老干妈炒雪里红如何做好吃

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  雪里红炒黄豆如何做好吃

  标签：雪里红炒黄豆 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  雪里红炒黄豆 1.黄豆水发 2.雪里红切末，自己腌的哦，可在我的菜谱中找 3.发好的黄豆 ...[ 查看全文 ]

  最爱泡沫经济0

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  雪里红肉末如何做好吃

  标签：雪里红肉末 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  雪里红肉末 1.洗好切小粒 2.配料切好，猪肉末、油豆腐末、干红辣椒、蒜泥、生姜；因家里买的肉做了其它的菜，导致肉片不够，所以我加了一些油豆腐进来，切成小末也是一样的非常好吃。 ...[ 查看全文 ]

  唯我獨尊88

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  雪里红煎饼如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  雪里红煎饼 1.把雪里红辣椒切碎 2.鸡蛋打进面糊里（面糊成流动状），不要放盐了，腌菜本来就咸的 3.1 2搅匀 ...[ 查看全文 ]

  fdbyuezt23

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  肉末雪里红如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  肉末雪里红 1.肉末中加入配料（老抽、黑胡椒、姜粉、五香粉、盐），腌制15分钟 2.雪里红洗净，切成细丁 3.锅中水烧开，放入雪里红，焯水2分钟 ...[ 查看全文 ]

  冷门7串3

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  鸡蛋雪里红炒生蚝如何做好吃

  标签：鸡蛋雪里红炒生蚝 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  鸡蛋雪里红炒生蚝 1.准备的食材，鸡蛋，杭椒，雪里红咸菜。 2.新鲜的生蚝，洗净，备用。 3.先用油，把生蚝炒一下。 ...[ 查看全文 ]

  混世魔王之韦哥

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  雪里红炖豆腐如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  雪里红炖豆腐 1.雪里红洗净切小段，香菇泡发。 2.锅中水烧热，下雪里红焯水2分钟，捞出沥干。 3.香菇切小朵，豆腐切小块 ...[ 查看全文 ]

  潇潇看江湖

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  炝拌雪里红如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  炝拌雪里红 1.将咸度适中的雪里红切成断，洋葱切丝，蒜拍碎 2.加入鸡精，糖，醋，浇入热花椒油拌匀即可。做法简单，味道不简单喔 雪里红煎饼 1.把雪里红辣椒切碎 ...[ 查看全文 ]

  haolong8553899

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  香辣雪里红如何做好吃

  标签：香辣雪里红 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  香辣雪里红 1.雪里红洗净，沥干；锅中烧开水，放一点油盐，水开后下雪里红焯熟 2.然后用清水过净沥干，切成菜粒； 3.准备肥腊肉，切成丁； ...[ 查看全文 ]

  雨深smile

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  肉末雪里红南瓜面如何做好吃

  标签：肉末雪里红南瓜面 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  肉末雪里红南瓜面 1.南瓜去皮切片。 2.上锅蒸熟。 3.将南瓜捣成泥。 4.放入面粉。 ...[ 查看全文 ]

  上海滩女神

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  老干妈炒鸡如何做好吃

  标签：老干妈炒鸡 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  老干妈炒鸡 1.鸡洗净，沥干水。 2.鸡剁小块。（我没有剁太小，力气不大） 3.热锅倒油，放入姜片爆香。 ...[ 查看全文 ]

  双鱼石头硬

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  老干妈炒饼如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  老干妈炒饼 1.炒锅放油，油热炒香葱花，炒圆白菜丝，放老干妈酱、生抽、盐翻炒几下盛出。不沾锅放油炒饼，翻炒三分钟，把炒过的圆白菜倒入翻炒均匀，关火，撒入香葱碎、蒜蓉、香油，拌匀。 2.加入老干妈酱，不用再放鸡精味精啥的了。放多少全看自...[ 查看全文 ]

  哥吻6

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  老干妈炒鸡心如何做好吃

  标签：老干妈炒鸡心 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  老干妈炒鸡心 1.将辣椒洋葱切成丝、蒜苗切成段、将鸡心切开四瓣，洗掉血水，放在一碗，放盐1/2小匙、胡椒粉1/4小匙、姜粉1/4小匙、高度酒1小匙手抓腌； 2.把抓腌过的鸡心焯水后冲净； ...[ 查看全文 ]

  Amohuii

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  雪里红的营养价值-雪里红的食疗作用

  标签：饮食养生 营养价值

  雪里红的营养价值高。据分析，每百克雪菜中水分占91%，含蛋白质1.9克，脂肪0.4克，碳水化合物2.9克，灰分3.9克，钙73-235毫克，磷43-64毫克，铁1.1-3.4毫克。人体正常生命活动所必须的维生素含量丰富，百克鲜菜中有胡萝卜素1.46-2.69毫克，硫胺素0.07毫克，核黄素0.14毫克，尼克酸8毫克，抗坏血酸83毫克。而且由于它富含芥子油，具有特殊的香辣味，其蛋白质水解后又能产生大量的氨基酸。腌制加工后的雪菜色泽...[ 查看全文 ]

  海盗

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  雪里红炒黄豆怎样做才好吃

  标签：雪里红炒黄豆 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  雪里红炒黄豆 1.黄豆水发 2.雪里红切末，自己腌的哦，可在我的菜谱中找 3.发好的黄豆 ...[ 查看全文 ]

  铁石心肠8888

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  老干妈炒魔芋如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  老干妈炒魔芋 1.魔芋用清水冲洗,整行.锅里烧热水,把整好的魔芋放进去焯下,有Q的感觉就行了 2.大蒜切末,蔬菜切片 3.油烧7成,放姜丝煸香,接着放大蒜末炒炒,放魔芋 ...[ 查看全文 ]

  QH2M0E

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  老干妈炒苦瓜如何做好吃

  标签：老干妈炒苦瓜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  老干妈炒苦瓜 1.苦瓜洗净、对半剖开，把白色的瓤挖干净一些，然后切成半圆形的片。 2.烧开一锅水，苦瓜片丢下去烫1分钟左右。捞起来冲一下冷水，再沥干。 3.锅烧热，老干妈辣椒酱霸气...[ 查看全文 ]

  爱娇娇enjoy

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  老干妈炒羊肉如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  老干妈炒羊肉 1.先放两勺老干妈，热下锅 2.羊肉下锅，炒 3.西芹下锅，加点盐和胡椒，时间差不多，起锅。 老干妈炒鸡心 ...[ 查看全文 ]

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  老干妈炒鱼饼如何做好吃

  标签：老干妈炒鱼饼 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  老干妈炒鱼饼 1.鱼饼切成0.5厘米左右的片。 2.葱洗净切段，胡萝卜少许切丝。 3.锅里下少许油，把切好的鱼饼放入锅里略煎一下。 ...[ 查看全文 ]

  夜森林loveNo1

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  老干妈辣炒虾如何做好吃

  标签：老干妈辣炒虾 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  老干妈辣炒虾 1.鲜虾洗干净，如果想吃虾仁的，将壳去掉即可 2.起锅加入适量的油再放蒜头和老干妈炒香，然后放下鲜虾加盐爆炒 3.爆炒到鲜虾成C字即可上碟...[ 查看全文 ]

  昌黎自家蜂蜜

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  老干妈辣酱炒豆腐如何做好吃

  标签：老干妈辣酱炒豆腐 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  老干妈辣酱炒豆腐 1.熟猪肉分离出瘦肉和肥肉，肥肉下锅中煸至出油。 2.瘦肉切片。 3.菜椒切条。 ...[ 查看全文 ]

  悅婷夢飛

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