蚕豆的创意吃法如何做好吃

蚕豆的创意吃法如何做好吃的相关文章

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  清炒蚕豆如何做好吃

  标签：清炒蚕豆 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  清炒蚕豆 1.锅内下少量油爆香葱花(喜花椒的可以先爆香花椒再捞出)下蚕豆略炒下少量水焖煮部分蚕豆皮出现裂痕的时候基本火候就到了 tuLaoShi.com 2.最后撒入一把切碎的薄荷叶炒匀起锅 清炒蚕豆 1....[ 查看全文 ]

  飞龙岭龙飞

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  韭菜炒蚕豆如何做好吃

  标签：韭菜炒蚕豆 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  韭菜炒蚕豆 1.蚕豆拨去外壳，洗净沥干水份 tuLaoShi.com 2.韭菜洗净切去老根，再切成3CM左右的段 3.锅中热油，倒入蚕豆翻炒 ...[ 查看全文 ]

  柒个隆咚呛

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  沙锅鲫鱼蚕豆汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  沙锅鲫鱼蚕豆汤 1.准备材料，将鱼内脏去除洗好，葱切段，姜切段。 2.锅中放少许油，将葱，姜放入爆香。 3.放入鲫鱼稍煎一会儿。 www.tulaoshi.com ...[ 查看全文 ]

  醉倾城se

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  蚕豆米春笋炒蛋如何做好吃

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  蚕豆米春笋炒蛋 1.春笋剥去外壳洗净，切成和蚕豆米差不多大小的丁 2.蚕豆米去皮洗净，鸡蛋打散成蛋液 3.烧一小锅开水，将春笋丁倒入煮5、6分钟后捞出 ...[ 查看全文 ]

  规划局409

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  清炒鲜蚕豆如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  清炒鲜蚕豆 1.现蚕豆洗净，彩椒洗净切小块备用。蚕豆焯水后过冷水，沥干备用 2.坐油锅，爆香葱末，倒入鲜蚕豆，大火翻炒，加入彩椒略炒，加入适量Tulaoshi.com的盐糖调味出锅 清炒蚕豆 1.锅内下...[ 查看全文 ]

  彬蒋lx3072011

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  创意鸡蛋面饼如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  创意鸡蛋面饼 1.面粉和莜面按2：1的比例用温水调成糊状，加入少许盐 图老师 2.蒜、葱和青椒切末，鸡蛋两个打入碗中加盐调匀 3.油热后倒入面糊，快凝固时放入蒜、青椒和葱末 ...[ 查看全文 ]

  1234许诺

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  创意香蕉派如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  创意香蕉派 1.玉米面加面粉调匀，入煎锅烙熟成薄面皮 2.香蕉切薄片，加适量奶油玉米粒拌匀便成馅料 3.面皮上涂一层奶油，撒上面包糠、在一端放入1/8香蕉馅，包卷起来放入已涂油的烤盘上 ...[ 查看全文 ]

  冰封sqs

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  创意小馅饼如何做好吃

  标签：创意小馅饼 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  创意小馅饼 1.肉馅加入葱姜、盐、香油、生抽。 2.搅拌均匀。 3.加入剁碎的白萝卜后拌均。 ...[ 查看全文 ]

  天高寒水烟丶

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  创意生菜鱼松盅如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  创意生菜鱼松盅 1.红稠鱼去皮去骨，切成鱼米，放入少许的盐、胡椒粉、鸡精、料酒、生粉，顺一个方向搅拌上劲 2.胡萝卜切小粒，焯水后捞起备用；芹菜、荸荠、油条均切成小粒 ...[ 查看全文 ]

  花生买了很多年

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  创意香芹基围虾如何做好吃

  标签：创意香芹基围虾 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  创意香芹基围虾 1.香芹摘去根部撕筋洗净切段。基围虾剪去头部，后背剖开挑去泥肠洗净。 2.锅中水开，焯一下香芹后捞出沥水。 3.再焯熟基围虾捞出。 ...[ 查看全文 ]

  絕丗囸乄義兲使

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  创意果冻水晶球如何做好吃

  标签：创意果冻水晶球 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  创意果冻水晶球 1.鸭蛋底下用小刀通一通，倒出蛋液。 2.将蛋壳彻底冼净晾干备用，还要找个固定的东西，我拿出了冰箱里放蛋的架子。 3.将千日红用沸水冲开。 ...[ 查看全文 ]

  扛着MM逛超市

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  食物创意吃法

  标签：生活小常识 生活小窍门

  食物，也能这样浪漫;做饭，也能这样有趣。图老师小编小编教你 食物创意吃法 ，吃货小伙伴们快来学起来，不仅能享受美味佳肴，也能享受过程中的浪漫惬意。色香味让你吃不够，做一些喜欢吃的东西，安安静静地享受一下属于自己的精致时光，平静、惬意和浪漫。 食物创意吃法 蘑菇蛋：将蘑菇去缔，洗净;将洗好的蘑菇放入碗内;准备一些鹌鹑蛋;每个蘑菇里面打进一个鹌鹑蛋，再摆好盘的蘑菇蛋上撒一些精盐;再...[ 查看全文 ]

  115400377

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  蚕豆的介绍

  标签：蚕豆

  蚕豆的介绍 蚕豆，又称胡豆、佛豆、胡豆、川豆、倭豆、罗汉豆。一年生或二年生草本。为粮食、蔬菜和饲料、绿肥兼用作物。起源于西南亚和北非。相传西汉张骞自西域引入中国。蚕豆含8种必需氨基酸。碳水化合物含量47%～60%。营养价值丰富，可食用，也可制酱、酱油、粉丝、粉皮和作蔬菜。还可作饲料、绿肥和蜜源植物种植。 蚕豆的营养价值 蚕豆中含有调节大脑...[ 查看全文 ]

  ★飘逸风暴★

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  茴香蚕豆

  标签：家常菜 茴香蚕豆

  茴香蚕豆 茴香蚕豆 特色:酥软清鲜,香味浓厚。茴香蚕豆 配料:蚕豆500克,盐7克,茴香6克,桂皮6克。茴香蚕豆 制作方法: 1、将蚕豆放清水盆中泡4小时以上(最好泡一夜),见豆涨发,取出控水。小编想用一道美食跟各位吃货们教个朋友噢!茴香蚕豆是一道美食精品食谱，没吃过这道的，你真的不算吃货噢!赶紧学起来做给自己吃吧! 乐乐自家菜---炒茴香蚕豆的做法步骤 1. 为了吃新鲜，只有自己剥蚕豆了。 2...[ 查看全文 ]

  bslfj

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  鱼片蚕豆汤

  标签：家常菜 鱼片蚕豆汤

  鱼片蚕豆汤的做法大全 鱼片蚕豆汤鱼片蚕豆汤鱼片100克、蚕豆50克。 1、鱼段片一块鱼片下来。2、这是切下来的鱼片。图老师美食菜谱频道总是给大家带来了很好的美食做法有木有!同样小编今天也带来鱼片蚕豆汤教程，一定要学起来，不要忘记点喜欢支持小编噢! 换季五月开胃第一汤------蚕豆酸菜丝粉汤的做法步骤 1. 丝粉温水泡发 2. 新鲜蚕豆剥皮,大蒜切末,酸菜切丝 3. 蒜末下热油锅爆香,下酸菜丝翻炒1...[ 查看全文 ]

  金陵蜂蜜

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  蚕豆烧鸡肉

  标签：家常菜 蚕豆烧鸡肉

  蚕豆烧鸡肉 2朵、朝天椒 2个、加州核桃 少许、生抽 少许、白糖 少许、蚝油 少许、芝麻油少许、橄榄油 1汤勺1.锅中烧开水,将蚕豆焯水去除豆腥味,然后捞出放入冰水中冰镇5分钟备用。加州核桃用烤箱烘烤后备用,香菇泡发后去蒂切成丁,朝天椒切成小段,鸡腿肉去骨切成小块2.炒锅烧热倒入少许橄榄油,爆香朝天椒与香菇,然后加入鸡肉翻炒,直至鸡肉变...我们每天的日常除了工作，就是在吃饭睡觉中度过了吧!所以作为日常...[ 查看全文 ]

  可心可意可乐1

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  清香蚕豆糕

  标签：清香蚕豆糕 蚕豆

  清香蚕豆糕 蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰富的胆石碱,有增强记忆力的健脑作用。蚕豆中的钙,有利于骨骼对钙的吸收与钙化,能促进人体骨骼的生长发育。蚕豆中的蛋白质含量丰富,且不含胆固醇,可以提高食品营养价值,预防心血管疾病。美食是博大精深的，不是一两道菜就解决问题滴!小编今天教大家清香蚕豆糕教程，绝对不要错过噢! 蚕豆糕的做法步骤 1. 摘取适量新鲜蚕豆...[ 查看全文 ]

  新单纯

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  蚕豆病的病因

  蚕豆病的病因 红细胞葡萄糖-6-磷酸脱氢酶（G6PD）有遗传缺陷者在食用青鲜蚕豆或接触蚕豆花粉后皆会发生急性溶血性贫血症――蚕豆病，致病机制尚未十分明了。已知有遗传缺陷的敏感红细胞，因G6PD的缺陷不能提供足够的NADPH以维持还原型谷胱甘肽（GSH）的还原性（抗氧化作用），在遇到蚕豆种某种因子后更诱发了红细胞膜被氧化，产生溶血反应。G-6-PD有保护正常红细胞免遭氧化破坏的作用，新鲜蚕豆是很强的氧...[ 查看全文 ]

  迷途的小帅锅

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  木须蚕豆

  标签：家常菜 木须蚕豆

  木须蚕豆 蚕豆250g黑木耳80g鸡蛋2个蚕豆250g黑木耳80g鸡蛋2个食用油适量盐适量葱适量制作时间10-20分钟1蚕豆去壳备用。2鸡蛋打散。3黑木耳、葱切碎。民以食为天，吃简直是太重要了!所以身为吃货的小编我教各位吃货同伴木须蚕豆教程，绝对值回票价噢!图老师美食菜谱频道里面更有你意想不到的惊喜! 蚕豆炒木耳的做法步骤 1. 首先将炒锅里放上茶籽油（其它油也可以）烧热，将蚕豆放进去炒加水烧熟...[ 查看全文 ]

  _____小徫

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  油炝蚕豆

  标签：家常菜 油炝蚕豆

  油炝蚕豆 蚕豆:蚕豆中含有丰富的钙、锌、锰、磷脂等,是大脑和神经组织的重要组成成分,并含有丰富的胆碱,有增加记忆力和健脑作用。对于正在应付考试或脑力工作者,适当进食蚕豆可能会有一定功效。油炝蚕豆 湘菜主料: 蚕豆1500克 调料: 香油50克 花椒10克 盐5克 味精1克 1. 先将蚕豆荚子剥去外壳,再剥去内皮洗净,下入开水锅内氽过即捞出,用...做菜可是一门学问，不光只是能够吃就行了的!油炝蚕豆是小编精心挑选...[ 查看全文 ]

  路上五百年

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