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红烧肘子

文丝豆腐

制作材料:

豆腐(北)200克、竹笋25克、香菇(鲜)25克、番茄50克、油菜50克、粉丝50克、香油10克、淀粉(豌豆)8克、盐3克、酱油15克、盐3克、花生油35克。

制作步骤:

嫩豆腐、熟笋、水发冬菇、番茄、绿叶菜(油菜)均洗净,切成丝tulaoShi.com条;干粉丝用沸水浸发,切成5厘米段,沥干水分。

炒锅加入熟花生油,烧至八成热,倒入鲜汤750克,加入熟笋、冬菇、番茄、粉丝、绿叶菜、精盐、酱油、姜末等调料,烧至汤汁起沸,再放入豆腐丝,略滚,用湿淀粉勾薄芡,淋上麻油,即可盛入大汤碗。

小帖士-食物相克:番茄:西红柿忌与石榴同食。

红烧肘子

制作材料:

猪肘子1只、竹片数节、香葱、姜片各少许、白糖、酱油各适量。

制作步骤:

将肘子刮干净,用刀直线划开(见骨头),下沸水锅内煮约2分钟捞出;香葱打结。

取沙锅一个,内放竹片垫底,肘子皮向下放在竹片...[ 查看全文 ]

2015-12-04 标签:

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