兰花小鲍鱼

兰花小鲍鱼的相关文章

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  荞头小鲍鱼

  标签：家常菜 荞头小鲍鱼

  荞头小鲍鱼 鸡蛋、小鲍鱼鸡蛋、小鲍鱼葱丝、红椒粒、盐、酱油、温水或高汤 1.鸡蛋碗中打散,加入1.5-2倍的温水或高汤,调入适量盐搅拌均匀 用筛网将蛋液过滤几次,这样做出来的蒸蛋才细腻 2,蒸碗包上保鲜膜,在上面用牙签叉几个洞,放入烧开的锅用中小火蒸五分钟左右 3,处理鲍鱼,只需用开水一烫,肉和壳就分离了,下面一个肠包不要了,取下...民以食为天，吃简直是太重要了!所以身为吃货的小编我教各位吃货...[ 查看全文 ]

  捷克shine

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  铃兰花折纸小技巧

  标签：折纸

  一：将正方形的彩纸进行四个角同一面的对折，然后展开，留下两条折痕。   第二步，将彩纸反过来，将大正方形对折成四个小正方形。   三：将右半部分水平折痕为峰痕，其上的一条折痕为谷痕，将峰痕向上进行压折。   四：按照第三步可以得到效果如上图，然后用笔画出图中虚线。  ...[ 查看全文 ]

  Evia,

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  兰花春笋

  标签：家常菜 兰花春笋

  兰花春笋 兰花 春笋的做法非常简单,只要按照菜谱步骤一步一步您来一定会享受到一道美味菜肴,兰花春笋是 中国菜系云贵菜菜系中很有特色的菜式之一,兰花春笋以春笋为主要材料。【菜名】 兰花春笋 【所属菜系】 浙江菜 【原料】 带尖春笋24只、火腿末15克、青椒50克、鸡蛋清1克、虾仁泥、草鱼茸适量 【制作过程】 ...兰花春笋教程是一篇不错的美食教程噢!让你成为大厨从此又进了一步!图老师美食菜谱频道建议没事...[ 查看全文 ]

  浪子冰雕

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  鲍鱼汁奶白菜

  标签：家常菜 鲍鱼汁奶白菜

  鲍鱼汁奶白菜 鲍鱼汁 鲍鱼汁 鲍鱼是海味极品,鲍鱼汁的身份自然也甚为高贵,恰似人间之王子。作为调味品的鲍鱼汁是发制鲍鱼时所得的原汁,其原料并非只用鲍鱼,还使用其他辅料,如鸡肉、火腿、 猪皮、味精等,系用多种呈鲜原料经过长时间煲制而成的,成品具有色泽深褐、油润爽口、味道鲜美、香气浓郁的特点。 鲍汁目前在市面上已有成品出售,不过价格...我送你鲍鱼汁奶白菜教程，让你每天都能享受美食无忧。小编觉得...[ 查看全文 ]

  佳佳爸爸29

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  奶汤竹荪鲍鱼

  标签：家常菜 奶汤竹荪鲍鱼

  奶汤竹荪鲍鱼 奶汤竹荪鲍鱼的菜系是湘菜,功效是补气食谱,补虚养身食谱,高血压食谱。工艺是白烧。奶汤竹荪鲍鱼小教程，就为让你知道，什么才是美食噢!图老师美食菜谱也会定期跟新噢，敬请期待! 私房杏鲍菇——伪鲍鱼的鲍菇的做法步骤 1. 杏鲍菇一个剖开手撕成条，一个切0.5cm左右的圈，两面都用小刀划十字刀口，千万不要切断，轻轻一划就可以了嘛，如图。 ...[ 查看全文 ]

  masionshine

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  鲍鱼四宝羹

  标签：家常菜 鲍鱼四宝羹

  鲍鱼四宝羹 鲍鱼四宝羹鲍鱼四宝羹粤菜主料: 叉烧肉75克 竹笋75克 韭黄100克 鱼肚75克 鲍鱼100克 辅料: 香菇(干)20克 木耳(干)10克 调料: 姜5克 大葱8克 植物油25克 盐5克 味精5克 酱油10克 料酒2克 胡椒粉1克 芡粉10克1. 花胶(鱼肚)泡冷水1小时,捞出,放姜、葱及清水煮约1小时(需视厚薄程度而定),取出切...图老师美食菜谱频道的小编又来了噢!鲍鱼四宝羹教程也是小编精心准备教给大家的教程，图老师美食菜谱...[ 查看全文 ]

  laoywu07406

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  蚝油西兰花

  标签：家常菜 蚝油西兰花

  蚝油西兰花 耗时 准备时间10分钟内 制作时间10-20分钟 1、将西兰花洗净,掰成小块,放入淡盐水中泡20分钟 2、在锅内加水,烧开,放入西兰花,待西兰花变绿,即可捞出。(不要煮时间过长)3、切些蒜末备用4、锅中放少许底油,放入蒜末爆香。5、放入西兰花快速煸炒6、放入两大勺蚝油快速煸炒7、煸炒均匀即可关火出...民以食为天，吃简直是太重要了!所以身为吃货的小编我教各位吃货同伴蚝油西兰花教程，绝对值回票价噢!...[ 查看全文 ]

  mmmmmmmopp

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  西兰花做法要领_西兰花怎么做好吃

  标签：健康养生 健康 健康饮食

  西兰花中的营养成分，不仅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。据分析，每100克新鲜西兰花的花球中，含蛋白质3.5克~4.5克，是菜花的3倍、番茄的4倍。此外，西兰花中矿物质成分比其他蔬菜更全面，钙、磷、铁、钾、锌、锰等含量都很丰富，比同属于十字花科的白菜花高出很多。 西兰花是营养丰富的保健蔬菜，但要做得好吃、好...[ 查看全文 ]

  lisang816

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  呛炒西兰花

  标签：家常菜 呛炒西兰花

  呛炒西兰花 炝炒虾球西兰花是一道美食,这道菜营养健康，西兰花中有营养成分，不仅含量高，而且十分全面。虾仁低脂清淡，易于消化，老幼皆宜。 呛炒西兰花的做法步骤 1. 西兰花切小朵，胡萝卜切片备用，蒜切沫 2. 水开后下西兰花焯一下捞出备用 3. 炒锅放油，倒入葱姜蒜沫，放进去西兰花快炒，适量盐。出锅前加点味极鲜 ...[ 查看全文 ]

  太平主公

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  香菇肉片西兰花

  标签：家常菜 香菇肉片西兰花

  香菇肉片西兰花 姜1片、盐和鸡粉各适量西兰花1朵、香菇5朵、木耳5朵、猪肉3两、姜1片、盐和鸡粉各适量1、西兰花洗净后切成小朵;香菇用清水浸软洗净后切丝;木耳用清水浸软摘洗干净后剪成小朵;2、猪肉洗净后切片,然后用适量盐、生粉、生抽、生油腌制2小时;3、水开后加入姜片、香菇及木耳;4、煮沸后加入西兰花;5、再次煮沸时加入肉片;6、最后...图老师美食菜谱频道的小编又来了噢!香菇肉片西兰花教程也是小编精...[ 查看全文 ]

  LGS_2014

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  翡翠鲍鱼最正宗家常做法

  标签：翡翠鲍鱼 鲍鱼 家常菜

  翡翠鲍鱼所需食材： 罐装鲍鱼12只(大小一致)，嫩丝瓜2根，虾茸100克，熟火腿5片，香菇l片，精盐5克，绍酒10克，味精2克，鸡清汤500克，水淀粉适量，熟鸡油5克，熟猪油200克(约耗30克)。 翡翠鲍鱼做法： 1.将鲍鱼置碗内，加鸡清汤100克，上笼蒸10分钟，晾凉。随后批成薄玉兰片。取碗1只，先在碗底垫上l片水发香菇，再放上5片火腿，接着将鲍鱼交替排列成花形。在碗内加鸡清汤100克、精盐2...[ 查看全文 ]

  蝴蝶111非飞

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  五彩西兰花

  标签：家常菜 五彩西兰花

  五彩西兰花 西兰花,白菜,蟹味菇,虾仁,瘦肉,鸡蛋,蒜,盐,生粉,糖,鸡精,白糊椒粉,料酒,色拉油,高汤西兰花,白菜,蟹味菇,虾仁,瘦肉,鸡蛋,蒜,盐,生粉,糖,鸡精,白糊椒粉,料酒,色拉油,高汤1.原料 西兰花、蟹味菇、白菜、虾仁、瘦肉、鸡蛋、蒜。调料:盐、糖、鸡精、白糊椒粉、生粉、料酒、色...爱生活，爱美食，不要犹豫，小编带来的五彩西兰花教程也是非常值得学习的美食菜谱教程噢!赶紧买齐材料，跟着小编一起来做吧...[ 查看全文 ]

  何代昊

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  西兰花怎么做好吃 西兰花梗炒培根的做法

  标签：家常菜

  西兰花是防癌抗癌的佳品，味道鲜美，水分足，深受人们的喜爱。今天图老师分享的是西兰花梗炒培根的做法，一起来学习吧。 1.将西兰花梗洗净，削去老皮，切片备用。 2.锅烧热，放少许油，放入切小片的培根煸炒出油来。 3.下入西兰花梗翻炒。 4.调入少量生抽和盐翻炒均匀即可。 ...[ 查看全文 ]

  露西

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  烹饪海鲜美味 鲍鱼捞饭简单做法

  标签：养生食谱

  看到这个是不是非常有食欲，鲍鱼在古代是一道非常名贵的菜，它的肉质细嫩，鲜而不腻；营养丰富，清而味浓，烧菜、调汤，妙味无穷。     1.将鲍鱼肉割下来；     2.把背面的胃囊剪掉；   ...[ 查看全文 ]

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  西兰花炒牛肉的做法

  标签：家常菜 西兰花 牛肉

  1、西兰花掰成小块洗净。牛里脊肉切成2毫米后的薄片，放入碗中，调入料酒，老抽，白胡椒粉，黑胡椒粉，干淀粉，搅拌均匀后腌制10分钟。 2、汤锅中倒入清水大火加热至沸腾后，放入西兰花焯烫20秒钟，捞出后沥干备用，不需过冷水。 3、锅中倒入油大火加热，待油7成热时，放入切好的蒜片，爆出香味后，放入牛肉片煸炒至变色，放入焯好的西兰花，Xo酱，盐，翻炒均匀后，...[ 查看全文 ]

  说好的幸福呢

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  西兰花胡萝卜腊肉饭

  标签：家常菜 西兰花胡萝卜腊肉饭

  西兰花胡萝卜腊肉饭 西兰花50克,胡萝卜30克,洋葱20克,腊肉50克,米饭200克西兰花50克,胡萝卜30克,洋葱20克,腊肉50克,米饭200克1.[材料准备]西兰花切小朵,胡萝卜洋葱切小丁,腊肉一小块,隔夜米饭微波下备用2.起锅点小火,加适量冷油和胡萝卜翻炒3.待油变成胡萝卜色时放洋葱和切片的腊肉4.开大火,放西兰花和米饭继续翻炒5.加适量的盐和鸡精,关火...图老师美食菜谱频道小编就来给各位吃送福利了啊!西兰花胡萝卜腊肉...[ 查看全文 ]

  蔺州go

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  西兰花怎么吃抗癌效果最好

  标签：饮食指南 健康生活

  很多人都知道西兰花有抗癌的功效，但如果烹调方法不得当就会让其中的抗癌成分损失殆尽。那么西兰花怎么吃抗癌效果最好呢？有关专家的研究结果已经证明，把西兰花蒸3～5分钟再食用抗癌效果是最好的。 西兰花中的营养成分，不仅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。据分析，每100克新鲜西兰花的花球中，含蛋白质3.5克~4.5克...[ 查看全文 ]

  夏天的风

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  西兰花炒虾球的家常做法

  标签：家常菜 西兰花炒虾球

  1.西兰花去粗茎，掰成小块（不要用刀切，会散掉）；蒜切末；红椒切菱形片 2.鲜虾剥成虾仁备用。（可以把虾事先用料酒、胡椒粉腌渍一下，也可等炒菜时烹入料酒） 3.炒锅热油，放入西兰花煸炒1分钟左右盛出待用 4.炒锅用小火爆香蒜末，然后放入虾仁，用中火拌炒，待虾仁变色后，淋入料酒和少许生抽、糖，加入西兰花和红椒，用大火迅速翻炒，最后加盐，淋少许香油即...[ 查看全文 ]

  爱疯886

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  五花肉炒西兰花

  标签：家常菜 五花肉炒西兰花

  五花肉炒西兰花 五花肉250g西兰花500g油适量盐适量鸡精适量1.选取肥中带瘦的五花肉。 2.切成薄薄的片儿。 3.放上点盐 酱油腌至着。爱生活，爱美食，不要犹豫，小编带来的五花肉炒西兰花教程也是非常值得学习的美食菜谱教程噢!赶紧买齐材料，跟着小编一起来做吧! 五花肉炒西兰花的做法步骤 1. 西兰花切小朵用盐水泡10分钟洗净装盘 2. 五花肉切片，加盐，酱油腌制15分 3. 锅里放水加少许油和盐焯下...[ 查看全文 ]

  失落の白

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  食物减肥食谱 上汤皮蛋西兰花

  标签：减肥食谱 减肥吃什么好

  图老师网西兰花是很多人在瘦身减肥的时候都会选择的食品，它不仅热量低，还有丰富的营养，那么西兰花应该怎么吃才能把减肥效果发挥到最大呢？现在就跟随图老师网小编一起来学学吧。   一、上汤皮蛋西兰花 材料：西兰花、胡萝卜一根、皮蛋2个。 制法： 1.西兰花切成小朵，用清水冲洗干...[ 查看全文 ]

  dotoptulaoshi

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