穆斯林教您爆炒出极好吃的牛肉基本做法

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  怎样做教您爆炒出极好吃的牛肉最好吃

  教您爆炒出极好吃的牛肉正宗做法/图解/步骤： 1. 牛里脊肉切片切丝随你！ 2. 姜剁碎 3. 将姜末、辣椒面、花椒粉放到切好的肉上 4. 倒入植物油 5. 倒入味极鲜酱油搅拌均匀后，放冰箱冷藏室腌制1小时【喜欢成品颜色深一点的可加2滴红烧酱油，只是提色用！！】 6. 锅中烧油8成热时，倒入腌制好的肉翻炒到肉变色 7. 加入盐、蔬菜精翻炒均匀，关火出锅！ ...[ 查看全文 ]

  古寻雯

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  牛肉饺子馅的做法 教您做出鲜美牛肉饺子

  标签：牛肉怎么做好吃 养生食谱

  牛肉饺子馅的做法 教您做出鲜美牛肉饺子 饺子一直以来都是人们喜爱的食物了，自古就有吃饺子的习俗，而且饺子是非常美味的、营养的，老少适宜。饺子好不好吃的关键就在于饺子馅的调制了，而且饺子馅有多种多样的，其中牛肉饺子是非常美味的，那么牛肉饺子的馅怎样调制呢?接下来就和图老师小编一起去看看吧。 材料 牛肉，白萝卜，姜、调料十三香、花椒油、酱油、料酒、味...[ 查看全文 ]

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  土豆烧牛肉的做法 3招教您做美味牛肉

  标签：牛肉的营养价值 养生食谱

  土豆烧牛肉的做法 3招教您做美味牛肉 土豆烧牛肉是我国东北地区的一道家常菜，一般是牛肉和土豆作为主要原料制作而成。土豆烧牛肉营养丰富，含有热量，钾，磷，胡萝卜素，维生素C，镁，碳水化合物等营养。具有滋补养生，美容养颜等功效。下面图老师小编就为大家介绍几款土豆烧牛肉的美味食谱吧。 土豆烧牛肉 材料 牛腩1斤半、土豆1个、胡萝卜1个、洋葱半个、葱3段、...[ 查看全文 ]

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  红烧牛肉 3招教您自制红烧牛肉

  标签：红烧牛肉的做法 牛肉的营养价值 养生食谱

  红烧牛肉 3招教您自制红烧牛肉 红烧牛肉是最受人们欢迎的牛肉菜品之一。红烧牛肉味道鲜咸适中，营养丰富，含有丰富的蛋白质，氨基酸以及多种维生素与矿物质。具有补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，化痰息风等功效。下面图老师小编就为大家介绍几款红烧牛肉的美味食谱吧。 红烧牛肉 材料 牛腱子肉，啤酒，西红柿，葱丝少量，红枣，丁香，香叶，砂仁，冰糖，番茄酱，盐...[ 查看全文 ]

  郓谷陵音

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  水煮牛肉 教您如何制作美味水煮牛肉

  标签：牛肉的营养价值 养生食谱

  水煮牛肉 教您如何制作美味水煮牛肉 水煮牛肉是一款著名的川菜，一般是以瘦黄牛肉作为主要材料，配以豆芽，鸭血，肉汤，莴笋或者其他蔬菜，粉丝为配料制作而成。水煮牛肉营养丰富，含有充足的蛋白质，维生素，氨基酸以及多种矿物质。下面图老师小编就为大家介绍几款水煮牛肉的美味食谱吧。 水煮牛肉 材料 400g牛里脊，适量油，适量盐，100g黄瓜，5g干辣椒，1g干花椒...[ 查看全文 ]

  木偶头叔叔

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  清炖牛肉 教您轻松学会清炖牛肉

  标签：清炖牛肉 养生食谱

  清炖牛肉 教您轻松学会清炖牛肉 清炖牛肉是一道家常菜品，主要食材是牛肉和白萝卜，主要烹饪工艺是炖。牛肉是补气血的佳品，可治疗由气血虚弱引起的脾胃虚弱都，健脾养胃，对面黄肌瘦以及虚胖的人群都有好处，所以非常受人们的欢迎，那么清炖牛肉的做法有哪些呢?清炖牛肉怎么做呢?下面就和图老师小编一起去看看清炖牛肉吧。 做法一 食材准备 牛肉1000克，大葱3...[ 查看全文 ]

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  鱼汤怎么炖白 教您轻松炖出美味的鱼汤

  标签：鱼汤的做法 养生食谱

  鱼汤怎么炖白 教您轻松炖出美味的鱼汤 鲫鱼汤是我们日常生活中非常常见的一道家常菜了，鲫鱼汤含有全面而优质的蛋白质，对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹，有奇特的缓解功效。那么怎样炖鲫鱼汤呢?怎样能将鱼汤炖白呢?接下来就和图老师小编一起去看看吧。 食材主料 鲫鱼一条、白萝卜半个、油适量、盐100g、小葱...[ 查看全文 ]

  雅1103

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  桂花怎么泡茶 教您泡出香气浓郁的桂花茶

  标签：桂花茶的做法 养生食谱

  桂花怎么泡茶 教您泡出香气浓郁的桂花茶 桂花一开香飘千里，桂花的价值不仅仅在于它的香气，还有许多用途，桂花茶历史悠久，早在唐宋时期，官妃御女就已利用食物内服，使人产生香味的方法，在古代被称为“香身”。此为金桂，桂花中香气最为浓郁的一种，常饮可使体香。那么桂花茶的制作方法有哪些呢?桂花茶的功效与作用有哪些呢?下面就和图老师小编一起去看看桂花茶的做法吧。 ...[ 查看全文 ]

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  爆炒猪肝 4大食谱教您正确吃猪肝

  标签：猪肝的做法 猪肝怎么做好吃 养生食谱

  爆炒猪肝 4大食谱教您正确吃猪肝 爆炒猪肝是一道美味的家常菜品，主要原料是猪肝，用炒制的方法制作而成。爆炒猪肝营养丰富，含有丰富的蛋白质，氨基酸，维生素以及多种矿物质。具有补血养颜，保健身体，增强抵抗力等功效。下面图老师小编就为大家介绍几款爆炒猪肝的美味食谱吧。 爆炒猪肝 主料 猪肝，胡萝卜，黄瓜，调料：料酒，酱油，葱姜蒜。 做法 ...[ 查看全文 ]

  sararui6

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  孜然牛肉 教您如何做美味孜然牛肉

  标签：牛肉的营养价值 养生食谱

  孜然牛肉 教您如何做美味孜然牛肉 孜然牛肉是一道有名的西北菜品，一般以牛肉和孜然作为主要原料制作而成。孜然牛肉营养丰富，含有丰富的蛋白质，氨基酸，膳食纤维，维生素，以及多种矿物质与微量元素。具有安中益气，健脾养胃，强筋壮骨等功效。下面图老师小编就为大家介绍几款孜然牛肉的美味食谱吧。 孜然牛肉 主料 牛肉(瘦)500克。 调料 小葱1...[ 查看全文 ]

  jdengyanm

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  牛肉炖萝卜 4大食谱教您做美味牛肉

  标签：牛肉的营养价值 养生食谱

  牛肉炖萝卜 4大食谱教您做美味牛肉 牛肉炖萝卜是一道营养丰富的家常菜品，一般是由牛肉和萝卜制作而成，牛肉炖萝卜美味可口，营养丰富，含有充足的蛋白质，脂肪，维生素B族，烟酸，钙，磷，铁，胆甾醇等多种营养元素。具有强筋壮骨，补虚养血，化痰熄风等功效。下面图老师小编就为大家介绍几款牛肉炖萝卜的美味食谱吧。 白萝卜炖牛肉 材料 牛肉一斤、10厘米左右长的...[ 查看全文 ]

  白菜虾皮

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  芹菜炒牛肉 教您自制美味家常菜

  标签：牛肉的营养价值 养生食谱

  芹菜炒牛肉 教您自制美味家常菜 芹菜炒牛肉是一道营养丰富，制作简单的菜品。芹菜炒牛肉营养丰富，含有充足的钾，磷，胆固醇，钠，蛋白质等多种营养元素。具有促进食欲，降低血压，健脑，清肠利便，解毒消肿，促进血液循环等功效。下面图老师小编就为大家介绍几款芹菜炒牛肉的美味食谱吧。 芹菜炒牛肉 主料 黄牛肉、芹菜。 配料 青红、尖椒、蒜、...[ 查看全文 ]

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  教您煮出美味的汤圆

  标签：营养价值

  汤圆是宁波的著名小吃之一，也是我国的代表小吃之一，历史十分悠久。据传，汤圆起源于宋朝。当时各地兴起吃一种新奇食品，元宵节的时候汤圆是必不可少的美食。那么怎样做出美味的汤圆呢?接下来就和图老师小编一起去看看怎样煮出美味可口的汤圆吧。 食材：新鲜汤圆 步骤/方法 1、先把速冻汤圆从冰箱里拿出去掉外包装。 2、倒入盆中，在室温下放置约10分钟，使汤圆内部的...[ 查看全文 ]

  我非圣贤er

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  教您煮出美味的鸡蛋

  标签：营养价值

  煮鸡蛋是鸡蛋最常见的吃法之一，主要将鸡蛋放入水中煮熟而成。若煮鸡蛋的方法得当，可使煮出来的鸡蛋的营养吸收率达到100%，因而成为深受追捧的早餐或营养餐之首选。很多人可能都有个困惑，鸡蛋煮多长时间最合适?鸡蛋煮多久能熟呢? 煮鸡蛋的方法 3分钟鸡蛋，蛋清熟而软嫩，蛋黄刚要熟，略溏。5分钟鸡蛋，蛋清熟而嫩，蛋黄熟而不硬。 吃鸡蛋最好的状态是蛋清已经凝固，而蛋黄处于半...[ 查看全文 ]

  最爱闪亮小子

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  教您食盐的小妙用

  标签：营养价值

  食盐在烹调中的作用是十分重要的，人们常将食盐的咸味称为百味之王。食盐在烹调中的主要作用是调味和增强风味。但是，除了调味之外，食盐的妙用还有哪些呢?食盐的作用有哪些呢?接下来就和图老师小编一起去看看盐的妙用吧。 盐的20种妙用 1.用食盐涂抹鱼身，再用水冲洗，可去掉鱼身上的粘液。 2.煲好糖水，加几粒盐，喝着更觉香甜。 3.牛奶中少放些盐，不易变坏。 4.盐炒...[ 查看全文 ]

  未来依然很美好

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  教您挑选蔬菜的窍门

  标签：生活常识

  教您挑选蔬菜的窍门   哪种蔬菜最新鲜?教您挑选蔬菜的窍门 蔬菜，要怎么挑选呢?很多人认为，蔬菜只要挑选看起来新鲜的就是最健康的，真的是这样的吗?那么，哪种蔬菜又是最新鲜的呢? 看颜色。 蔬菜品种繁多，营养价值各有千秋。总体上可以按照颜色分为两大类：深绿色叶菜，如菠菜、苋菜等;这些蔬菜富含胡萝卜素、维生素C、维生素B2和多种矿物质;浅色蔬菜，如大白菜、生菜等，这些蔬菜...[ 查看全文 ]

  萧天Y

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  教您如何吃槟榔

  标签：营养价值

  槟榔是我们生活中一种常见的植物，也是很多人喜欢的休闲食物之一。槟榔含有人体所需的多种营养元素和有益物质，而且槟榔的功效很多，具有消积，化痰，疗疟，杀虫，抗病毒，抗真菌等功效。下面图老师小编就为大家介绍几款槟榔的美味食谱吧。 潭州槟榔鸭 主料 仔鸭1只(重约750克)，槟榔4个，红尖辣椒50克，青蒜25克。 调料 色拉油100克，盐8克，姜片30克，味精5克...[ 查看全文 ]

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  教您怎样喝黄酒

  标签：营养价值

  黄酒是由中国发明的，是世界上最古老的就之一，历史是非常久远的。现在很多人还是非常喜欢喝黄酒的，黄酒香气浓郁，甘甜味美，风味醇厚，并含有氨基酸、糖、醋、有机酸和多种维生素等，深受大家的喜爱，那么怎样喝黄酒呢?下面就和图老师小编一起来看看吧? 一、热饮 把黄酒热喝是最常见的一种饮用方式。早在三国即有曹操、刘备煮酒论英雄的佳话，可见黄酒热喝不仅是一种饮酒方式，更是一种...[ 查看全文 ]

  上厌

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  教您如何缓解情绪

  标签：心理健康

  人们每天都会遇到很多事情，其中不如意的事十之八九，所以现在人很容易就会心情烦躁。心情一旦烦躁，做很多事的时候就会欠缺考虑，导致事情搞砸，心情更加烦躁，形成恶性循环。下面就由图老师小编来为大家介绍一些缓解心情烦躁的方法吧。 心情老是因为一些琐事而烦躁怎么办?如果想要避免因心情烦躁而出现行为上的不好的冲动，建议您可以尝试转移注意力、做运动、饮食、心理调节等方法来快速平稳情...[ 查看全文 ]

  小女孩115

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  教您轻松撕胶带

  标签：生活小窍门

  第一步：将手中的胶带扯出需要的长度，然后向粘的一侧折出一个小三角形，（也就是折出一个直角） 第二步：将胶带缝合箱子之后便可轻轻一撕就断裂。 第三步：一个很平整的胶带边就出来啦，撕下来之后胶带上面还会有保留一个小三角形，这样就不用担心下次用的时候找不到头啦，赶紧去练习下吧。 [ 查看全文 ]

  罗丽艳

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