝宝拥有一个好肠胃的方法是非常简单的，只要妈妈在日常生活中能够细心，不用弄药和营养品给宝宝吃，只需要把日常饮食调理好就可以把宝宝养的壮壮的。     雪梨麦冬糖水 ★★★本文章为123怀孕网独家文章，欢迎大家转载★★★     材料： 麦冬30克，雪梨300克，冰糖 ...[ 查看全文 ]

  KISS妖丶

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  九个月宝宝食谱推荐

  9个月宝宝食谱：什锦猪肉菜末   9个月 宝宝 食谱：什锦猪肉菜末 原料：猪肉15克，西红柿、胡萝卜、葱头、柿子椒各75克，盐、肉汤适量。 制作方法： 1、将猪肉、西红柿、胡萝卜、葱头、柿子椒分别洗净，切成碎末。 2、将猪肉末和各Tulaoshi.Com种蔬菜末一起放入锅内（西红柿末除外）加肉汤煮软，再加入西红柿末略煮，加入少许盐，使其具有淡淡的...[ 查看全文 ]

  含着德芙睡觉觉

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  怀孕6个月营养食谱

  标签：孕妇食谱

  怀孕四个月营养食谱 菠菜煎豆腐 原料： 菠菜500克，豆腐3块．素油、酱油、糖、盐各适量。 做法： ①锅烧热加油．豆腐切片放入油锅两面煎黄。 ②加上配料，烧1～2分钟．再加菠菜即可。 功效： 补充大量维生素。 蜜豆炒鱼柳 原料： 桂鱼肉250克．蜜豆200克，姜片2片．蒜茸少许，食盐1茶匙，胡椒粉少许，上汤1汤匙，柠檬汁少许，生粉1茶匙．花生油500克。 做法： ...[ 查看全文 ]

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  5-6个月宝宝营养食谱推荐

  标签：孕妇食谱

  5-6个月宝宝营养食谱推荐   草莓麦片粥   材料：   麦片5()克，草莓3克。   制法：   1、将水放入锅内烧开，下麦片煮2～3分钟。 &www.tulaoshi.comnbsp; 2、把草莓用勺子研碎。然后放入麦片锅内，边煮边混合，煮片刻即成。   特点： 此粥色美，酥烂，稀稠适度，含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素Bl、维生素B2、维生...[ 查看全文 ]

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  9个月宝宝食谱：9个月宝宝营养粥类食谱

  标签：新生儿护理 新生儿 新生儿呵护

  适合9个月宝宝的营养粥类 食谱 。 莲子山药粥：健脾养胃家常菜 食物原料： 莲子50克、黑米500克、山药25克、鸡肉块30克。白糖适量。 制作方法： 1、莲子、黑米分别洗净，放入清水中浸泡片刻；山药去皮，洗净，切块。 2、锅内加入水、山药块、鸡肉块、黑米、莲子大火煮沸，再转小火熬至黏稠。 3、粥熟后加入白糖，稍炖即可。 营养经： 莲子中所...[ 查看全文 ]

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  7个月宝宝营养食谱

  7个月宝宝营养食谱 7个月宝宝 辅食 食谱 针对7个月宝宝的身体发育特点精心打造，包括泥糊类、米粉类、汤羹类等，食谱详细，非常适合妈妈和宝宝。  泥糊类  猪肝泥  营养提示：猪肝中含丰富的维生素A，它有保护眼睛的作用，同时还有助于宝宝的骨骼发育，促进皮肤黏膜组织的修复。猪肝还含有丰富的蛋白质及动物性铁质、维生素B族，对预防和纠正贫血都...[ 查看全文 ]

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  九个月宝宝辅食食谱

  标签：九个月宝宝辅食食谱

  九个月宝宝辅食：香椿芽炒蛋 材料：香椿，鸡蛋，小葱，盐、油适量 做法： 1、将香椿入开水中烫一下，切成碎末；小葱洗净切碎。 2、鸡蛋打散，放入香椿和香葱末，撒少许盐，向一个方向打均匀，入热油锅中煎熟即可。 九个月宝宝食谱：磨牙饼干棒 食材：低筋面粉、鸡蛋、玉米油。 制作方法：取1个鸡蛋蛋黄打散，加入油。搅拌均匀。然后加入面粉揉成面团，给它盖上保鲜膜，让它放...[ 查看全文 ]

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  九个月宝宝食谱：疙瘩汤

  九个月宝宝食谱推荐   豆腐糊： 买来的盐卤豆腐加点水放入锅中用大火煮，边煮的时候加把豆腐压碎。煮的时候不要太长了。最后加少许盐稍微调味一下就可。豆腐好消化而且最主要的是含有丰富的蛋白质对 宝宝 的成长有很大的帮助。 虾末花菜： 将买来的花菜，虾末洗干净切碎，注意将虾上面的少线去除掉。然后把虾，花菜都放入锅中煮熟。肉烂之时加上酱油等调味品就可...[ 查看全文 ]

  放si的人生

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  九个月宝宝食谱：山药羹

  www.tulaoshi.com 九个月宝宝 辅食食谱推荐 此月龄的 宝宝 可以食用稀饭，在稀饭中添加肉末、少量的蛋、胡萝卜等，也可以吃些面条，慢慢加量。这时候的宝宝会吃水果了，有条件的话，一天一个水果，水果中的营养也足够多。当然，在早午餐之间可以适当的添加些点心，小馒头、粿等都是可取的。 下面让我们来看看几种常用 婴儿 粥的介绍及制作方法。 1、蛋花粥 ...[ 查看全文 ]

  沐沐过江鸟

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  4-6个月宝宝简单营养小食谱

  标签：孕妇食谱

  宝宝们可以添加哪些辅食     宝宝们不断的成长，妈妈们的母乳已经不能够满足宝宝们成长的需要的，所以这时候就要进行辅食的添加了，对于宝宝们，一定要选择容易吸收而且营养的辅食。那么，具体妈妈们可以添加的辅食有哪些呢？下面就随图老师小编一起了解下吧。      什么是半流质淀粉食物呢。例如米糊或蛋奶羹等都是，可以促进宝宝消化酶的分泌...[ 查看全文 ]

  雪夜的雨滴w

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  6个月宝宝辅食食谱

  8个月的宝宝能吃什么辅食 8个月宝宝 辅食 ，可食用碎菜、蛋黄、粥、面条、鱼、肉末等。辅食的性质还应以柔嫩、半固体为好。给宝宝做的 蔬菜 品种应多样，如：胡萝卜、西红柿、洋葱等，对经常便秘的宝宝可选菠菜、卷心菜、萝卜、葱头等含纤维多的食物。  1、牛肉燕麦粥  食材：牛绞肉30克、燕麦20克、水适量。燕麦泡一泡，洗干净。将燕麦煮成燕麦粥。将牛绞肉...[ 查看全文 ]

  M_心如止水

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  九个月宝宝水果辅食食谱

  9个月宝宝食谱：黄花菜猪瘦肉汤   9个月 宝宝 食谱：黄花菜猪瘦肉汤 原料：猪瘦肉500克、黄花菜80克、红枣10枚、盐少许 制作方法： 1、将猪瘦肉洗净，切成小块，备用。 2、黄花菜洗净，红枣去核洗净，同猪肉、盐一起放入煲中煲至猪瘦肉烂，即可饮汤食肉。 营养： 黄花菜有较好的健脑，抗衰老 功效 ，是因其含有丰富的卵磷脂，这种物...[ 查看全文 ]

  追爱27

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  九个月宝宝食谱：虾末菜花

  Tulaoshi.com 九个月宝宝 辅食食谱推荐 此月龄的 宝宝 可以食用稀饭，在稀饭中添加肉末、少量的蛋、胡萝卜等，也可以吃些面条，慢慢加量。这时候的宝宝会吃水果了，有条件的话，一天一个水果，水果中的营养也足够多。当然，在早午餐之间可以适当的添加些点心，小馒头、粿等都是可取的。 下面让我们来看看几种常用 婴儿 粥的介绍及制作方法。 1、蛋花粥 在煮...[ 查看全文 ]

  宝马悍马都是马

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  九个月宝宝 辅食食谱推荐

  9个月宝宝食谱：黑木耳番茄炒鸡蛋   9个月 宝宝 食谱：黑木耳 番茄 炒 鸡蛋 原料：木耳、番茄、鸡蛋 制作方法： 1、黑木耳提前泡发，洗净后手撕小片，开水中淖水后滤干备用； 2、番茄洗净后切丁备用；鸡蛋打散，加少量香菇水，加少许盐搅匀备用； 3、锅内注油加热，将2中蛋液倒入炒至7-8成熟盛起备用，注意下蛋液时火不要太大，鸡蛋一定不...[ 查看全文 ]

  镜中花471

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