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太极拳视频 初学太极拳如何理解开合劲

太极拳视频 初学太极拳如何理解开合劲

  关于太极拳劲力的练习,我们需要把握好开合的关系,对于这两字的理解,相信初学者不知道如何去理解。今天图老师小编就为大家讲一讲这开合的含义,希望通过本文的介绍,可以让大家对太极拳有进一步的了解。

  首先,我们先从字面上来理解两者的含义。

  所谓开,是伸放开展之意;所谓合,是引、蓄、化、屈、收之意。所谓开合,即是太极拳中的一阴一阳,一刚一柔,一蓄一发的概称。

  开与合是对立的,又是统一的,是相辅相成的。如欲开必先合,有合则才能开。开与合概括了太极劲这个统一体中的两个方面。

并巧妙运用到太极拳的运用中

  我们只有从内在去把握两者的关系,并巧妙运用到太极拳的运用中,才能真正将其理解。

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