太极拳视频 什么叫做太极内练气意力
太极拳视频 什么叫做太极内练气意力
太极拳的内在练习，包括很多。其中就有精气意的练习，这是整个太极拳而定关键点。我们都知道，练习太极拳的内在是关系到整个太极功力的高低和掌握其根本的关键性因素，所以想要好的成果就必须掌握这些。
太极拳的练习方式有很多，我们只有学好内在的关键才是重中之重。
此乃内含之法，常言练实为用，练时必以实用为本，临敌入界，必先以意摧气。气充，气充则胆壮，胆壮则力升，力升则有勇，迎机辅解，勇则乃取胜之根本。虽艺高，功深，但无勇，无胆，畏力避剑，群回则惧，必败无胜;非有勇、有力、有意、有胆，方为取胜之首。但虽有以上无智枉然，主使应有智，所谓智，就是变化多端，乃出奇制胜，以巧胜拙的根本。
因此，气为功之底，意为功之先，智为功之本，勇为功之能，力为功之基。 此五字相逢，相惰，各有所依，必深悟熟练方能悟通真法，得其功成也。
[ 查看全文 ]
