太极拳视频 正确理解太极中的打手关键

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  太极拳视频 如何正确理解太极拳中的松

  标签：太极拳 太极拳教程 二十四式简化太极拳 杨氏太极拳 42式太极拳 陈氏太极拳

  太极拳视频 如何正确理解太极拳中的松 松”对于学习太极拳来说，是非常重要的，所有的技法和招式都离不开松”字的运用，但是我们该如何理解太极拳的松”，又该如何将其体现出来?今天图老师小编就为大家做相关的介绍，希望对大家可以有所帮助。 学习太极拳的过程中，我们会经常听得师父对徒弟强调松的要求与用法，可见太极拳与松是分不开的。 可就是这个松”，困...[ 查看全文 ]

  灰太郎的笑

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  太极拳视频 如何正确理解太极拳中的长短劲

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  太极拳视频 如何正确理解太极拳中的长短劲 习拳者对太极拳中的长短劲并不陌生，学习太极拳就要学习到其中的精髓。劲是太极拳的特点，练习太极拳到一定阶段，就要开始了解太极拳中的长短劲，太极拳教学中有详细的讲解，下面我们先跟着太极拳视频学习一下吧! 一.太极拳中的长劲 太极拳是我国宝贵的文化遗产，练习太极拳是作为现代年轻人文明标志。练习太极拳我们先了解一下太极拳的长...[ 查看全文 ]

  kitty_me

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  太极拳视频 如何正确理解太极拳的形质

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  太极拳视频 如何正确理解太极拳的形质 太极拳博大精深，是我们历代前辈们的思想结晶，学好太极拳，对于我们具有很好的作用，可以强身健体，也可以使我们时常保持一种积极的状态。那么在太极拳的学习过程中，我们要注意哪些要领呢?下面图老师小编为大家介绍的就是太极拳的性质。 太极拳的学习，我们既要学会它的形，同时也需要体现出它的神韵。 从历代明师的拳法理论可知，先师们创造...[ 查看全文 ]

  惊枫动漪

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  太极拳视频 论如何正确理解太极拳的气势

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  太极拳视频 论如何正确理解太极拳的气势 当太极拳练到一定程度的时候，就要练习气势了。气势是太极拳的特点之一，太极拳教程中对气势有详细的讲解。气势对于每个爱拳者来说都很重要，气势体现出练拳者的修为，下面我们先跟着太极拳视频学习一下吧! 太极拳的气势的含义 气势这个词在字面上让人感觉到很有力量，也是练拳者到一定阶段必须研究的。 太极名师谈到太极名家李雅轩的...[ 查看全文 ]

  雅兰生

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  太极拳视频 如何正确理解太极拳力的用法

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  太极拳视频 如何正确理解太极拳力的用法 力学在太极拳中的应用处处可见，无论是技击还是推手，对力的运用都非常的重视。太极拳教程中对力的运用有详细的描述，初学者可以学习一下太极拳教学，下面我们先跟着太极拳视频学习一下。 力的误区 很多人对力都有错误的理解，太极拳注重的是用意不用力，其中不用的力是蛮力，而非是力量。 任何拳术在实战中都必须以力”作为根本...[ 查看全文 ]

  heart李伟159

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  太极拳视频 浅析太极拳打手歌如何理解

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  太极拳视频 浅析太极拳打手歌如何理解 学习太极拳的相关知识，我们必须要学习它的《打手歌》，当中简约的几句话充分体现了太极拳的特点和精髓，所以说我们要想学好太极拳，就得从《打手歌》学起，这样才能提高我们学习太极拳的效率，并能在实践中得到提高。 首先，我们先来了解一下《打手歌》的由来和相关内容。 《打手歌》最早见于1880年和1881年永年李亦畲先生(1832-1892)手书的三...[ 查看全文 ]

  明代逃课生

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  太极拳视频 浅谈如何正确理解虚领顶劲

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  太极拳视频 浅谈如何正确理解虚领顶劲 太极拳的好处是人人皆知，其不仅能够强身健体，而且还能对疾病的预防有一定的作用。但是太极拳的每个动作做到位却是很难的。太极拳教程中对虚灵顶劲非常重视，究竟如何才能做到呢?下面我们跟着太极拳视频好好学习一下方法吧! 何为虚领顶劲 虚灵顶劲不仅被杨式太极拳列在榜首，也是其它流派遵循的练功要旨，其源于道家的引导养生术。 要...[ 查看全文 ]

  可怜的娜娜22

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  太极拳视频 如何理解太极拳中的中与重

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  太极拳视频 如何理解太极拳中的中与重 太极拳的练习中，我们需要重视中”和重”的特点和运用，今天图老师小编就为大家讲一讲这两个字的运用，希望对大家学习太极拳能有所帮助，并且在今后的时间里需要大家多加练习，相信以后大家一定会练好太极拳的。 中与重 首先，我们先来了解一下这两个字是什么意思，然后才能做进一步的了解。 中”是指练太极拳时的身法要...[ 查看全文 ]

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  太极拳视频 如何理解练习太极拳中的轻

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  太极拳视频 如何理解练习太极拳中的轻 太极拳属于内家拳，动作柔软舒缓，轻盈飘逸。可以说，轻”是太极拳的一个基本特征。那么如何理解太极拳中的轻”，以及在实际练习中如何更好地去实现它，下面让我们一起来看看吧! 首先，轻”要求我们在出招时注意控制速度和力度，切忌用力太猛。 其次，轻”在融入各法的运用层面上，形成了多种多样的组合体，此刻必须强调轻&...[ 查看全文 ]

  炫芷柔

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  太极拳视频 如何理解学习太极拳中的静

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  太极拳视频 如何理解学习太极拳中的静 静”在太极拳的学习中是非常重要的，这是我们学习太极拳的首要要领，只有我们静下来了，才可以进入到学习的状态，太极拳学习切忌心浮气躁，这就需要我们学会如何让自己静下来，下面图老师小编就为大家讲述一下我们该如何学习静。 静”是要求我们全身心都静下来，让自己排除杂念。 静”字是练太极拳在思想上的要领。做到身静、心...[ 查看全文 ]

  吉川艾多舞

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  太极拳视频 论如何正确理解脱规矩而合规矩

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  太极拳视频 论如何正确理解脱规矩而合规矩 古人有云：不以规矩，不成方圆。练好太极拳首先要了解太极拳的规矩，太极拳有哪些规矩呢?我们先参考一下太极拳教程，在太极拳教学中对规矩的解释有很多种，下面我们先跟着太极拳视频深入了解一下吧! 脱规矩而合规矩 太极拳的任何动作都在规矩之中，太极拳一直遵循着阴阳相对立、互生的原则，下面我们具体学习一下。 如果我们把明规...[ 查看全文 ]

  林念黄

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  太极拳视频 如何理解太极拳中的缠丝劲

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  太极拳视频 如何理解太极拳中的缠丝劲 缠丝劲，又名螺旋劲”，是太极拳中的一种重要技法。掌握这门技法，对于练好太极拳具有极大的帮助，很多读者可能对于缠丝劲比较陌生，下面图老师小编就从它的形成、分类、功能及注意事项方面为大家介绍一下! 一、太极拳缠丝劲的形成 缠丝劲，主要注重内在修为，有助于内息的顺畅，需要练功者对经络穴位有良好的认识。 太极拳行功时...[ 查看全文 ]

  liwenyao110

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  太极拳视频 太极拳中“三节”之说怎么理解

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  太极拳视频 太极拳中“三节”之说怎么理解 太极拳的好处是强身健体，我们经常会听到有人问太极拳中的三节指的什么?太极拳教程中对三节”有详细的讲解，通过练习太极拳领会太极拳的精神要义，下面我们先跟着太极拳视频学习一下吧! 太极拳中的三节”之说怎么理解 太极拳是门博大精深的学问，练习太极拳不仅能强身健体，还能修身养性。 太极拳之三节”，指的是根...[ 查看全文 ]

  子夜引路人sky

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  太极拳视频 如何理解太极拳的神韵所在

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  太极拳视频 如何理解太极拳的神韵所在 太极拳是一门非常精深的武学，堪称武术界的瑰宝，当太极拳练到一定程度时，就可以将太极拳的神韵体现出来，那么太极拳的神韵都体现在哪些方面呢?下面图老师小编就为大家做相关的介绍，希望对大家的学习可以有所帮助。 太极拳的神韵，体现的是一种姿态、一种气度。 讲书法有云：书之妙道，神采为上，形质次之，兼之者方可绍于古人。”太极拳...[ 查看全文 ]

  涼嫣很凉丶

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  太极拳视频 如何理解太极拳动静的关系

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  太极拳视频 如何理解太极拳动静的关系 动与静的关系，在太极拳的运用中是非常重要的，想要学好太极拳，我们就得理解和运用好动与静”之间的关系，那么动和静这件又有着怎么样的关系呢?下面图老师小编就为大家做相关的介绍，希望对大家可以有所帮助。 一、动和静的概念 首先，我们先分别对动”和静”的概念加以理解，掌握它们的特性。 动，是生命的需要，生命...[ 查看全文 ]

  纯白的迷途

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  太极拳视频 如何理解太极拳当中的折叠

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  太极拳视频 如何理解太极拳当中的折叠 学习太极拳，需要掌握好太极拳当中的专业术语，今天图老师小编就为大家解释一下何为太极拳当中的折叠”，请大家仔细阅读本文，相信会对大家的太极拳练习会有一定的帮助，并能够在学习实践中不断提高和突破。 理解折叠，我们不能局限于字面上的理解，要从它的出处开始说起。 折叠两字最早在武禹襄的(十三势行功心解)中出现：往复须有折叠(迭...[ 查看全文 ]

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  太极拳视频 如何理解太极拳的内在感觉

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  太极拳视频 如何理解太极拳的内在感觉 学习太极拳，我们需要找到当中的内在感觉，只有感觉找到了，我们才能学得更富有神韵，那么，我们该如何理解这种看不见、摸不着的内在感觉呢，下面就由图老师小编为大家做相关的介绍，希望可以对爱好太极拳的朋友有所帮助。 感觉，是我们做好一件事情的重要条件，打篮球通常要找手感也就是这么个理。 一、内在感觉含意深远 当然，由于太...[ 查看全文 ]

  xingfu冷暖自知

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  太极拳视频 如何理解太极拳学习的真意

  标签：太极拳 太极拳教程 二十四式简化太极拳 杨氏太极拳 42式太极拳 陈氏太极拳

  太极拳视频 如何理解太极拳学习的真意 太极拳文化博大精深，源远流长，至今为止一直被后人所学习。现在，学习太极拳的人也是非常多，无论哪个流派，哪个地方，都遍布着学习太极拳的人。那么我们学习太极拳的真意是什么呢?下面就由图老师小编为大家介绍一下。 学习太极拳，我们需要了解它的思想与内涵。 1、太极拳的真意——祛病促健康 太极拳为内家拳，其姿势简洁...[ 查看全文 ]

  堕落快乐吗

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  太极拳视频 如何理解太极拳技法的精髓

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  太极拳视频 如何理解太极拳技法的精髓 在学习太极拳的各项技法中，我们大家可以感受到太极拳的奥妙所在。那么，具体说来太极拳又有哪些精妙之处呢?下面图老师小编就为大家细细说一下太极拳有哪些精妙之处，相信通过本文的介绍，大家会对太极拳有新的认识。 首先，我们先来了解一下太极拳的本质特征。 太极拳从本质上讲是武术，是一种技击法，所以说太极拳既是养生术，又是杀人术一点...[ 查看全文 ]

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  太极拳视频 如何理解太极拳的强弱关系

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  太极拳视频 如何理解太极拳的强弱关系 太极拳是我们中华名族传统下来的伟大武功，我们需要将其发扬光大，对此，我们需要加深自己对太极拳的认识。如何进一步认识太极拳，我们先来了解一下太极拳当中的强弱关系，对于这一关系的把握，会提高我们对太极拳的认识。 太极拳的强弱关系，是辩证统一的，我们需要从多方面去理解它。 很多人觉得，太极拳的搏击作用，有着浓厚的神秘感。这神秘...[ 查看全文 ]

  m1122370

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