太极拳视频 简述太极拳套路之呼吸问题
太极拳视频 简述太极拳套路之呼吸问题
上一篇图老师小编和大家介绍了太极拳套路的中正”问题，今天图老师小编再继续讲解它的呼吸”问题。相信大家通过阅读本文会对太极拳相关套路有着更深刻的理解，并且以后在实践中可以更加灵活的运用。
呼吸，在太极拳中的作用非常重要，前面已经讲过，太极拳讲究的是内在修炼，就需要我们通过呼吸来调节自己的内息。
快练是拳，慢练是功”，说得是凡快练的练的是拳，练习过程要突出一招一式的技术含义。凡慢练的如太极拳，练的是功，练习过程要突出对每动得力感的体认。快慢相间的陈式、杨式和吴式的快架，个别动作快练是要突出动作的攻防意识，慢练匀缓连绵时要突出对得力感的体认。凡做攻防想象时，动作由小到开大到发劲，是取呼，发劲前取吸。凡匀缓连绵时，取自然呼吸。
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