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太极拳视频 谈学习太极推手的三字要诀

太极拳视频 谈学习太极推手的三字要诀

  学习太极推手,我们需要理解当中的几个要点,今天图老师小编就从太极推手的转、进、发着三个字来给大家做介绍,相信在阅读之后可以对大家的太极拳学习有所进步,并在实践中可以得到运用和提高。

  转、进、发”这三个字很精辟的概括了学习太极推手的重要要领。

  

  转,即旋转落空,闪其劲力。这是学习喂劲的第一个诀窍,即怎样旋转,在与对方接劲后,随其所动,太极拳运动即是圆圈。

  不论这个圈所转弧度大小、方正,走的都是曲线,而不是直线,如环无端。

  当中需要注意的是运用好弧线。

因而左转而击右,右转而击左

  因而左转而击右,右转而击左。圆环之转动...[ 查看全文 ]

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