冬季养生汤 3款营养美味的西式汤品

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  冬季养生汤 3款美味可口的冬季养生汤

  标签：养生食谱

  冬季养生汤 3款美味可口的冬季养生汤 冬季进补的最好方式就要属喝汤了。喝汤的好处有很多，而且汤的做法各式各样，所以深受人们的亲睐。那么你知道冬季养生汤有哪些吗？你想知道养生汤怎么做美味吗？今天图老师小编推荐给大家3款美味可口的冬季养生汤，赶紧来看看吧。 药膳乳鸽汤 关键词：补血养生 俗话说“一鸽胜九鸡”，而嫩滑细腻的鸽子是最好的，...[ 查看全文 ]

  寻找黑刀

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  冬季养生汤 8款美味冬季养生汤

  标签：养生食谱

  冬季养生汤 8款美味冬季养生汤 冬季天气寒冷，很多人都选择喝汤来进补。那么你知道冬季养生汤有哪些吗？你知道养生汤怎么做美味吗？今天图老师图老师小编推荐给大家8款美味冬季养生汤，一起来学习一下吧。 一、栗子核桃莲藕汤 材料：2两核桃、1斤莲藕、2两莲子、8两栗子、1片陈皮、10粒红枣。 做法：先将以上原料洗干净，莲藕切成大块，红枣去核，莲子去芯，然后...[ 查看全文 ]

  月因花伤月也残

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  冬季养生汤 八款汤帮你养生驱寒

  标签：养生食谱

  冬季养生汤 八款汤帮你养生驱寒 冬天气候寒冷，这个时候很多人都选择喝汤来进补，为自己暖身驱寒。那么你知道冬季冬季养生汤有哪些吗？你知道养生汤怎么做吗？今天图老师小编推荐八款汤帮你养生驱寒，赶紧来看看吧。 1、黄芪牛肉汤 中医认为，人体中的“气”具有调节人体体温和控制毛孔开阖的功能，因此“气虚”时，机体调节体温的能力减弱，会出现怕冷...[ 查看全文 ]

  我很爱张少宇

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  妈妈必学3款宝宝营养美味靓汤

  标签：孕妇食谱

  妈妈必学3款宝宝营养美味靓汤 宝宝不同发育阶段消化器官的能力和对食物的需求是不同的，故食物的选择是以能满足宝宝生长发育的需求为目标。下面就为你介绍三道适合1岁宝宝的美味佳肴。 1、香椿虾皮拌豆腐 适合于1周岁以上的宝宝食用 原料： 香椿、虾皮和合豆腐适量。 调料： 清油、精盐少许。 制法： 选嫩香椿芽洗净后用开水烫5分钟，挤出...[ 查看全文 ]

  坐不改姓畅泽鑫

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  冬季养生汤的做法 推荐八款养生汤食谱

  标签：养生食谱

  冬季养生汤的做法 推荐八款养生汤食谱 冬季是一个喝汤的好季节，那么你知道冬季养生汤的做法吗？今天图老师的图老师小编就来推荐给你八款养生汤食谱，帮助你在寒冷的冬季健康养生，现在随着图老师小编一起来看看这些养生汤食谱是怎么做的吧。 一、蜂蜜鸡蛋汤 原料：蜂蜜35克，鸡蛋1个。 做法：首先在蜂蜜里面加水300克，然后将其煮开，打入鸡蛋，煮至微沸就可以了。...[ 查看全文 ]

  无棣北方水饺馆

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  七大冬季养生汤推荐 营养又美味

  标签：冬季 饮食养生

  七大冬季养生汤推荐 营养又美味 1、白茅根雪梨猪肺汤 原料：鲜白茅根200克，雪梨2个，猪肺1副，陈皮5克。 制作方法：1、猪肺洗净切块，放入沸水中氽烫去血水，捞起冲洗干净。雪梨去皮和核，切成大块;白茅根洗净，切成小段;陈皮用水浸软，刮去白瓢。2、瓦煲内注入适量清水，放入猪肺、雪梨、白茅根和陈皮大火煮沸，改小火煲2小时，加盐调味即可。 功效：中药茅根和雪梨煲猪肺具清肺...[ 查看全文 ]

  拾到5分钱

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  3款冬日营养汤品 让宝宝温暖过冬

  九个月宝宝的6款营养食谱 9个月的孩子逐步tuLaoShi.com进入到断奶期，经过几个月的尝鲜大计划，孩子可接受的食物范围在不断扩大，小牙齿们也希望得到锻炼。那么，什么辅食才最适合九个月的宝贝呢？我们一起来看看九个月宝宝的营养食谱怎么做吧！ 制作九个月宝宝的辅食要注意以下几点： 1、要给宝宝均衡的营养，在保持宝宝尝过的食物外，还要给宝宝逐步添加新的辅食。此外还要...[ 查看全文 ]

  尔等岂敢造次8

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  夏季养生：夏季消暑七款汤 美味营养还健康

  标签：夏季养生

  炎炎夏日里，大家能感觉到不管是室内还是室外都逃脱不了高温的侵袭，大家为了消暑会用各种降温的电器来达到目的，但是大家知道，象空调这样的电器虽然可以除温，但是对我们的健康是有危害的，因此，我们想给大家介绍几款不错的消暑降温汤，用健康的饮食达到夏季保健的目标。 芦根麦冬汤 ：鲜芦根100克(干品30克)，麦冬20克煎汤代茶饮，具有消暑生津止渴、止呕除烦的作用，对咽喉炎、声...[ 查看全文 ]

  A钰钰子

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  冬季喝11款汤品最滋补

  标签：冬季 营养 饮食养生

  冬季喝11款汤品最滋补 1.莲藕猪脚汤 材料：莲藕3节，猪脚1只，猪骨250克，姜、料酒适量。 做法：猪脚和猪骨斩件，放进锅中，加料酒去腥，焯热水后捞出。莲藕削皮，切成滚刀块，生姜切片。全部材料放进汤锅里，加入10碗清水，大火煮开后继续煮10分钟，转小火煲2个小时即可，放盐调味。 功效：养胃滋阴、健脾益气、化痰益肺。 2.木瓜花生排骨汤 材料：本汤取鲜木瓜一个（...[ 查看全文 ]

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  冬季煲汤食谱推荐 11款冬季养生汤食谱

  标签：食谱 冬季 养生 饮食养生

  冬季煲汤食谱推荐 11款冬季养生汤食谱 冬季煲汤食谱-杞子红枣乌鸡汤 材料如下：枸杞40克，红枣20枚，生姜2片，乌鸡1只，盐，味精，鸡粉/精，胡椒粉，花雕酒（黄酒） 制作做法： 一、将乌鸡洗净，去甲鱼汤的做法视频毛、去内脏 ，放入沸水中滚5分钟，捞起，用水洗净，沥干水。（乌鸡去杂洗净，整鸡飞水。） 二、杞子用温水浸透，用水洗净，沥干水。 三、红枣和生姜用...[ 查看全文 ]

  云阳山里人

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  排骨冬瓜汤 营养汤品助您健康养生

  标签：排骨的做法 排骨怎么做好吃 养生食谱

  排骨冬瓜汤 营养汤品助您健康养生 排骨冬瓜汤是道制作简单，美味可口，营养丰富的家常菜品，一般是以排骨和冬瓜作为主要食材制作而成。排骨冬瓜汤营养丰富，含有充足的蛋白质，膳食纤维，维生素，氨基酸，矿物质以及多种微量元素。下面图老师小编就为大家介绍几款排骨冬瓜汤的美味食谱吧。 排骨冬瓜汤 主料 猪排骨(大排)500克，冬瓜300克。 调料 ...[ 查看全文 ]

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  养生汤煲汤食谱 美味营养煲出来

  标签：养生食谱

  养生汤煲汤食谱 美味营养煲出来 一般术后人们都会喝汤来补身体，这是因为汤水相较于食材好消化吸收，里面还含有很多的营养价值，有助于病人身体的恢复。不同食材炖的汤，是有不同效果的。下面就为大家介绍养生汤煲汤食谱。 乌鸡汤 材料 乌鸡半只，姜片三片，大葱一段，红枣、桂圆、枸杞。 做法 1、烧开水，转中小火，把乌鸡放入，不要盖锅盖煮三分钟...[ 查看全文 ]

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  营养美味养生汤 玉米排骨汤的做法

  标签：家常菜 养生食谱 汤

  水果玉米口感脆嫩，味道香甜，用来炖汤汤会十分鲜甜，和排骨搭配起来非常合适，使整个汤喝起来都没有油腻的感觉了，营养丰富，滋补养生。 1.排骨洗净剁块，玉米切块，生姜切片，葱捆成葱结。 2.将排骨冷水下锅。 3.煮开后捞出排骨冲洗干净。 4.锅中换水，放入排骨和玉米。 ...[ 查看全文 ]

  露西

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  食谱汤 几款养生美味食谱汤教给大家

  标签：养生食谱

  食谱汤 几款养生美味食谱汤教给大家 大家平时在家喜欢喝汤吗?想必大多数朋友都会说喜欢。我们在饭后喝上适量的汤汁，不但助于我们的肠胃消化，美味开胃，而且主要的是具有很高的养生价值。所以我们在闲暇之余可以自己做上一份美味营养食谱汤。接下来图老师小编就向大家推荐几款营养美味的养生食谱汤。 芋圆红豆汤 材料 芋圆：香芋(去皮后)350g，木薯粉120g， ...[ 查看全文 ]

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  夏季养生：分享适宜夏季养生之用的美味汤品

  标签：夏季养生

  炎炎夏季，随着我们大量的出汗，身体的水份也随之流失，如果不及时的补水，就易出现中暑的问题，想避免这种问题的出现，用美味的汤品来满足身体的需求是很不错的选择，现在就一起看看哪些养生汤品适宜夏季饮用吧。 夏季的养生汤品 银耳莲子汤 原料：干白木耳两碗、莲子半碗、水十杯(约2400cc)、冰糖一杯 做法： 1.白木耳泡软後撕成小片。 2.加入莲子...[ 查看全文 ]

  眼神里的小慌张

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  冬季养生汤 6款简单易做的懒人汤

  标签：养生食谱

  冬季养生汤 6款简单易做的懒人汤 很多人都喜欢喝汤，尤其是在寒冷的冬季，喝一碗热腾腾的汤来进补是再好不过的了。那么你知道冬季养生汤有哪些吗？你知道如何煲汤最营养美味吗？今天图老师小编推荐给大家6款简单易做的懒人汤，一起来学习一下吧。 1、板栗鸡汤 材料：鸡肉500克，生姜3片，枸杞10克，板栗100克。 做法 1、鸡肉选取鸡胸肉切成块状，飞水一次...[ 查看全文 ]

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  立冬时不能少的3款汤品

  标签：健康 立冬 冬天 饮食养生

  立冬时不能少的3款汤品 汤品是冬季不能少的进补食物之一，在立冬的此时不如为大家推荐3款汤品来养生吧。这3款适合在立冬时食用的汤品做法都很简单，很适合在家烹饪。接下来，就来一起学两招吧。 立冬时不能少的3款汤品 人参麦甲鱼汤 材料：甲鱼1只（1000克）。人参3克，麦门冬6克。葱、姜、料酒、盐、胡椒粉、鸡汤。 做法：宰杀甲鱼，洗净，置沸水中煮15分钟取出，顺裙边剖...[ 查看全文 ]

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  冬季养生汤 冬天吃这几款汤对身体好

  标签：养生食谱

  冬季养生汤 冬天吃这几款汤对身体好 现在刚进入冬天，很多家庭主妇对于冬天喝什么汤好都想了解一下。其实在这个季节喝一些冬季养生汤，不仅对于身体好，还能提高我们工作时的注意力。那么，究竟冬天吃什么好呢?接下来就让图老师图老师小编来给大家说一下吧! 推荐几款冬天养生的汤水 1、莲子素肚汤 材料 素肚2个、黑枣12个、莲子150克、枸杞100克，盐、味素...[ 查看全文 ]

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  冬天喝什么汤好 推荐三款冬季养生汤

  标签：冬季 养生 饮食养生

  冬天喝什么汤好 推荐三款冬季养生汤 冬季养生汤一、山药排骨汤 制作原料：四百克排骨，一百五十克山药，十克枸杞子，三十克胡萝卜，生姜，适量高汤。 烹饪过程：先将排骨清洗干净，放入开水中去血水，将山药去皮，胡萝卜去皮，清洗干净，切成滚刀块备用。锅内放入适量清水、生姜片，等水沸腾后，放入适量高汤，再放入排骨、山药块、胡萝卜块和枸杞子，水再次烧开后盖上锅盖煮至排骨烂...[ 查看全文 ]

  大山沟蜂蜜

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  冬季养生食谱 男人强壮准备七款养生汤

  标签：冬季养生食谱 冬季养生 男人养生

  冬季养生食谱 男人强壮准备七款养生汤 现在很多的男性都非常关注自己的身体健康，相信每个男人都想拥有健康的身体，但是总会有许多的问题，你们知道男性冬季养生该怎么做吗?生活中有哪些适合男性的冬季养生食谱呢，一起和图老师小编来看看男性们想要守护健康究竟该怎么做呢? 男人要补 7款冬季养生汤滋补暖身 大家通常会认为进补就是吃很多营养丰盛的东西，其实这是错误的想...[ 查看全文 ]

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