木耳萝卜煲鱼滑

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  嗜嗜滑鸡煲

  标签：家常菜 嗜嗜滑鸡煲

  嗜嗜滑鸡煲 用料料调料用料料调料鸡斩小块,干葱(红葱头)去皮,生姜切片,大蒜去皮拍碎,青红椒切菱形块依次把盐、料酒、玉米淀粉加入鸡块中拌匀,最后加入少许鸡蛋清拌匀豆豉剁碎将调味料放入碗内调匀锅内热植物油,放入鸡块滑炒至变色盛出备用豆豉放入锅内煸香,再倒入所有调味料烧至起泡加入炒好的鸡块,翻炒至均匀的裹上酱汁砂锅内加1/2大...美食是博大精深的，不是一两道菜就解决问题滴!小编今天教大家嗜嗜滑鸡...[ 查看全文 ]

  疯阔阔

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  生啫滑鸡煲

  标签：家常菜 生啫滑鸡煲

  生啫滑鸡煲 主料:小公鸡半只约400克 辅料:干葱(如没有可用洋葱) 调料:柱候酱15克,海鲜酱15克,蚝油10克,黄酒10克,葱姜蒜、香菜各适量主料:小公鸡半只约400克 辅料:干葱(如没有可用洋葱) 调料:柱候酱15克,海鲜酱15克,蚝油10克,黄酒10克,葱姜蒜、香菜各适量1、鸡连骨一起剁成块,别太大,不容易熟,用少许黄酒和少许盐抓匀,放一...下面就由图老师网为大家提供生啫滑鸡煲，顺便祝大家厨艺大涨，秒变厨神。 ...[ 查看全文 ]

  期待缘分的出现

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  潺菜鱼滑汤

  标签：家常菜 潺菜鱼滑汤

  潺菜鱼滑汤 菜系及功效:私家菜 利尿食谱 老人食谱 清热解毒食谱 高血压食谱 防癌抗癌食谱 口味:咸鲜味工艺:灼菜系及功效:私家菜 利尿食谱 老人食谱 清热解毒食谱 高血压食谱 防癌抗癌食谱 口味:咸鲜味 工艺:灼 主料:木耳菜250克,豆腐(北)80克, 鲮鱼120克 调料:姜5克,盐5克,胡椒粉1克1. 潺菜(木耳菜)...我们的故事是从图老师美食菜谱频道开始的!小编今天带来潺菜鱼滑汤教程，让我们的缘分继续下去吧!要支...[ 查看全文 ]

  凌乱发型9

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  豆腐鱼煲

  标签：家常菜 豆腐鱼煲

  豆腐鱼煲 生猛鲫鱼4条,豆腐3件,姜6片,盐、糖各适量。生猛鲫鱼4条,豆腐3件,姜6片,盐、糖各适量。1、剥净鲫鱼,加盐花腌过待用。民以食为天，吃简直是太重要了!所以身为吃货的小编我教各位吃货同伴豆腐鱼煲教程，绝对值回票价噢!图老师美食菜谱频道里面更有你意想不到的惊喜! （妖妖家的厨房）鲢鱼豆腐砂锅煲的做法步骤 1. 鲢鱼杀好，清洗干净（鱼肚里有一层黑膜一定要洗干净，这层黑膜会很腥） ...[ 查看全文 ]

  njlunsuz35

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  萝卜猪肚煲

  标签：家常菜 萝卜猪肚煲

  萝卜猪肚煲 [原料/调料] 红、 白萝卜各100克、 猪肚100克、 生姜、葱各10克。 花雕酒10克、盐20克、 味精10克、 白糖5克、胡椒粒少许,清水500克。 [制作流程] 1.红、白萝卜去皮切厚块,猪肚切片,生姜切片,葱切花。各位看过中华小当家么?那就是一部小厨养成记啊!学习萝卜猪肚煲，虽然看似简单，但是实际上说不定会给各位童鞋带来意外的收获噢! 猪肚豆腐萝卜煲的做法步骤 1. 豆腐切块，将锅里倒入...[ 查看全文 ]

  唯美华丽的转身

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  萝卜牛腩煲

  标签：家常菜 萝卜牛腩煲

  萝卜牛腩煲 萝卜牛腩煲是广东地区汉族传统名菜,肉色浅红,质坚而细,富有弹性。一周吃一次牛肉即可,不可食之太多,另外, 牛脂肪更应 少食为妙,否则会增加体内胆固醇和脂肪的积累量。材料:牛腩600克, 白萝卜300克,葱2支,大蒜, 八角各2粒,姜4片 A料: 甜面酱、 豆瓣酱各2大匙 B料: 米酒、酱油各1大匙,糖1/2大匙,高汤6杯, 胡椒粉1小匙 ...美食可不是单纯的只是把菜做熟才叫做美食噢!萝卜牛腩煲教程用心学，会让大...[ 查看全文 ]

  神秘的葡萄

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  黑椒滑鸡煲的做法

  标签：家常菜

  1.鸡腿洗净后切块，放入清水中浸泡出血水后捞出沥干水分，加入生抽、老抽、白糖、干淀粉拌匀腌制20分钟。 2.青红椒洗净切块。 3.洋葱洗净去膜切片，姜蒜切片。 4.锅烧热，放油，小火爆香姜蒜。 5.倒入洋葱和鸡肉（连同腌制的汁），中火翻炒至鸡肉变熟。 6.加入料酒炒匀。 ...[ 查看全文 ]

  奶油花椰菜

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  黑木耳蒸滑鸡腿的正宗家常做法

  标签：家常菜

  1.鸡腿切小块，加入老姜末、胡椒末、蚝油、酱油和盐，拌均匀，冷藏一晚上； 2.干黑木耳和腐皮泡发，撒入少量的盐； 3.加入鸡块，拌均匀，隔水蒸； 4.蒸大概20分钟，取出； 5.装入最后要用的大盘子里； 6.把蒸出的汁水倒入锅中，加入水淀粉，煮沸； 7.浇在鸡块在，撒上葱花。 用手机看这道菜做法 ...[ 查看全文 ]

  热情的希望999

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  青椒紫苏煲鮠鱼

  标签：家常菜 青椒紫苏煲鮠鱼

  青椒紫苏煲鮠鱼 冬季在有岩石的深水处越冬。分布长江流域。【性味】甘,平。民以食为天，吃简直是太重要了!所以身为吃货的小编我教各位吃货同伴青椒紫苏煲鮠鱼教程，绝对值回票价噢!图老师美食菜谱频道里面更有你意想不到的惊喜! 紫苏青椒爆炒青口的做法步骤 1. 洗干净青口，去掉垃圾 2. 青椒切丝，厚肉可以吸汁 3. 先下酱油爆炒蒜蓉至香，放入紫苏和青椒翻炒至6成熟，加入青口，爆炒到青...[ 查看全文 ]

  WX18003260861

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  胡萝卜煲牛肉湯

  标签：家常菜 胡萝卜煲牛肉湯

  胡萝卜煲牛肉湯 胡萝卜(切块),牛肉,番茄酱2汤匙,盐1小匙胡萝卜(切块),牛肉,番茄酱2汤匙,盐1小匙1.牛肉先焯水过一遍后捞起2.锅里放入少许油,牛肉放进锅中鞭炒,然后加入胡萝卜3.锅里倒入番茄酱,幷撒上盐后,加水4.等水烧开后,関火,把牛肉胡萝卜连汤一起倒入煲锅中5.先大火烧开后,转小火煲1小时左右即可我们的故事是从图老师美食菜谱频道开始的!小编今天带来胡萝卜煲牛肉湯教程，让我们的缘分继续下去吧!要支持小...[ 查看全文 ]

  诗音翩然VV0645

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  山药木耳胡萝卜汤

  标签：家常菜 山药木耳胡萝卜汤

  山药木耳胡萝卜汤 保护胃壁,促进蛋白质的消化和吸收。因此,山药具有补脾益胃的功能,经常食用对慢性胃炎有较好的预防和治疗作用。山药性味较平和,而且它所含有的黏蛋白可以滋润黏膜,保护胃壁,促进蛋白质的消化和吸收。学习做菜可不是一两天就能学会的事噢!要一步一脚印的学习!所以山药木耳胡萝卜汤教程也学起来吧，让自己离成功更进一步! 山药木耳胡萝卜汤的做法步骤 1. 山药洗净后放入沸水中煮三分...[ 查看全文 ]

  anne懵懂

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  栗子红萝卜玉米煲鹌鹑

  标签：家常菜 栗子红萝卜玉米煲鹌鹑

  栗子红萝卜玉米煲鹌鹑 香菜160克,栗子(鲜)160克,红萝卜200克,荸荠100克香菜160克,栗子(鲜)160克,红萝卜200克,荸荠100克1. 将芫荽(香菜)、红萝卜、栗子、马蹄(荸荠)洗净,切碎。2. 把切成碎丁的香菜、红萝卜、栗子、马蹄均放入搪瓷锅或砂锅内。3. 砂锅中加适量水,上火煎沸煮熟后取汤2碗。小编有一个梦想，就是每天给大家都来美食的享受。今天栗子红萝卜玉米煲鹌鹑教程，也是小编精选教程噢!不要犹豫，赶紧收藏...[ 查看全文 ]

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  鱼籽豆腐煲的家常做法

  标签：家常菜

  1.鱼籽去除鱼肠，清洗干净，滤干备用 2.青红尖椒斜切成圈，大蒜切末，生姜切片 3.豆腐切成2CM见方的小块 4.煎锅倒入油，开小火，冷油下入鱼籽，慢慢煎至两面金黄，鱼籽熟透 5.将煎好的鱼籽盛入煲中 6.将尖椒、生姜、大蒜过油煸香 7.将豆腐块、煸过的尖椒、姜蒜倒入煲中，加入盐、豆瓣、剁椒、料酒、醋等作料 8....[ 查看全文 ]

  北海小虾米ok

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  秋冬滋补炖汤 虫草萝卜排骨煲

  标签：家常菜 汤 养生食谱

  俗话说，冬吃萝卜秋吃梨，萝卜具有补气养元的功效，非常适合秋冬滋补身体吃。而虫草能滋阴补阳，用来炖汤也是非常好的。大冬天，端上一锅热气腾腾的飘满肉香的排骨煲，汤汁浓郁鲜甜，是件多温暖的事啊。   1.将虫草用清水浸泡30分钟，中途换两三次水。 2.排骨洗净冷水下锅，大火煮开。 3.开锅后继续煮两三分钟，然后捞出用温水洗净。 ...[ 查看全文 ]

  露西

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  滑炒虾球

  标签：家常菜 滑炒虾球

  滑炒虾球 滑炒虾球, 鲁菜。虾仁滑嫩洁白,味鲜咸香爽。有利于预防高血压及 心肌梗死; 银杏还可治疗肺结核、癫痫、 神经性头痛、美 尼尔氏综合症等疾病。图老师美食菜谱频道小编就来给各位吃送福利了啊!滑炒虾球小教程用心学，让大家不仅吃饱还得吃好，健康饮食从今天开始噢!喜欢的赶紧学起来吧! 大虾两吃--黄金芝士虾球（虾尾）和油爆虾头的做法步骤 1. 大虾洗净，去头（不用去壳），去虾线，去...[ 查看全文 ]

  依傍君心

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  冬季滋补养生汤 萝卜牛腩煲的做法

  标签：家常菜 汤 养生食谱

  俗话说，冬吃萝卜夏吃姜，萝卜中含有丰富的营养成分，自古以来就深受人们的喜爱。萝卜烧肉万里飘香，和鲜嫩的牛肉同炖，汤浓肉鲜。   1.牛腩洗净，切成长条形，冷水下锅，大火煮开后转中火煮5分钟。 2.红萝卜洗净去皮切滚刀块。   3.将煮好的牛腩捞出用温水洗净，切块。 4.砂锅中加入多一些水，大火烧开，放入牛腩、葱段、姜片...[ 查看全文 ]

  露西

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  滑肉片汤

  标签：家常菜 滑肉片汤

  滑肉片汤 肉片汤是中国菜系中的一道普通菜品,属于汤菜,做法多样,主要有淮山肉片汤,西红柿肉片汤,紫菜冬瓜肉片汤,金针菇肉片汤,做法主要是肉片加入不同的配料进行蒸煮 中文名: 肉片汤 主要食材 猪肉片,淮山,枸杞,西红柿,紫菜,冬瓜 特点 养血滋阴,汤,鲜肉,美 分类 汤菜 口味: 香辣 西红柿...史上最全的滑肉片汤，相信对大家学习这道经典的湘菜有很大的参考价值，希望广大网友能够喜欢。 ...[ 查看全文 ]

  脸蛋十字

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  滑蛋牛肉

  标签：家常菜 滑蛋牛肉

  滑蛋牛肉 滑蛋 牛肉是 中国菜的 粤菜菜系中很有特色的菜式之一,其以牛肉为主要材料,具有色泽浅黄、肉质鲜滑、蛋香浓郁的特色。该菜品中的 鸡蛋味甘,性平;具有 养心安神,补血,滋阴润燥之功效。牛肉具有补脾胃、益气血、强筋骨、消水肿等功效。图老师下面就为大家带来这道经典的滑蛋牛肉，希望对大家做菜有所帮助。 娇嫩滑口《滑蛋牛肉》的做法步骤 1. 材料图。 2. 肉切逆纹的薄片，加入调味...[ 查看全文 ]

  扣97969808

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  香滑鸡丁

  标签：家常菜 香滑鸡丁

  香滑鸡丁 宫保鸡丁将鸡肉拍松后切成一厘米见方的丁,并以此为主料做成的 家常菜,以其独特的美好口味受到百姓的喜爱,也是饭店中常见的菜肴。宫保鸡丁 原料:鸡肉(鸡胸脯肉或鸡腿肉)200克,花生米50克,干辣椒4只,花椒、蒜、酱油、醋、盐、味精、料酒、鲜汤、姜、葱、糖、淀粉 1.先把鸡肉拍松,再用刀切成1...民以食为天，吃简直是太重要了!所以身为吃货的小编我教各位吃货同伴香滑鸡丁教程，绝对值回票价噢!图老师...[ 查看全文 ]

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  花样轮滑 倒滑交叉步视频教程

  标签：滑冰

  一：单脚弧线平衡练习法：双脚开始、然后倾倒(要注意三点直线平衡)、抬脚走。 二：跳跃练习：双脚轻轻跳起、然后四轮同时着地;单脚跳起来，跳的时候还是以三点直线发力。 三：倒滑交叉步练习：交叉过程中要求身体重心落在支撑腿上，左脚抬起后落在右脚的外侧，右脚抬起来后落在左脚的内侧。 四：双推弧线转弯平衡练习：左腿蹬、右腿的外刃平衡，右腿蹬、左腿的外刃平衡。[ 查看全文 ]

  々謝絕こ崇拜ゥ

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