姜丝炒鲜藕

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  木耳炒藕

  标签：家常菜 木耳炒藕

  木耳炒藕 藕、木耳、红椒、香芹、蒜、盐、鸡精少许、水淀粉适量。藕、木耳、红椒、香芹、蒜、盐、鸡精少许、水淀粉适量。1、木耳泡发,洗净,撕小朵;2、红椒洗净切丝、香芹去叶清洗干净,切小段;藕去皮切丝;3、锅中油七成热时,放入蒜片炒香,将所有材料一起放入锅中,快速翻炒两分钟,加盐、鸡精调味,加水淀粉勾芡即可。我们每天的日常除了工作，就是在吃饭睡觉中度过了吧!所以作为日常3大块之一，我觉得这个还是很...[ 查看全文 ]

  豫渑人

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  炝炒藕条

  标签：家常菜 炝炒藕条

  炝炒藕条 藕带藕带蒜、小米椒、盐、生抽、食用油 1.藕带洗净后和蒜小米椒如图切好 2.起锅热油,步骤1的材料入锅大火快炒,盐生抽放入,炒个半分钟左右就可以关火装盘了 1.不要炒太久,口感脆嫩鲜甜好好吃哇!小编想用一道美食跟各位吃货们教个朋友噢!炝炒藕条是一道美食精品食谱，没吃过这道的，你真的不算吃货噢!赶紧学起来做给自己吃吧! 炝炒藕片的做法步骤 1. 莲藕去皮切薄片，然后放入清...[ 查看全文 ]

  鹰击长空0531

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  宝宝辅食食谱 鲜藕汁的做法

  标签：宝宝辅食 养生食谱

  莲藕具有促进新陈代谢的功效，还可以强筋健骨、滋补身体，是非常好的保健食材。做成鲜藕汁味道鲜甜，宝宝会非常喜欢喝。   1.莲藕洗净去皮。   2.切成小丁，用清水浸泡，水中加几滴白醋防止氧化。   3.将藕捞出沥干水分，放入搅拌机中，加入清...[ 查看全文 ]

  露西

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  鲜虾炒白菜

  标签：家常菜 鲜虾炒白菜

  鲜虾炒白菜 其特点是煸炒出鲜虾的 虾油,用虾油浸润大白菜叶,使用最少的调味料,做出最鲜美的大白菜。而且,相比 炖白菜而言,炒白菜煸炒时间大大缩短,能够更好地减少大白菜营养的流失。1、虾要选新鲜的,越新鲜虾油越多。美食可不是单纯的只是把菜做熟才叫做美食噢!鲜虾炒白菜教程用心学，会让大家知道什么才是真正的美食噢! 鲜虾炒白菜的做法步骤 1. 鲜虾去虾线、虾须，白菜叶撕大片。 2. 锅中放底油...[ 查看全文 ]

  龙卷风旋转

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  鲜鱿炒丝瓜

  标签：家常菜 鲜鱿炒丝瓜

  鲜鱿炒丝瓜 丝瓜木耳炒鲜鱿,是 粤菜中一道比较经典的 快手小炒, 营养健康,色彩鲜艳,鲜嫩爽脆,口感丰富,很令人开胃的一道菜。有 防癌抗癌、降血脂及抗 动脉粥样硬化的作用,还可以 抗辐射及抗炎等。1,木耳提前用清水泡发,洗净2,将鱿鱼去掉内脏,洗净,撕去表面层皮,斜切十字花刀3,红萝卜削去皮,彩椒、姜、蒜洗净,切片4,胜瓜用削皮,洗...做菜可是一门学问，不光只是能够吃就行了的!鲜鱿炒丝瓜是小编精心挑选的美食...[ 查看全文 ]

  爱心便便当730

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  黄瓜炒鲜粉皮

  标签：家常菜 黄瓜炒鲜粉皮

  黄瓜炒鲜粉皮 使粉浆摊得均匀,此时把锅盖盖上,待片刻粉皮表面干燥、无水分时,即可取出烫盘在冷水缸的水面旋转,使之冷却后剥下来即成一粉皮,依次操作,要求越薄越好。 4.晾晒:粉皮起盘后,摊放于竹帘上晾干。晾晒宜选晴朗微风天气,干燥较好。今天小编分享的是美食菜谱频道的黄瓜炒鲜粉皮教程。民以食为天，每天吃的健康营养才是最重要的噢!图老师美食菜谱黄瓜炒鲜粉皮是属于老少咸宜的菜噢，赶紧学起来吧! ...[ 查看全文 ]

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  香芹炒鲜鱿

  标签：家常菜 香芹炒鲜鱿

  香芹炒鲜鱿 鱿鱼1斤,香芹0.6斤,姜适量,葱适量,辣椒适量,盐适量,生抽适量,鸡精适量鱿鱼1斤,香芹0.6斤,姜适量,葱适量,辣椒适量,盐适量,生抽适量,鸡精适量1.将鱿鱼切好汆水,就不走油了,在家不必那么油腻。2.起油锅,爆香姜蒜,将汆过水的鱿鱼爆香,盛器待用,然后下芹菜炒。3.芹菜段断青后,再将鱿鱼,辣椒等下锅拌炒一会儿,溜点水...美食可不是单纯的只是把菜做熟才叫做美食噢!香芹炒鲜鱿教程用心学，会让大家知道什...[ 查看全文 ]

  Zy武者

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  丝瓜木耳炒鲜鱿

  标签：家常菜 丝瓜木耳炒鲜鱿

  丝瓜木耳炒鲜鱿 丝瓜木耳炒鲜鱿,是 粤菜中一道比较经典的 快手小炒, 营养健康,色彩鲜艳,鲜嫩爽脆,口感丰富,很令人开胃的一道菜。有 防癌抗癌、降血脂及抗 动脉粥样硬化的作用,还可以 抗辐射及抗炎等。1,木耳提前用清水泡发,洗净2,将鱿鱼去掉内脏,洗净,撕去表面层皮,斜切十字花刀3,红萝卜削去皮,彩椒、姜、蒜洗净,切片4,胜瓜用削皮,洗...做菜可是一门学问，不光只是能够吃就行了的!丝瓜木耳炒鲜鱿是小编精心挑...[ 查看全文 ]

  liang梁耀祖

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  双菇炒鲜虾

  标签：家常菜 双菇炒鲜虾

  双菇炒鲜虾 2.鲜虾开背去虾线、马苏里拉芝士切丁备用。3.锅中座油,下虾头炸出虾油。(虾油很香,做菜,凉拌均可使用。美食的奥秘在于你永远不知道它的边界在哪里!双菇炒鲜虾也是美食代表菜谱之一，在图老师美食菜谱里面只会有你想不到的美食!所以不要错过啦! 双菇ok汁炒鲜虾的做法步骤 1. 鲜虾去皮，挑去虾线、用盐、胡椒粉、绍酒腌渍。 2. 草菇片开，香菇切小块、飞水捞出待用。 3. 红黄彩椒切小块...[ 查看全文 ]

  佛挡杀佛蝎

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  鲜鱿炒角瓜

  标签：家常菜 鲜鱿炒角瓜

  鲜鱿炒角瓜 1.角瓜(西葫芦)500克,2.肉饼200克,3.红辣椒1个,4.葱少许1.角瓜(西葫芦)500克,2.肉饼200克,3.红辣椒1个,4.葱少许1.角瓜去皮切菱形,肉饼切片,红辣椒切丝,葱切段2.热油锅,放入肉饼炒金黄色,放入红辣椒丝和葱丝炒一下盛出待用3.油锅里放入角瓜炒熟,倒入炒好的肉饼炒匀即可西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结...美食可不是单纯的只是把菜做熟才叫做美食噢!鲜鱿炒角瓜教程用心学，会让大...[ 查看全文 ]

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  鲜土豆煸炒芸豆

  标签：家常菜 鲜土豆煸炒芸豆

  鲜土豆煸炒芸豆 芸豆、猪肉、虾米、冬菜、葱,姜、蒜、精盐、味精,糖、酱油、麻油、花生油各适量。芸豆、猪肉、虾米、冬菜、葱,姜、蒜、精盐、味精,糖、酱油、麻油、花生油各适量。1、将芸豆择洗干;争切成长段,猪肉切成末。今天小编分享的是美食菜谱频道的鲜土豆煸炒芸豆教程。民以食为天，每天吃的健康营养才是最重要的噢!图老师美食菜谱鲜土豆煸炒芸豆是属于老少咸宜的菜噢，赶紧学起来吧! 黑芥肉丝...[ 查看全文 ]

  勤奋的玲丫头

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  鲜鱿炒芥蓝

  标签：鲜鱿炒芥蓝 芥蓝 家常菜

  鲜鱿炒芥蓝 主料:鱿鱼(鲜)300克,芥蓝300克调料:酱油3克,盐2克,淀粉(玉米)5克,胡椒粉1克,香油2克,姜3克,植物油15克,料酒15克,白砂糖2克主料:鱿鱼(鲜)300克,芥蓝300克调料:酱油3克,盐2克,淀粉(玉米)5克,胡椒粉1克,香油2克,姜3克,植物油15克,料酒15克,白砂糖2克1. 将芥蓝洗净沥干,切成段;2. 鲜鱿鱼撕去外皮,洗净...学习做菜可不是一两天就能学会的事噢!要一步一脚印的学习!所以鲜鱿炒芥蓝教程也学起来吧，让自...[ 查看全文 ]

  期待你我身边

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  鲜菇炒荷兰豆

  标签：家常菜 鲜菇炒荷兰豆

  鲜菇炒荷兰豆 100g荷兰豆100g香菇100g荷兰豆100g香菇适量油适量盐适量料酒适量酱油适量葱1准备材料2锅内油烧热后加入香菇炒3加入荷兰豆煸炒4加入自酿的红酒5加入酱油提味6出锅即可享用荷兰豆必须完全煮熟后才可以食用,否则可能发生中毒做菜可是一门学问，不光只是能够吃就行了的!鲜菇炒荷兰豆是小编精心挑选的美食菜谱，喜欢的童鞋不要犹豫啦，赶紧学起来吧!值得学习噢! 荷兰豆炒西兰花的做法步骤 ...[ 查看全文 ]

  燕子畅畅

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  家常炒脆藕图片教程 脆嫩爽口快手菜

  标签：素食 家常菜

  这道家常菜的营价值很高，做法简单又容易学，喜欢就赶快试试吧！     1.先准备好藕两节和辣椒等食材。 2.把藕洗干净去皮切片，再放在凉水中浸泡几分钟。    3.再把辣椒、葱切好。 4.先把水烧开，然后把藕片放入热水中焯一下，再用冷水晾干。    5.锅中倒油，油热时下葱花。 ...[ 查看全文 ]

  说好的幸福呢

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  砂锅藕带

  标签：家常菜 砂锅藕带

  砂锅藕带 藕带400克、肉50克、青红椒各一个、蒜籽一瓣、植物油、盐、酱油、葱。藕带400克、肉50克、青红椒各一个、蒜籽一瓣、植物油、盐、酱油、葱。1、藕带轻轻去皮后洗干净斜切成薄片。各位看过中华小当家么?那就是一部小厨养成记啊!学习砂锅藕带，虽然看似简单，但是实际上说不定会给各位童鞋带来意外的收获噢! 砂锅带鱼素鸡煲的做法步骤 1. 制作带鱼：在菜场买好带鱼，请卖家将带鱼杀好，剪...[ 查看全文 ]

  sky怼烎

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  藕的做法 椰香糖藕的做法

  标签：凉菜 家常菜

  这就是做好的椰香糖藕。把黑米灌进莲藕中用红糖水煮熟的做法是不是很特别呢？它的味道清香柔嫩，泛有丝丝甜味。莲藕吃多了可以美容养颜，对身体很有好处哦。下面就来看看椰香糖藕的做法吧。   1.准备好所需食材。 2.将黑米提前用清水泡发一夜。 3.莲藕去皮洗净，选一头切下一段。   4.将沥干水分的黑米灌入莲藕孔中。 5.灌满后用...[ 查看全文 ]

  无言歌ヽ

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  瘦身美食 芦笋鲜菇炒虾仁的做法

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    香喷喷的芦笋鲜菇炒虾仁，赶紧装饭吧！芦笋鲜嫩、鲜菇有消脂功效，虾仁蛋白质丰富， 搭配起来就是一道美味而又瘦身的菜肴了， 多吃也不会发胖哦！  1. 将虾剥去壳，用工具挑出虾线。 2. 在弄好的虾仁中加入盐、 生粉、 胡椒和料酒拌匀腌制。 3. 将芦笋下入开水中，加小匙盐和几...[ 查看全文 ]

  一直很安静

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  桂花糯米藕家常做法 桂花米藕怎么做

  标签：家常菜 桂花糯米藕

  1.糯米洗干净后用热水浸泡1个小时，红枣洗净 2.莲藕洗净用刀刮去外皮，切掉一头连蒂约2.5cm长的段留做盖子，将浸泡好的糯米填入莲藕孔内，一边填一边用筷子捅一捅使其结实，填满后盖上蒂盖，再用几跟牙签插入固定封口 3.将酿好的糯米莲藕放入压力锅中，放入红糖和红枣，再加入清水没过莲藕表面，大火上气后转小火煮半个小时 4.捞出糯米藕晾凉，用刀切片摆在碟中...[ 查看全文 ]

  lisang816

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  梅苏拌藕

  标签：家常菜 梅苏拌藕

  梅苏拌藕 梅苏拌藕,湖南的一种拌菜, 口味酸甜味, 此菜夏令应时,兼作药膳,口感甜酸脆嫩,极为爽口,夏季养生调理用。 主料:莲藕(100克) 梅子(250克) 紫苏叶(150克)调料:白砂糖(50克) 盐(5克) 白醋(10克)主料:莲藕(100克) 梅子(250克) 紫苏叶(150克)调料:白砂糖(50克) 盐(5克) 白醋(10克)1. 梅子先用石灰水浸泡10...做菜可是一门学问，不光只是能够吃就行了的!梅苏拌藕是小编精心挑选的美食菜谱，喜欢的童鞋不要...[ 查看全文 ]

  樱雨树大

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  炸藕盒的家常做法_炸藕盒最正宗做法

  标签：家常菜

  1.莲藕洗净后切成5毫米的薄片，但是第一片不要切断，形成一个中间连着的藕夹 2.藕片切好后放入开水中，焯烫1-2分钟，然后捞出藕片用凉水洗净备用 3.肉末中加入葱末、姜末、盐、白糖、料酒等调料拌匀，然后沿着同一个方向搅拌出筋 4.将肉馅加在藕片中间轻轻用手压紧。鸡蛋打散后加入面粉，慢慢倒入啤酒，一边倒一边用筷子搅打，直到面粉溶解，挑起面糊能自然滴落...[ 查看全文 ]

  BJ的糖油饼

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