在太极拳的练习中,我们需要练出气势”来,这样我们才能体现出太极拳的精髓,那么太极拳教学与学习中如何才能练出气势”呢?下面图老师小编就为大家做相关的介绍,希望对大家的学习可以有所帮助,并在实践中可以有所提高。
首先,我们先需要理解气势”在太极拳中的意义,才能进一步学习。
气势”这个词,通常指表现出来的力量、威势。气势是练拳到一定阶段必须研究的,在某种意义上讲,太极拳的气势不上身,拳之精要还没得到。
太极名师陈龙镶谈到太极名家李雅轩的练拳架式时说:有一种恢宏的气势,有一种不怒而威的神情。”亦有其他太极名师赞雅轩公的杨氏太极拳115式大架的拳势气势磅礴,神意内敛,静如山岳,动若江河。”、其拳架气势雄伟,莫可逼视,舒展大方,大松大柔,刚柔相济。”
由此可见,气势是太极拳修炼者内在的一种呈现。
林墨根先生谈到盘架时说:拳架中的拳式下盘高一点、低一点没多大问题,关键是气势要好,劲道要对。”太极拳的气势是由人的精、气、神和内在功夫决定的。
气势的大小,是衡量一个人太极拳功夫深浅的重要标志,气势越饱满浑厚就功夫越深...[ 查看全文 ]