太极拳视频 了解太极意是怎样运行的
太极拳视频 了解太极意是怎样运行的
我们知道太极拳中的意是多么的重要，它是引导着自己的的动作去向。意念是太极拳者经常练习的。对于意也有着自己的特点，那么它也是在不断的运行，在我们自己的身体中。可见意是多么的重要。
不管对于太极拳中任何招式来说，都是需要不断的琢磨体会加上实践才能真正的明白。
太极拳中所用的意，它的运行立体路线亦是走的太极图，很像一个钢球或棒球上的接合缝。同时，太极拳的一动就有一个圆圈。在这个圆圈当中又要分清虚实，所以意”一动也就要成一圆圈，而这圈是根据王宗岳说： 往复须有折迭”，进退须有转换”的这句话，通过实践则形成了太极拳所独有的特点。现以俯视图说明如下：圆中s形掉头，即所谓折迭处，圆周上小圈即转换处。实际上转换小圈的数目并不一定。
所谓意的路线就是波头的路线，由俯视图所见。在每一瞬间，波头对上或下，左或右，前或后的三个方面，都有不同程度的推动力。这种推动力，接着便传递到相应的气脉中去，从而使这个气脉也反映了和这种路线相仿的虚实变化。这些虚实变化又通过无数脉络，最后在骨肉上反映出来。由于意的灵活具有无穷的可能性，而且再也没有任何东西可以比得过，所以实际上已不需要，你也不能再在...[ 查看全文 ]
