怎样做灰灰的雪里红春笋炒肉沫最好吃

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  怎样做雪里红肉沫最好吃

  雪里红肉沫正宗做法/图解/步骤： 1. 1, 把猪肉剁成肉末 2，青菜绰下水倒掉 3，蒜剁碎，干辣椒切段 4，加油下锅，放入肉末翻炒 5，放入蒜和辣椒 6，加入绰好的青菜快速翻炒 7，加入盐跟少量生抽就可以装盘了。 搜索雪里红肉沫做法大全分类： 下饭菜[ 查看全文 ]

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  怎样做雪里红炖豆腐最好吃

  雪里红炖豆腐正宗做法/图解/步骤： 1 腌制好的雪里红用水泡一会，泡去盐分 2 雪里红攥去水分切段，五花肉切片，葱姜切碎 3 豆腐切块 4 锅内油烧热，下入五花肉煸炒 ...[ 查看全文 ]

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  怎样做雪里红大馄饨最好吃

  雪里红大馄饨正宗做法/图解/步骤： 1. 买回来的青菜 先用水浸泡 2. 猪肉剁碎 成猪肉泥 3. 青菜洗干净 锅烧水 4. 水开了 把雪里红放入焯水 变色就可捞起 5. 全部青菜切碎丁 （注意 雪里红一定要用手挤掉水份） 6. 馅料加鸡蛋 加盐 加油 生粉 搅拌 7. 开始包了 （放一碗水） 8. 在馄饨皮边缘摸点水 9. 皮对折 要留大概0.5cm位置 ...[ 查看全文 ]

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  怎样做肉末黄豆雪里红最好吃

  肉末黄豆雪里红正宗做法/图解/步骤： 1 市场买回的雪里红放水里泡一会去除多余的盐分，清洗干净攥干水分切成末 2 干黄豆泡一夜，菜市也有卖泡好的 3 切肉末 4 姜末，小米椒切碎 ...[ 查看全文 ]

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  肉末雪里红怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  肉末雪里红 1.肉末中加入配料（老抽、黑胡椒、姜粉、五香粉、盐），腌制15分钟 2.雪里红洗净，切成细丁 3.锅中水烧开，放入雪里红，焯水2分钟 ...[ 查看全文 ]

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  雪里红的营养价值-雪里红的食疗作用

  标签：饮食养生 营养价值

  雪里红的营养价值高。据分析，每百克雪菜中水分占91%，含蛋白质1.9克，脂肪0.4克，碳水化合物2.9克，灰分3.9克，钙73-235毫克，磷43-64毫克，铁1.1-3.4毫克。人体正常生命活动所必须的维生素含量丰富，百克鲜菜中有胡萝卜素1.46-2.69毫克，硫胺素0.07毫克，核黄素0.14毫克，尼克酸8毫克，抗坏血酸83毫克。而且由于它富含芥子油，具有特殊的香辣味，其蛋白质水解后又能产生大量的氨基酸。腌制加工后的雪菜色泽...[ 查看全文 ]

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  雪里红煎饼怎样做才好吃

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  雪里红煎饼 1.把雪里红辣椒切碎 2.鸡蛋打进面糊里（面糊成流动状），不要放盐了，腌菜本来就咸的 3.1 2搅匀 ...[ 查看全文 ]

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  香辣雪里红怎样做才好吃

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  炝拌雪里红怎样做才好吃

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  炝拌雪里红 1.将咸度适中的雪里红切成断，洋葱切丝，蒜拍碎 2.加入鸡精，糖，醋，浇入热花椒油拌匀即可。做法简单，味道不简单喔 雪里红煎饼 1.把雪里红辣椒切碎 ...[ 查看全文 ]

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  雪里红炖土豆怎么做最好吃

  雪里红炖土豆的做法 步骤1.把土豆打皮洗净，雪里红洗净，控干。 步骤2.把土豆切成菱形块，雪里红切成一段一段的。 步骤3.起锅 ，倒油，把葱花放进去。 步骤4.在把土豆和雪里红放进锅里。 步骤5.在锅里放点水，盖上锅盖，炖7-10分钟。放鸡精。 步骤6.看看土豆和雪里红熟了...[ 查看全文 ]

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  肉末雪里红南瓜面怎样做才好吃

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  肉末雪里红南瓜面 1.南瓜去皮切片。 2.上锅蒸熟。 3.将南瓜捣成泥。 4....[ 查看全文 ]

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  老干妈炒雪里红如何做好吃

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  老干妈炒雪里红 1.雪里红洗净后用开水焯熟，然后切小切碎备用； 2.洋葱切成小丁备用； 3.热油锅，下肉末炒至变色，熟了；倒入洋葱丁炒出香味； ...[ 查看全文 ]

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  油渣清炒雪里红如何做好吃

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  油渣清炒雪里红 1.锅内水烧开加雪里红煮2分钟 2.把煮好的雪里红放入冷水中浸泡10分钟 3.切小段放入容器里然后在流动水下捏一下 ...[ 查看全文 ]

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  雪里红炒鸭胗如何做好吃

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  雪里红炒鸭胗 1.准备的材料。鸭胗洗净，雪里红洗净放入水中浸泡。 2.锅中加适量水放入大料、盐、料酒、葱姜。 3.放入鸭胗大火烧开转小火烧30分钟左右捞出...[ 查看全文 ]

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  雪里红肉末如何做好吃

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  雪里红肉末 1.洗好切小粒 2.配料切好，猪肉末、油豆腐末、干红辣椒、蒜泥、生姜；因家里买的肉做了其它的菜，导致肉片不够，所以我加了一些油豆腐进来，切成小末也是一样的非常好吃。 ...[ 查看全文 ]

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  雪里红炝五花肉 1.雪里红咸菜洗净，切小丁，待用 2.五花肉洗净，切小丁，待用 3.美人椒切小丁、蒜瓣切片，待用 ...[ 查看全文 ]

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