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羊肚山药养胃汤的家常做法

羊肚山药养胃汤

步骤

1.山药要汤水关火前半小时加入即可,山药洗净切块

2.加入大葱一来可以去除羊骚味,二来大葱所含的果胶,有抗癌作用。葱内的蒜辣素也可以抑制癌细胞的生长。生葱像洋葱一样,含烯丙基硫醚,这种物质会刺激胃液的分泌,且有助于食欲的增进。

3.羊肚皱褶多,要用盐抓洗干净,去除粘液,

4.焯水后切块炖汤

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2016-03-09 标签:

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