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立夏时节蚕豆香:葱香蚕豆的做法步骤
1. 新鲜蚕豆剥去壳,冲洗...
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2015-03-31
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1.鸡腿去骨。 2.将鸡肉冲洗干净,沥去水分放入大碗中,加入味啉、料酒和生抽拌匀,放进冰箱腌一个晚上。 3.腌制好的鸡肉倒去调料汁,卷起来用绳子系紧,鸡皮要露在外面,然后将蜂蜜兑水,刷在鸡肉卷上。 4.烤箱预热200℃,烤制20-25分钟,中间可以翻次面。烤完后放凉了就将绳子解开,切片。
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清香蚕豆糕 蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰富的胆石碱,有增强记忆力的健脑作用。蚕豆中的钙,有利于骨骼对钙的吸收与钙化,能促进人体骨骼的生长发育。蚕豆中的蛋白质含量丰富,且不含胆固醇,可以提高食品营养价值,预防心血管疾病。美食是博大精深的,不是一两道菜就解决问题滴!小编今天教大家清香蚕豆糕教程,绝对不要错过噢! 蚕豆糕的做法步骤 1. 摘取适量新鲜蚕豆...
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