罗非鱼的做法-罗非鱼的介绍

罗非鱼的做法-罗非鱼的介绍的相关文章

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  清蒸罗非鱼

  标签：家常菜 清蒸罗非鱼

  清蒸罗非鱼 第五步:鱼的火候:火候是 清蒸鱼的关键所在,与很多清蒸菜一样,一定要在锅内水开后,再将鱼入锅,蒸6至7分钟立即关火。 第六步:鱼的虚蒸:所谓虚蒸就是关火后,别打开锅盖,利用锅内余温再蒸5至8分钟后出锅,将备好的酱油、醋和少许清油淋遍鱼身即可。第一步:鱼的选择:鱼的重量最好控制在500克...小编今天推荐一道清蒸罗非鱼教程，美食总是不会嫌多的是不是!吃好了之后，心情都会变得很好噢!小编也会定期...[ 查看全文 ]

  燕京998

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  茴香罗非鱼的做法

  标签：罗非鱼 鱼

  茴香罗非鱼正宗做法/图解/步骤： 1. 所有材料准备好。切好放置一边待用。罗非鱼两面用刀划开小口。抹盐。茴香洗净切小段，部分放置与肚里。 2. 1，热锅放油。油热后放入姜 花椒 爆香。2，香味出来以后 放豆瓣酱继续爆香，颜色变红以后，火锅老油入锅。  3，加水适量（淹没一半鱼身）水开后 放入罗非鱼，小火慢慢烹饪。4，大葱（斜刀）入锅，茴香入锅。调味（盐 红烧酱油 老抽 料酒）熬香待...[ 查看全文 ]

  捉急青年

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  清蒸罗非鱼的家常做法

  标签：清蒸罗非鱼

  清蒸罗非鱼 1.活鱼宰杀后去鳞、鳃、肠，这步可以卖鱼的给处理好，回家自己清洗下就可以了。用刀在鱼身两面肉厚的部位划几刀。 2.用盐在鱼周身抹一遍，淋上料酒腌制10分钟。 ...[ 查看全文 ]

  健乐通_按爽

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  糖醋罗非鱼的家常做法

  标签：糖醋罗非鱼 鱼

  糖醋罗非鱼 1. 鱼检查一遍肚子上背上鳍下鱼鳞挂干净了没有，乱七八糟的膜阿衣统统去掉，还有 肚子里面靠近脊柱那里用刀划开血管冲干净。鱼身划几刀，厨房纸里外擦干，稍稍抹盐。 2. 锅烧热，加油，下姜片葱段，用锅铲抵着姜片把油在锅底抹匀。 3. 鱼下锅煎，不要动，一面差不多了再稍稍晃荡两下锅，使鱼皮尽量完整；翻身继续 煎另一面。 4. 加糖、醋、酱油、水，加盖煮一下，翻下面煮到最厚的...[ 查看全文 ]

  张新˙

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  清炖罗非鱼的家常做法

  清炖罗非鱼 1. 两条罗非鱼去除内脏，清理干净 2. 葱、姜、蒜切片，放入锅中，花椒、大料，干辣椒同时放入锅中。 3. 放入鱼，然后倒入清水（冷水即可），以没过鱼为准...[ 查看全文 ]

  vg17

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  罗非鱼面包沙拉的做法

  1罗非鱼块洗净，去掉水，加入五香粉。2加料酒和盐拌匀腌十分钟入味。3一个盘子放面粉，一个放打好的蛋液，一个放面包糠。4将腌好的鱼排粘上面粉，蛋液再粘面包糖，用手压实放十分钟。 5起锅放油，油温六成热时下入鱼排中小火炸至金黄熟透捞出控油。6西生菜洗净控水。7将西生菜撕成小块放在盘底。8再将鱼排切小块，面包切小片。放上西红柿等配菜，加千岛酱即可。可以直接吃，也可以将面包上放上菜和鱼...[ 查看全文 ]

  卡布奇诺De甜爱

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  红烧罗非鱼的家常做法

  标签：红烧罗非鱼 口味食谱

  红烧罗非鱼 1.罗非鱼劏好洗净，在鱼身上用刀切两个道子，最好顺着鱼骨的方向切。 2.烧热锅，下油，姜片爆一下，把鱼放下锅。 3.鱼的两面都煎一下，然后放水、酱油、料酒、盐、鸡粉，转中火焖。（把料酒换成啤酒，就成啤酒鱼了） 4.过程中要把鱼翻身，大概十五分钟后放葱条和香菜，上碟。 红烧罗非鱼 1.罗非鱼处理干净，在鱼身两侧斜划3刀；葱洗净切段，姜、蒜、红辣椒洗净切片； 2.锅内加油，烧...[ 查看全文 ]

  灰冭狼狠幸福

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  红烧罗非鱼的做法图解

  标签：红烧罗非鱼

  红烧罗非鱼 1. 去掉鱼鳞、鱼鳃、鱼内脏，用刷子刷干净鱼腹部内的黑膜，洗净沥干水，抹上1茶匙食用盐，腌制片刻 2. 热锅，下适量食用油，放入沥干水的罗非鱼，中火煎至两面焦黄色 3. 铲起备用 4. 蒜瓣去皮拍扁，芹菜洗净切段，生姜去皮洗净切丝 5. 再次热锅，加入蒜蓉爆香 6. 倒入芹菜翻炒片刻 7. 调入酱油、面豉酱、蚝油、料酒、鸡粉、...[ 查看全文 ]

  1武器的速度

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  豆豉蒸罗非鱼

  标签：家常菜 豆豉蒸罗非鱼

  豆豉蒸罗非鱼 材料:豆豉,罗非鱼,姜丝,蒜末做法:1.将罗非鱼收拾干净控干水2 烧热炒锅,先用姜在锅底抹一遍,再倒油把鱼两面煎至金黄盛出装碟。3.提前把豆豉冲洗表面灰尘控干水,热油爆姜,蒜,豆豉出香味,盛起放入碟4.另用碗装盐,生抽,蚝油,糖和少量水调好淋在鱼面上,碟子盖盖(或保鲜膜)5.放入高压锅上汽半小时。材料:豆豉,罗非鱼,姜丝...学习做菜可不是一两天就能学会的事噢!要一步一脚印的学习!所以豆豉蒸罗非鱼...[ 查看全文 ]

  扣扣糖qwe

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  酱烧罗非鱼的吃法

  酱烧罗非鱼 1.准备材料，姜切片，葱切段，罗非鱼清理干净鱼鳃、鱼肚里的东西，冲洗干净； 2.热油锅，爆香生姜； 3.罗非鱼用厨房纸巾吸干水分，放进锅里，慢火煎至金黄...[ 查看全文 ]

  smile一抹雨烟

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  煎焗罗非鱼的家常做法

  煎焗罗非鱼 1. 全家福……先调好酱汁待用(酱油适量、白砂糖3茶匙、水适量调成汁) 2. 热锅下油放入姜片、蒜头煸香。 3. 放入罗非鱼(记得把鱼肚里的黑膜去掉)双面煎至金...[ 查看全文 ]

  哭着大笑101遍

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  酱烧罗非鱼的家常做法

  酱烧罗非鱼 1.准备材料，姜切片，葱切段，罗非鱼清理干净鱼鳃、鱼肚里的东西，冲洗干净； 2.热油锅，爆香生姜； 3.罗非鱼用厨房纸巾吸干水分，放进锅里，慢火煎至金黄...[ 查看全文 ]

  DUCK丶冰

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  锡纸烤罗非鱼的吃法

  标签：口味食谱

  锡纸烤罗非鱼 1.将鱼去肚洗净备用，准备好配料。 2.将鱼和其它调料一起用锡纸包好。 3.将包好的鱼放在烤盘上，入烤箱200度烤10分钟，然后翻面再烤10分钟。 4.出炉了，味道还是不错滴，呵呵。 锡纸烤鱼 1.鱼先用盐，料酒喂了一会儿， 2.鱼很长，烤箱放不进去，没办法切开了，鱼肚子里放了葱姜蒜等调料，还有西红柿，青菜，尤其放了特意买的蒸鱼豉油， 3.烤鱼里放了培根进烤箱! 锡纸烤三文鱼 ...[ 查看全文 ]

  水绒绒

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  木耳烧罗非鱼的吃法

  标签：鱼

  木耳烧罗非鱼 1.鱼去内脏洗净，在鱼身上划几道。木耳洗净撕成小朵。 2.锅热油爆姜片，把鱼两面煎透，倒料酒，加老抽、糖、盐，一杯水煮开。 3.放入木耳同煮。 4.最后加鸡精葱花出锅。 酱烧罗非鱼 1.热油锅，爆香生姜 2.罗非鱼用厨房纸巾吸干水分，放进锅里，慢火煎至金黄 3.翻面，同样煎至金黄 4.在鱼上面放上蒜白段，加入2大匙黄豆酱 5.加入没过鱼身一半的清水 6.加入1小勺盐 7.大火煮开...[ 查看全文 ]

  订购牛奶

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  茄汁粒粒罗非鱼的家常做法

  标签：鱼

  茄汁粒粒罗非鱼 1.预先用盐、胡椒面、淀粉、少少料酒腌好鱼块，用两小碗装好鸡蛋液、玉米粉（面包糠也可以），鱼块依次蘸蛋液再蘸玉米粉，放入油锅炸至金黄色，盛起备用。 2.将玉米粒、青豆、红萝卜粒入锅炒，差不多熟时加洋葱粒，这样做法是使洋葱粒不太软，吃起来还是爽的，再加入用胡椒面、茄汁、糖和白醋（柠檬汁也行）兑成的酸甜芡，盛起。 3.铺上炸好了的鱼条。 小诀窍 开工。大家周末鱼块...[ 查看全文 ]

  BM1F4K

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  红烧罗非鱼教程详细

  标签：罗非鱼 红烧 鱼

  红烧罗非鱼正宗做法/图解/步骤： 1. 先把鱼洗干净，把内脏弄掉，洗净，然后在鱼背两边划上几刀，放适量的盐，酱油，姜，辣椒粉，芝麻油，还有生粉，耗油一起腌制20分钟左右 2. 腌制20分钟后，在碗里打入一个鸡蛋清，蛋黄不要，加入炸肉粉(炸鸡粉)，要辣味的，再加入葱花，最后是加入适量的温水调成糊状，不要太浓，稍微稀释一点，再把鱼放到碗里用勺子淋上调好的炸汁，记住每个部位都要淋上 ...[ 查看全文 ]

  滚Dan别烦我

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  豉汁蒸罗非鱼的家常做法

  标签：鱼

  豉汁蒸罗非鱼 1.将罗非鱼去鳞洗净。 2.放上姜丝、豆豉、生抽、辣椒丝、撒一点胡椒粉入锅猛火蒸6分钟，起锅撒上葱花、淋上热油就行了。 豉汁蒸鳊鱼 (1)将鱼去鳞、鳃，剖腹去内脏，洗净，切成鱼段撒上少许精盐腌制1小时备用。 （2）将腌制过的鱼段洗一下摆放在盘中，放入切好的姜条，撒上鸡精，白糖，倒上料酒，铺上一汤勺风味豆豉。 （3）等蒸锅内水烧开，大火蒸15分钟左右，如果口味重的，可...[ 查看全文 ]

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  小米辣版清蒸罗非鱼的做法

  标签：清蒸罗非鱼 罗非鱼 小米 鱼

  小米辣版清蒸罗非鱼正宗做法/步骤： 1. 鱼洗净，用盐腌一会。葱切丝，蒜小米辣剁碎，姜切片。 2. 在鱼上划几道塞上姜片，背上撒小米辣和蒜。 3. 鱼上蒸锅，大火整八分钟。 4. 出锅倒去汁液，撒上葱和蒸鱼豉又，浇热油，搞定。趁热吃啊。 小贴士：  想做出正宗的小米辣版清蒸罗非鱼，就看看吧 鱼一定要新鲜，不要太大 [ 查看全文 ]

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  美味罗非鱼如何做

  标签：罗非鱼 鱼

  美味罗非鱼正宗做法/步骤： 1. 鱼是杀好的，回来把鱼洗干净，尤其是肚子里黑黑的东西。划几刀，盐均匀涂抹在鱼身上和肚子里，把姜葱丝塞到鱼肚子里一部分，在塞到划口里，去腥效果不错呦！腌制大概十分钟就可以啦！ 2. 把配料都切好，放在盘里备用。 3. 热锅下油，先把鱼的两面煎至金黄后放在锅边，下入葱姜蒜爆香，加入盐、酱油、耗油、糖，倒入开水没过鱼身，放入一小勺陈醋，然后放入大料和泰椒，...[ 查看全文 ]

  泽济天下之

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  罗非鱼如何做好吃

  标签：罗非鱼 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  罗非鱼 1.热油锅，爆香生姜。 2.罗非鱼用厨房纸巾吸干水分，放进锅里，慢火煎至金黄。 3.翻面，同样煎至金黄。 ...[ 查看全文 ]

  刘浪的心136

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