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怎么吃南瓜排骨饭
怎么吃南瓜排骨饭
南瓜排骨饭的做法步骤
1. 南瓜半个,排骨焯水去腥,红葱头末,姜末
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2016-04-16
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排骨
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电饭煲豉汁排骨饭|日食记的做法步骤 1. 排骨洗净,冷水锅中加热,焯水去血水,沥干。 2. 加适量生抽、糖、盐、豆豉、胡椒粉、豆瓣酱、少许料酒,腌制至少30分钟。 3. 大米清洗后放入电饭煲,加平时煮饭量的水,再将排骨连同腌制的酱汁一同倒...
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豆豉南瓜排骨饭
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豆豉南瓜排骨饭
豆豉南瓜排骨饭 南瓜、排骨、大米南瓜、排骨、大米葱、姜、蒜、大料、盐、鸡粉、料酒、老抽1、排骨洗净一切为二,加料酒、老抽和盐抓匀,腌制30分钟;2、大米淘洗干净,用平时焖饭的水量浸泡约30分钟后将水沥干,倒出的水要保留后续要用到;3、大料(即八角)用食品加工机打成粉末备用;4、葱切片,姜切丝,蒜去皮切片;5、南瓜洗净,去蒂,剖开去籽...史上最全的豆豉南瓜排骨饭,相信对大家学习这道经典的湘菜有很大的参考...
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南瓜蒸排骨饭怎么做
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南瓜蒸排骨饭 1. 排骨先氽水去血水 锅中放点油,先放姜片,再放入排骨翻炒,接着放南瓜,加点生抽、鸡精调好味道
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南瓜红薯排骨饭的做法步骤 1. 大米和玉米渣入锅加一大碗水大火煮开,小火一分钟,关火,过滤掉米汤备用。 2. 排骨放料酒淀粉生抽腌制一会,热锅入油煎制排骨出油,捞起备用! 3. 南瓜、红薯切小块和煎好的排骨入锅,放少许盐炒香! ...
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南瓜排骨饭的做法与步骤 1. 把南瓜洗净,切块,可以不去皮 2. 排骨洗净,切一些姜末和蒜末,切得细一些 3. 把排骨放入热水锅中汆烫,然后捞出放入平底锅,锅中不必放植物油 4. 把排骨稍微煎一下,然后倒入姜末和蒜末,炒匀后倒入南瓜块,翻炒几下 5. 这时加入料酒,酱油调味,酱油可...
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南瓜排骨饭的做法步骤 1. 南瓜半个,排骨焯水去腥,红葱头末,姜末 2. 焯水过的排骨放不粘锅煎至两边金黄。从肋排会更好! 3. 煎过的排骨,放入南瓜煸炒一下,然后放入红葱头末和姜末,再放去酱油、米酒、盐巴、糖 调味,最后放入洗好的白米上...
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饭合 | 鲜虾口蘑香椿卷儿的做法步骤 1. 将白虾去壳、去除虾线拍打后斩碎成泥 2. 口蘑切粒 3. 将蛋清、盐、蚝油、黑胡椒碎、糖,加入虾肉中搅拌均匀 4. 鸡蛋打散,加入少许食用...
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美味瘦身“南瓜排骨饭” 1排骨切小块儿,加盐,老抽,料酒腌制30分钟。 2南瓜切块儿,大米洗净泡水30分钟后捞出。 3锅中倒底油(最好是橄榄油),加葱姜蒜末爆香。倒入排骨炒制变色。加入老抽,料酒和大料粉。将大米放入后继续翻炒。最后添水。加盐和鸡精调味。转入电饭锅中,跳闸后焖20分钟即可。 一瓜二用的南瓜饼和南瓜排骨盅 1.用水果挖肉器先挖空南瓜里的瓤,留下空壳,小心,不要...
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美味瘦身“南瓜排骨饭”的吃法
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豆豉南瓜排骨盅 说实话,平时真的很少做蒸菜,东北菜也很少有蒸的吧,总觉得蒸菜清汤寡味的感觉,东北人一般都口重,油重啊,这样其实真不好,不健康,尤其爸妈岁数大了,少油少盐还是很有必要的,我现在作为一家的火头军,必须得考虑每个人的口味,我容易么我,哈哈!! 这道菜我做了2次了,拍得都不太理想,不过味道我是觉得一级棒啊!!蒸菜又健康,而且味道一点都不寡淡,排骨特别香,...
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豆豉南瓜排骨饭的做法【图文】
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粉蒸排骨的做法步骤 1. 锅中放入少量油,小火将油烧温温热时放入郫县豆瓣酱 2. 小火炒制豆瓣酱 3. 豆瓣酱炒出香味,并出红油即可关火备用 4. 将小排冲洗干净,控干水分 5. 准备好葱段和姜片 6. 排骨中让入葱段、姜片、盐、生抽、老抽、糖、十三香、白胡椒粉、酒酿 7. 再将炒好的豆瓣酱放入 8. 将其充分拌匀,腌制1-2小时 9. 排骨腌制好后放入辣椒面和花椒油拌...
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怎么做美味瘦身“南瓜排骨饭”好吃
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排骨饭 排骨洗净,斩小块 锅中烧开水,倒入排骨先焯一遍水;其作用是去除血沫等杂质,更好的去除腥味,另外这样处理后汤水会比较清 用清水冲去浮沫,沥干水备用 锅中热油,爆香姜片,倒入排骨翻炒,调入盐、生抽、老抽和鸡...
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南瓜蒸排骨饭怎样做才好吃
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紫薯米饭 紫薯又叫黑薯,薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素。 紫薯营养丰富具特殊保健功能,它含有20%左右的蛋白质,包括18种氨基酸,易被人体消化和吸收,其中包括维生素C、B、A等8种维生素和磷、铁等10多种矿物元素,内含有大量药用价值高的花青素,法国科学家马斯魁勒博士发现花青素是天然强效自由基清除剂。 花青素对100多种疾病有预防和治疗作用...
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麦收时的遐想
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粉蒸排骨饭 粉蒸排骨饭 原料 :小排骨200克,大米250克;荷味1张,香葱、香菜段各少许 调料 :酱油15克,白糖、绍酒、味精、胡椒粉、五香粉各少许,香油5克,清水50克 粉蒸排骨饭做法 1.炒锅上火烧干,放入大米,以微火慢炒至米粒膨胀,变白,熟透,起锅。 2.排骨洗净,沥干水分,与大米及调味料一起拌匀,腌约30分钟。 3.荷叶下开水锅中烫软,取出,洗净,铺入蒸笼内。 4.将腌好的...
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