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1.
将主要的三个材料洗净准备
2.
香菇切条,虾干根据大小切成2或3段,鸡肉要切得比平时炒鸡肉时还要小
3.
把水放入砂锅,米洗干净同时放入
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2016-01-18
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【耗油香菇菜心】正宗做法/图解/步骤: 1. 青菜、香菇清洗干净,香菇帽上切十字刀。起锅倒入水、食用油和盐搅匀,烧开。放入青菜和香菇灼烫变软,捞出过冷水沥干备用。 2. 锅预热放入茶树籽油,倒入青菜心和盐翻炒至熟。 3. 盛出码在盘中。 4. 开中小火,锅中放入茶树籽油,放入香菇煸炒片刻,倒入生抽、耗油、白糖、盐和少量的开水盖锅烧开,小火炖5分钟,开锅倒入水淀...
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老李成波
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婴儿食谱:金黄山药蒸饭 金黄山药蒸饭 1人份 适合11个月以上 材料:米饭1/4碗、南瓜30克、山药丁20克 做法: 1.南瓜去籽、去皮、切小丁。 2.米饭中拌入南瓜丁和山药丁后,放入蒸锅内中火蒸15分钟即可。 热量(大卡) 蛋白质(克) 脂肪(克) 醣类(克) 105 2.5 0.6 22.4 营养小典 山药是一种很好的蔬菜,除营养价值丰富,包括维他命B1、B2、C以及钙、铁、...
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炒鸡香的香菇辣味鸡正宗做法/图解/步骤: 1. 两个大鸡腿,用剪刀去骨,由于种种原因没有去骨后的图(还不是因为懒!)然后把肉切成2厘米左右的块备用,准备作料。 2. 准备一个大碗,把鸡肉放进去,作料该切的切该拍的拍,然后和盐,生抽,料酒,还有一种叫南德的调味料放进去,一顿拌。(原谅我真的懒到家,把这个过程写的太简单粗暴,不过似乎不是很难所以就原谅我吧 ^_^ )...
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