太极拳视频 如何理解太极中的劲的概论
太极拳视频 如何理解太极中的劲的概论
太极拳是中华民族武术的象征，其中拥有着丰富的武术文化知识，一直传承至今。这与它自身的优点是分不开的，它完美的把武术和健身结合在了一起。现在越来越多的人去练习太极拳，没有认任何的限制。
练习太极拳需要的是心静，这是最关键的前提，只有心静才能练习。
太极曾为技击而创立，这从即使是很抽象的拳经里也可以看出：发劲如放箭”、英雄所向无敌”、耄耋御众之形”等等。如果把技击比作打仗，撇开战略战术及人的因素，太极取胜的武器就是劲。
那么，这个劲是怎样的呢?从拳经中，我们知道这个劲不是那，种有力打无力，手慢让手快”的先天自然之能”。事实上，这个拳劲归根结底是由肌肉收缩及身体位移并与地心引力相作用产生的力。
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