家常菜凉拌苦瓜相关文章推荐,苦瓜,苦瓜的功效与作用,凉拌苦瓜的做法,2019养生食谱

家常菜凉拌苦瓜的相关文章

学做家常菜苦瓜煎蛋的做法

标签：家常菜

这就是做好的苦瓜煎蛋。 1.将苦瓜洗净对半切开，去除中间的瓜瓤，切薄片。 2.在苦瓜片上撒盐腌制二十分钟，腌好的苦瓜水倒掉。 3.怕苦的朋友也可以在锅中加数滴油、一勺白糖，倒入苦瓜片焯水半分钟，捞出过冷水沥干备用。 4.将鸡蛋加入料酒、盐一起打散。 ...[ 查看全文 ]

无言歌ヽ
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凉拌黄瓜小丽家常菜的家常做法

凉拌黄瓜----小丽家常菜 1. 小黄瓜洗净切掉脑袋和尾巴，防止有涩味 2. 放盐腌制半小时，出水后倒掉水分 3. 放白糖腌制一小时。出水倒掉水分。加入蒜蓉，少许鲜酱油。喜欢的可以加辣椒酱。[ 查看全文 ]

千靥南墙
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【家常菜】凉拌土豆粉的家常做法

【家常菜】凉拌土豆粉 1. 肉丝中加入生抽，料酒，盐，生粉和胡椒粉等调味料； 2. 搅拌均匀后腌制五分钟； 3. 烧锅开水，加入少量的盐，放入土豆粉； 4. 煮上两，三分钟后，捞出来放在凉开水中； ...[ 查看全文 ]

独毒读堵
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电锅家常菜——凉拌黑木耳的做法

电锅家常菜——凉拌黑木耳 1. 1.木耳泡发（提前1小时泡好）切小块，外锅加水煮沸加适量的盐将木耳烫熟，青红椒、土豆、胡萝卜切丝备用。 2. 2.将烫熟的木耳放入加冰块的凉水中浸泡。将青红椒、土豆、胡萝卜丝放到电锅的沸水烫熟。 3. 3.姜蒜、香葱切末...[ 查看全文 ]

黄若玲Oz
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夏季家常菜清热解毒冰镇苦瓜制作

标签：凉菜

这样吃即可以留住苦瓜的原汁也不会那么哭，不同的酱汁，可以满足家人不同的口味。 1、苦瓜洗净，用小刀削下外皮，尽量不要削到白色部分，一旦削到了还可以再去除； 2、放进容器，加入冰块儿，放进冰箱冷藏，吃之前拿出来装盘。 3、蘸食蜂蜜或果酱，那个脆啊...[ 查看全文 ]

Luck，Me women
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家常菜杏鲍菇

标签：杏鲍菇杏鲍菇的做法养生食谱

家常菜杏鲍菇杏鲍菇是大家日常饮食中常见的食材之一，杏鲍菇的营养价值是很高的，并且它的口感也是很不错的，那么大家知道杏鲍菇有哪些营养价值吗?今天图老师小编就来为大家介绍杏鲍菇的营养价值，一起来看看吧。杏鲍菇的营养价值杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美...[ 查看全文 ]

狼万
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家常菜蚕豆

标签：养生食谱

家常菜蚕豆蚕豆是一种时令蔬菜，也是大家都比较喜欢的食材，蚕豆不仅长得好看，而且营养价值也是很高的，它的味道也是很美味的，今天图老师的图老师小编就来为大家介绍一些蚕豆的好处与坏处，一起来看看吧。老蚕豆要比嫩蚕豆的维生素要低一些，但是这并不妨碍大家对蚕豆的喜爱。蚕豆因鲜嫩程度不同，吃法也是有差别的。蚕豆可以直接煮熟吃，或用少许油煸炒着吃，味道都是很棒的。...[ 查看全文 ]

感性的街角陌路
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凉拌豆腐皮清爽适合的家常菜

标签：凉拌豆腐皮养生食谱

凉拌豆腐皮清爽适合的家常菜很多人都非常的喜爱豆腐皮，凉拌豆腐皮是一道清爽适合的家常菜。做法非常的简单，脆嫩辣香，那么你们知道凉拌豆腐皮的做法吗，凉拌豆腐皮怎么做好吃呢，下面就让图老师小编给大家介绍一下凉拌豆腐皮的做法大全吧。豆腐皮的营养价值很高，而且还有很多对我们人体十分有益的好处，下面就让图老师小编给大家介绍一下凉拌豆腐皮的多种做法吧。做法...[ 查看全文 ]

哈里灬亮
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家常菜的做法家常菜的美味做法

标签：家常菜食谱

酸菜鱼的做法食材用料新鲜的草鱼500克、香菜适量、蒜适量、干辣椒、花椒适量、盐适量、食用油适量、胡椒粉适量、酸菜350克。菜谱做法 1.酸菜切碎(我还加了一点酸姜在里面)，蒜切片，姜切末，香菜切段，适量的干辣椒和花椒粒。 2.鱼肉用少许盐，胡椒粉和生粉抓一下。 3.鱼骨用盐和胡椒粉抓一下。 4.炒锅下油，爆香蒜片和姜末。 5.蒜片略微发黄时倒入切好的酸菜。 ...[ 查看全文 ]

旧果实
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家常菜有哪些简单易学的家常菜做法

标签：家常菜谱养生食谱

家常菜有哪些简单易学的家常菜做法家常菜就是一些我们平常会自己在家做的菜品了，家常菜比较简单易学，而且味道鲜美，深受老百姓的喜爱，家常菜的做法有哪些呢?有哪些家常菜谱呢?那么都有哪些好吃又易学的家常菜呢?接下来就和图老师小编一起去看看吧。蒜香煎茄子主料茄子、盐少许、鸡蛋黄适量、葱末适量、蒜末适量、白糖适量、生抽适量、鸡粉适量、淀粉适量、...[ 查看全文 ]

心空365
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家常菜做法十大简易家常菜做法

标签：家常菜

家常菜做法一：炖排骨炒锅烧水，水开后将切好的排骨放入。马上关火，将排骨捞出。重新烧水烧开后，放入：葱，姜，酱油，醋，料酒，糖，盐。注意： 1、醋少放，酱油多放，看颜色差不多就好了。糖和盐按口味放。 2、然后大火转小火，盖锅盖慢慢炖。中间经常翻一下，防止烧枯。等水差不多干了的时候就好了。放葱起锅。家常菜做法二：闷蛋 1、打四个到五个鸡蛋，放入葱末和适量盐搅拌，待用。 ...[ 查看全文 ]

木小姐
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菜谱家常菜做法教给大家简单家常菜做法

标签：养生食谱

菜谱家常菜做法教给大家简单家常菜做法家常菜的做法很多很多，可以随自己的想法随意搭配，味道鲜美，家常菜主要以简单，好吃为主。那么你知道怎么做出美味的家常菜肴呢?如果你想了解一下的话，图老师小编就为大家推荐几款不错的家常菜做法。希望大家喜欢哦~ 地三鲜材料主料：土豆1个，茄子2个，青椒1个。调料：烹调油，酱油，糖，盐，葱花，蒜蓉，生粉，高汤各适...[ 查看全文 ]

不服来一拍
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川菜家常菜怎样做出美味地道川菜家常菜

标签：养生食谱

川菜家常菜怎样做出美味地道川菜家常菜川菜作为中国四大菜系之一、中国八大菜系之一，取材广泛，调味多变，菜式多样，川菜口味清鲜醇浓并重，以善用麻辣调味著称，并以其别具一格的烹调方法和浓郁的地方风味，融会了东南西北各方的特点，博采众家之长，善于吸收，善于创新，享誉中外。那么川菜有哪些家常菜呢?下面就一起看看这些家常菜的做法吧。蚂蚁上树用料主料 ...[ 查看全文 ]

空谷幽兰9111
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怎么做【家常菜】凉拌土豆粉好吃

标签：土豆

怎么做【家常菜】凉拌土豆粉好吃凉拌土豆山药材料土豆200克，山药100克，适量的葱花、辣椒。做法 1．土豆洗净去皮切丝焯水至熟，山药洗净蒸熟放凉去皮切成丝备用。 2．将熟的土豆比、山药丝装入容器内，加入适量的麻油、盐、味精、胡椒粉、白醋、白糖、辣椒末拌匀装入盘内，撒上葱花。 3．在锅内倒入食油约25ml，开大火烧至食油沸，然后将沸油倒入菜上淋即可。凉拌土豆丝 ...[ 查看全文 ]

小青青01123
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阿基師家常菜苦瓜排骨湯怎么做

标签：排骨

阿基師家常菜-冬瓜湯食材：冬瓜(600g),薑絲(50g),薏仁(150g),鹹冬瓜(1小塊) 辅料：米酒(1匙) 做法： 1.杯薏仁對2杯水，進電鍋蒸熟備用(內鍋水_2杯_蒸煮的時間還是一小時)。 2.冬瓜去籽囊切成片狀放進袋子，進冷凍庫冷凍備用。 3.滾水鍋中放入蒸熟薏仁，再放入冷凍冬瓜，加蓋燜煮。 4.待水再次滾後，下鹹冬瓜、薑絲調味，成品碗內內加米酒盛盤即可。阿基師家常菜-玉米排骨湯 ...[ 查看全文 ]

candyjyqun
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家常菜炒菜花

标签：养生食谱

家常菜炒菜花菜花是我们日常饮食中很常见的食材之一，菜花的营养价值也是非常高的，那么大家知道菜花有哪些功效吗?菜花要怎样吃呢?今天图老师的图老师小编就来为大家介绍一下菜花的好处，一起来看看吧。营养分析菜花的营养比其他的蔬菜要丰富很多。菜花含有大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素等物质。而且它的维生素C含量较高，每100克中含维生素C85～10...[ 查看全文 ]

萌萌哒的蘸水笔
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好吃易做的家常菜美味家常菜有哪些

标签：养生食谱

好吃易做的家常菜美味家常菜有哪些家常菜就是一些我们平常会自己在家做的菜品了，家常菜比较简单易学，而且味道鲜美，深受老百姓的喜爱，最新研究表明，吃家里做的饭菜有助延长寿命。那么都有哪些好吃又易学的家常菜呢?接下来就和图老师小编一起去看看吧。蒜香煎茄子主料茄子、盐少许、鸡蛋黄适量、葱末适量、蒜末适量、白糖适量、生抽适量、鸡粉适量、淀...[ 查看全文 ]

演绎_新的精彩
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家常菜也能减肥教你四道减肥家常菜

标签：家常菜减肥饮食养生

家常菜也能减肥教你四道减肥家常菜其实家常菜都是很好的减肥圣品，想要减肥又可以享受美味的美眉们赶紧学起来吧。番茄豆腐豆芽汤豆腐是我国的特产，能清热散血、和脾胃、消肿胀、下大肠浊气，是清肠瘦身的佳品。豆芽菜有利水消肿的功效。番茄不仅能抗氧化、预防癌症，还是美容圣品。此汤低脂又美味，瘦身又养颜，不妨多多食用。材料：大红番茄1个（约100克）、北豆腐半盒（约...[ 查看全文 ]

Doris_沫沫
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清热解毒家常菜食谱：苦瓜排骨汤的做法

标签：苦瓜排骨饮食养生

将苦瓜去瓜蒂、去瓤，切成块；排骨洗净切小块。锅中加清水适量，烧开，放入排骨煮去血沫，捞出洗净。锅上火，放入排骨、清水，用大火烧开，撇去浮沫后放入葱段、姜片、绍酒，改用小火烧至排骨熟烂，再加入苦瓜同煮约10分钟，加盐、味精调味即可。清热解毒家常菜食谱：苦瓜排骨汤的做法清热解毒家常菜食谱苦瓜排骨汤材料：苦瓜500克，排骨400克，葱段、姜片、绍酒、盐、味精...[ 查看全文 ]

我把太阳啃圆的
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家常菜怎么做好吃好吃易做的家常菜

标签：生活小常识

蒜香煎茄子主料茄子、盐少许、鸡蛋黄适量、葱末适量、蒜末适量、白糖适量、生抽适量、鸡粉适量、淀粉适量、高汤适量、油适量。做法步骤 1. 将长茄子去皮洗净切成厚片再剞十字花刀，用盐腌入味，拍上干淀粉，蘸上蛋黄液; 2. 坐锅点火放入油，油温4成热时，放入茄子片炸至金黄色时捞出; 3. 锅内留余油，油热放入葱蒜，炒出香味时，倒入一点高汤、盐、生抽、白糖、鸡粉、用水淀粉...[ 查看全文 ]

旧果实
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